Anelli sotto gli occhi - cause di cerchi scuri e rimedi casalinghi

Gli occhi sotto gli occhi sono un fenomeno molto comune e possono rapidamente diventare un problema estetico per i malati. Le ombre sono solitamente associate a stanchezza, affaticamento e mancanza di acqua. Spesso, tuttavia, le persone sono colpite, hanno abbastanza sonno e prendono molti liquidi. Quindi quali sono le cause delle occhiaie? E come possono combattersi l'un l'altro? In questo articolo, mostriamo come vengono create le ombre e quali sono i modi efficaci per farlo.

contenuto

• sintomi
• Cause di rughe sotto gli occhi
• Cerchi scuri a causa di sintomi da carenza
• Causa di occhiaie nei bambini
• Quando al dottore?
• Cosa aiuta contro l'ombretto scuro?
• Suggerimenti per mascherare le occhiaie
• Opzioni di trattamento medico
• Naturopatia e occhiaie

sintomi

"Oh, hai dormito troppo poco?" "Hai degli anelli sotto i tuoi occhi, non ti senti bene?" Domande come queste sono familiari a molte persone, perché gli ombretti sono molto diffusi. Se la colorazione scura dovesse verificarsi in una parte diversa e meno visibile del corpo (ad esempio un livido sulla coscia), molto meno pensiero, conversazione e scrittura sarebbero probabilmente pensati. Tuttavia, le occhiaie indicate come "occhi alone" sono ovvie per tutti e non possono essere mascherate completamente anche con il miglior trucco.

Gli occhi sotto gli occhi sono spesso associati a mancanza di sonno e stanchezza. Tuttavia, la decolorazione della pelle può anche causare altre cause come avere un'allergia o infezione. (Immagine: PixieMe / fotolia.com)

La pelle scura cambia sotto gli occhi e appare viola-bluastra, grigia, marrone o nera a seconda della causa. Le decolorazioni sono generalmente nettamente limitate, ma in alcuni casi si attenuano anche nel normale colore della pelle.

Inoltre, a volte vengono descritti occhi secchi, gonfiore degli occhi, arrossamento degli occhi e aumento della sensibilità negli occhi.

Vengono discussi sintomi come depressione, disturbi del sonno, irrequietezza interiore o stanchezza cronica associati all'aspetto delle occhiaie.

Prima di tutto, è la componente estetica del wrestling sotto gli occhi che causa problemi a molti malati. La costante risposta alle cause più comuni, come la mancanza di sonno, la disidratazione o la carenza di ferro, può causare irritabilità e cattivo umore nelle persone con gli ombretti.

Il lavoro quotidiano sul PC è molto stressante per gli occhi e può favorire i bordi scuri. (Immagine: sebra / fotolia.com)

Cause di rughe sotto gli occhi

La pelle sotto gli occhi è particolarmente sottile negli esseri umani, senza tessuto sottocutaneo (sottocute) con tessuto adiposo. Di conseguenza, i cambiamenti sotto la pelle come il linfedema o una congestione vascolare sono molto rapidamente visibili. Le cause di questo sembrano essere molto individuali e in parte anche un evento multifattoriale.

Lo stress, la mancanza di liquidi e il sonno, l'alcol, la nicotina e l'uso di droghe sono considerati come possibili cause da un punto di vista medico. L'affaticamento degli occhi, ad esempio, il lavoro prolungato sul monitor del PC o le ore di televisione, si traduce rapidamente in occhi stanchi, secchi e irritati e promuove la decolorazione della pelle scura.

Sono anche contemplate varie malattie (ad es., Reni, malattie cardiache o epatiche) che portano a ritenzione di liquidi (edema). Inoltre, dal punto di vista di un esperto, la deposizione eccessiva di pigmenti nella pelle (iperpigmentazione), forti radiazioni UV (ad esempio in caso di abbronzatura prolungata o solarium) o cibi e alimenti ricchi di sale possono essere la ragione.

In parte, le ombre scure possono anche essere innate. Le occhiaie possono apparire come risultato di un'infiammazione, ad es. si manifesta la congiuntivite. Spesso i malati soffrono di allergie come Allergia ai pollini e febbre da fieno, così come i pazienti con eczema sotto le ombre scure.

Cerchi scuri a causa di sintomi da carenza

Un'altra possibile causa di decolorazione della pelle può essere una sindrome da deficit. Qui, soprattutto, si deve pensare a una fornitura insufficiente del ferro dell'elemento traccia, che, soprattutto, garantisce l'apporto di ossigeno agli esseri umani ed è quindi indispensabile per il corpo umano. Le cause di una significativa carenza di ferro possono essere maggiori perdite ematiche, per es. da incidenti, interventi chirurgici, mestruazioni pesanti o malattie infiammatorie croniche intestinali.

