Condividere:
Pungere al ginocchio - cause, trattamento e auto-aiuto
Il dolore al ginocchio acuto non è una malattia, ma un sintomo che può indicare molte malattie. Di seguito mostriamo cause, reclami e terapie che possono aiutare con i punteggi del ginocchio.
contenuto
- Come nasce la puntura nel ginocchio?
- Dove fa male??
- Come fa male??
- Cause di bruciore al ginocchio
- diagnosi
- Trattamento per il dolore al ginocchio pungente
- Quando al dottore?
- prevenzione
- Autoaiuto con pungiglione nel ginocchio
Come nasce la puntura nel ginocchio?
L'articolazione del ginocchio è un'importante "cerniera" dell'anatomia umana. Proprio come una porta senza cerniera non si apre e si chiude, le ossa nella coscia e nella tibia sono inutili per il movimento umano se l'articolazione del ginocchio non le collega.
L'articolazione del ginocchio è la più grande articolazione nell'uomo e consiste nell'articolazione della rotula e nell'articolazione poplitea. (Immagine: toricheks / fotolia.com) Il ginocchio come cerniera è costituito da cartilagine, ossa, muscoli e legamenti. Due superfici di cartilagine, i menischi, inumidiscono l'articolazione dentro e fuori. Di fronte a loro c'è la rotula - un osso. Questo "scheletro" tiene insieme muscoli e legamenti, dentro e fuori le bande laterali, nel mezzo i due legamenti crociati.
Dove fa male??
La conoscenza dell'anatomia del ginocchio consente ai medici di scoprire la causa della puntura del ginocchio. Dalla natura, dalla posizione, dall'intensità e dalla ricorrenza del dolore, possono vedere se i legamenti, i menischi, la rotula o i muscoli sono influenzati.
Se il dolore si verifica nella parte anteriore del ginocchio, la rotula è di solito colpita. Spesso viene poi deformato o spostato.
Come fa male??
Il bruciore al ginocchio non è lo stesso del bruciore al ginocchio. Il dolore può essere cronico o si verifica in determinate situazioni. A volte si presenta sotto carico, in altri casi solo quando ci si rilassa. Il dolore può spingere e pungere allo stesso tempo o sentirsi come una puntura di spillo.
Cause di bruciore al ginocchio
Una delle cause comuni delle croste al ginocchio di solito non richiede un lungo esame. Molto spesso c'è una puntura del ginocchio a seguito di un incidente. Il ginocchio è una parte esposta dell'anatomia umana: sebbene i muscoli e la cartilagine attutiscano un impatto, una caduta o un colpo, sono anche i gomiti dove ci feriamo più spesso.
Spesso una caduta o una collisione è la causa del dolore pungente al ginocchio. (Immagine: Andrey Popov / fotolia.com) Il dolore nell'area del ginocchio anteriore può essere dovuto ad un errato allenamento della forza e può verificarsi quando qualcuno esercita i muscoli delle gambe in modo non uniforme. Allenatori di forza ben versati indicano gli atleti a questo pericolo, ma chi va da solo nel Muckibude, può facilmente eseguire esercizi sbagliati.
Se il dolore al ginocchio pungente si verifica durante l'esercizio, i menischi e i legamenti sono soggetti a svanire. Se l'interno del ginocchio fa male, i piedi della persona colpita di solito sbagliano.
Un dolore acuto che appare improvvisamente indica una lesione, come legamenti strappati o legamenti.
Il dolore al di fuori del ginocchio suggerisce una lesione al menisco o al legamento esterno.
Le lamentele si verificano quando salgono su una scala? Allora è probabilmente un'artrite; Hai dolori ai legamenti crociati quando scendi le scale? Quindi sembra una rottura del legamento crociato anteriore.
Il ginocchio è gonfio? Questo indica l'infiammazione, sia attraverso una ferita o attraverso batteri. Il dolore è molto profondo? Può essere un'infezione ossea.
diagnosi
Il medico prima ha una conversazione intensa con il paziente. Pertanto, cause ovvie come infortuni sportivi possono essere identificate rapidamente o, se tali incidenti non sono presenti, concentrarsi su altre cause.