La causa delle alterazioni della pelle può essere ad es. essere una carenza di ferro. Ciò colpisce in particolare le donne, poiché ad es. In gravidanza il fabbisogno di ferro aumenta in modo significativo. (Immagine: nerudol / fotolia.com)

Allo stesso modo, c'è una carenza di nutrienti durante la gravidanza e l'allattamento a causa di un aumento della domanda di ferro. I vegetariani sono spesso colpiti, poiché il ferro degli alimenti vegetali viene assorbito più male dall'intestino. Gli atleti hanno anche una maggiore richiesta di ferro a causa dell'aumento del ricambio di energia e ossigeno e dell'aumento della sudorazione. L'assorbimento dell'elemento traccia può essere disturbato da alcuni farmaci. Questi includono, tra gli altri, acido dello stomaco (antiacidi) e medicinali per abbassare il colesterolo (statine).

Una carenza di vitamina C o zinco può manifestarsi anche sotto forma di ombre scure. Soprattutto se i cambiamenti della pelle si verificano per la prima volta e per nessuna ragione apparente, quindi, il medico di famiglia dovrebbe essere prontamente visitato. Questo può creare un emocromo corrispondente al fine di rilevare o escludere in modo affidabile una possibile carenza di vitamine e / o nutrienti.

Causa di occhiaie nei bambini

I bambini hanno i bordi scuri sotto gli occhi, la privazione del sonno è solitamente sospettata come causa. In realtà, questo è raramente il caso, invece, la decolorazione della pelle di solito si presenta come parte di un'allergia o freddo con naso che cola o naso chiuso. Secrezioni nasali congestionate o infiammazione nel passaggio nasale portano ad un'espansione delle vene nella zona degli occhi, rendendole più scure del solito attraverso la pelle sottile.

Nei bambini, i margini oculari si manifestano specialmente se hanno il raffreddore o sono malati. (Immagine: Ramona Heim / fotolia.com)

Le occhiaie nei bambini possono essere ereditate o indicare una mancanza di liquidi. Questo può ad es. A causa di diarrea o influenza gastrointestinale, può verificarsi in tempi relativamente brevi perché i bambini hanno riserve di liquidi inferiori rispetto agli adulti. Inoltre, ovviamente, nei bambini sono disponibili scorte di vitamine e / o sostanze nutritive come ferro o zinco. Per chiarire la ragione dell'ombretto, dovresti quindi far controllare il bambino da un pediatra.

Quando al dottore?

Le ombre sotto gli occhi hanno nella maggior parte dei casi nessuna causa grave. Soprattutto le persone che hanno spesso le occhiaie, ma per il resto non si lamentano, di solito non devono preoccuparsi. Perché in questo caso, la decolorazione è solitamente ereditaria e non ha valore di malattia. Allo stesso modo, non è insolito che le ombre compaiano dopo una notte breve, durante lo stress o a causa del consumo di alcol. Qui, gli occhi stanchi di solito scompaiono rapidamente, non appena si prende cura di dormire, rilassarsi, ecc.

La situazione è diversa quando i bordi scuri appaiono improvvisamente e durano più a lungo, specialmente quando non si è inclini a farlo. Quindi, per precauzione, le osservazioni dovrebbero essere segnalate a un medico per chiarire la causa delle lesioni. Questo è particolarmente importante se ci sono altri sintomi in parallelo come febbre, vertigini, dolore, nausea o stanchezza cronica. Perché qui le occhiaie sono legate a una (grave) malattia e dovrebbero quindi essere prese seriamente in ogni caso.

Cosa aiuta contro l'ombretto scuro?

Sfortunatamente, non c'è una panacea per le scoloriture sgradevoli. Invece, dipende dalla causa, quali misure possono essere utilizzate efficacemente contro l'ombretto.

Poiché in molti casi il superlavoro e la mancanza di sonno sono responsabili delle lesioni cutanee, occorre prestare attenzione a dormire di più (da sette a otto ore) e ad assorbire più liquidi. Per evitare che le occhiaie si disidratino, è importante bere almeno un litro e mezzo a due litri al giorno.

L'alcol e le sigarette favoriscono la formazione di margini oculari e dovrebbero pertanto essere evitati. (Immagine: Nomad_Soul / fotolia.com)

È utile per raffreddare gli occhi e per fornire la pelle sensibile intorno ad esso con un prodotto idratante (crema, gel, ecc.). Mantenere una dieta sana ed equilibrata ed evitare la nicotina e l'alcol. Se c'è una carenza di alcune vitamine e / o minerali, dovrebbe essere compensata ed evitata in futuro.