Non solo il medico di famiglia, ma l'ortopedico è richiesto. Esamina quanto è mobile il ginocchio, come assorbe la pressione.
Ulteriori esami includono esami del sangue, raggi X, risonanza magnetica, analisi del liquido sinoviale, ecografia e in caso di dubbio un riflesso dell'articolazione del ginocchio.
Un bendaggio unguento allevia il dolore e allo stesso tempo stabilizza l'articolazione del ginocchio. (Immagine: sudok1 / fotolia.com) Trattamento per il dolore al ginocchio pungente
Il trattamento delle lesioni al ginocchio deve iniziare il più presto possibile. Soprattutto con problemi alle ginocchia, le complicanze si verificano frequentemente, a causa del peso speciale. I medici prevengono le complicazioni, ad esempio somministrando unguenti che non solo allevia il dolore ma rafforzano anche la funzionalità del ginocchio.
Lesioni gravi guariscono solo con l'aiuto medico. Tu stesso puoi assicurarti che i sintomi non peggiorino almeno: tieni la zona calda, ad esempio con bagni caldi, vestiti caldi o impacchi caldi. Se il ginocchio è gonfio, si raffreddano.
Nel caso di batteri e virus, devono proteggere il ginocchio, assumere antibiotici o medicinali.
Se il ginocchio è acutamente sovraccarico, ad esempio a causa di sport estremi, il dolore di solito scompare quando lo allevia.
Nell'osteoartrosi prendete antidolorifici e cercate un fisioterapista. Mentre l'osteoartrite progredisce, si consiglia la chirurgia per promuovere la crescita della cartilagine.
Le rotule rotte possono essere trattate con un intervento chirurgico. A volte aiutano solo articolazioni artificiali del ginocchio, come l'osteoartrosi grave. Questi appartengono oggi agli interventi di routine.
Il dolore stesso può essere alleviato con un sacco di procedure: infezioni, agopuntura (trasferimento del dolore), riduzione del peso (in caso di sintomi di superlavoro), scarpe ortopediche e antidolorifici.
Quando al dottore?
Con un forte dolore al ginocchio, in cui la causa non è chiara e non scompare rapidamente, dovresti assolutamente andare dal medico, soprattutto perché i danni conseguenti possono essere gravi se non trattati.
Se l'articolazione del ginocchio è danneggiata, un legamento o un muscolo è strappato o la rotula è danneggiata, avrai bisogno di un trattamento medico o addirittura di un ricovero in ogni caso.
Se non si consulta un medico in caso di danno all'articolazione del ginocchio, questo può avere conseguenze disastrose, a causa di disturbi della circolazione sanguigna dovuti a malposizione delle articolazioni.
In caso di dolore e bruciore al ginocchio, gli sport stressanti dovrebbero essere evitati a tutti i costi. (Immagine: Csaba Deli / fotolia.com) prevenzione
Non puoi prevenire un sacco di dolore al ginocchio, ma puoi ridurre alcuni dei rischi. L'obesità e la mancanza di esercizio fisico portano a un sovraccarico dell'articolazione del ginocchio. Se si tiene il peso normale, questo pericolo è vietato.
Esercizio fisico moderato ma regolare e altra attività fisica allena l'articolazione e previene l'artrosi. Particolarmente adatto è il ciclismo e l'allenamento con i pesi con una guida professionale.
D'altro canto, prevenire significa anche evitare di sovraccaricare fin dall'inizio. Soprattutto, gli atleti competitivi che mettono in ginocchio molto sforzo, come i giocatori di pallacanestro, i saltatori a palo, i saltatori in alto o i saltatori in alto, dovrebbero farsi regolarmente esaminare da un medico e fare in modo che il loro allenamento sia curato da un punto di vista medico.
Autoaiuto con pungiglione nel ginocchio
Se soffri di dolore al ginocchio, evita l'esercizio fisico stressante. Nuotare, ad esempio, non è un problema, in quanto allevia le articolazioni, ma per favore non saltare o correre, senza piede, mano, pallavolo, base o pallacanestro. Il nuoto regolare è particolarmente utile per il dolore cronico ma non per le lesioni acute.
Qui si accede a pomate e gel e si riposa la gamba. (Dr. Utz Anhalt)