Ci sono molte creme sbiancanti disponibili sul mercato che sono progettate per ridurre l'ombretto. Ma l'effetto qui è di solito molto più debole del previsto. Inoltre, l'applicazione dei prodotti avviene solitamente per un periodo di tempo più lungo e deve essere ripetuta regolarmente, il che trasforma rapidamente l'intera faccenda in un divertimento costoso.

Suggerimenti per mascherare le occhiaie

Chiunque abbia le occhiaie sotto gli occhi farà presto sentire gli altri sonnacchiosi e malaticci. Ma ci sono diverse misure di primo soccorso per nasconderlo. Innanzitutto, l'area intorno agli occhi dovrebbe essere ad es. Rinfrescare con acqua fredda per fare in modo che i vasi sanguigni si contraggano e luccicano meno attraverso la pelle.

Usando il correttore, le ombre possono essere coperte in qualche modo. (Immagine: vladimirfloyd / fotolia.com)

A seguito delle scoloriture della pelle può essere coperto con crema speciale. Il cosiddetto "correttore" (inglese "nascondere" = coprire, nascondere) dovrebbe essere di circa 1-2 toni più luminoso del tono della pelle reale, perché le aree scure sono bilanciate e il viso appare di nuovo più fresco. Prendere una piccola quantità di crema o correttore e tamponare delicatamente il correttore con il dito sotto gli occhi.

Se le ombre sono molto scure, tuttavia, un correttore spesso non è sufficiente. In questo caso, un cosiddetto "correttore" può aiutare, che viene applicato sotto la crema da mascheratura e neutralizza la decolorazione. Di conseguenza, deve essere selezionato in modo che corrisponda al colore delle occhiaie: se sono bluastre, è necessario un correttore rosa. Per i bordi da marroncino a viola, dovresti diventare giallo o arancione. Il rossore è più efficacemente ricoperto di verde.

Opzioni di trattamento medico

Se i cosmetici ei rimedi casalinghi per le occhiaie non sono sufficienti, si può prendere in considerazione un trattamento medico. A seconda della causa delle ombre scure, qui vengono utilizzati vari metodi. Se la pelle sotto gli occhi non è solo oscurata ma anche affondata, è adatta, ad esempio. un'iniezione con acido ialuronico. Questo è un riempitivo per il corpo, che ha rivestito la pelle dall'interno. Come lo strato di pelle si ispessisce di conseguenza, i vasi sanguigni appaiono meno attraverso e le occhiaie sono meno visibili.

In alternativa, il "rivestimento" può essere ottenuto con grasso autologo. Questo è preso dal calcio o dalla coscia e processato in un modo speciale. Quindi viene iniettato sotto la pelle nella zona degli occhi per ridargli più volume.

Naturopatia e occhiaie

La medicina alternativa offre una gamma di rimedi provati e procedure efficaci contro le ombre scure. Può essere utile, ad esempio, inumidire i tamponi di cotone con latte freddo o succo di fico fresco e adagiarli sugli occhi chiusi per una decina di minuti.

Per favorire la circolazione sanguigna della pelle intorno agli occhi, un massaggio con olio di mandorle, che viene effettuato regolarmente al mattino e alla sera, aiuta. Poiché la pelle è particolarmente sensibile qui, dovrebbe essere maneggiata con molta delicatezza.

Per aiutare la circolazione, dovresti generalmente andare il più possibile all'aria aperta. Ciò è particolarmente importante quando gli occhi (ad esempio, per ore di lavoro con il PC) sono caricati in modo permanente e i muscoli in questa zona devono essere sempre più forniti di ossigeno.

I cucchiai freddi sono un'efficace misura di pronto soccorso per ridurre il gonfiore e le occhiaie sotto gli occhi. (Immagine: Olga Femarty / fotolia.com)

Un vecchio e molto efficace rimedio casalingo per le occhiaie e il gonfiore sono i cucchiaini, che vengono posti per un momento nel congelatore e poi premuti sugli occhi chiusi. Perché lo stimolo freddo fa contrarre le navi e promuove la circolazione sanguigna. Attenzione: Per evitare il rischio di ustioni a freddo, i cucchiai non dovrebbero essere troppo freddi. Lo stesso effetto può essere raggiunto per es. anche impacchi freddi o cubetti di ghiaccio.

Un altro metodo comprovato è l'applicazione di fette di cetriolo o compresse di quark. Frequentemente, i cosiddetti sali di Schüssler sono usati nel trattamento naturopatico delle occhiaie. A seconda della gravità e del colore delle ombre, ad esempio, il sale n ° 1 (fluoratato di calcio) o il sale n ° 5 (potassio fosforico) possono essere considerati. Un professionista esperto o un medico naturopata può aiutarti a scegliere il rimedio appropriato e informarti sul farmaco giusto. (tf, jvs, nr, ultimo aggiornamento il 19/01/2017)
Supervisione specialista: Barbara Schindewolf-Lensch (medico)