Cracking nella schiena / mal di schiena

Il cracking alla schiena può essere rilassante per le persone colpite, o può essere l'inizio di dolori alla schiena dolorosi. Ma cosa c'è di giusto dietro e il cracking è pericoloso? Il cracking causa danni permanenti o è più simile a "allentamento" e quindi completamente normale? Questo articolo tratta di queste domande.

contenuto:
Crepa nella parte posteriore
Sinonimi
I sintomi del cracking nella parte posteriore
Cause di dorsali
Danni dovuti a spaccature nella parte posteriore
Restrizioni su dorsali
Trattamento con cracking nella parte posteriore

Sinonimi

Cracking nella parte posteriore, cerniera crepa nella parte posteriore, la parte posteriore di cracking, cracking di nuovo Einfaltdistorsion nella parte bassa della schiena, la fissazione tettonico nella parte bassa della schiena, HVLA indietro dogma arte tornano indietro, salto fluido fuori, salto in osso vertebrale sfregamento nella parte posteriore, Knacksen nella parte posteriore, Knackserei in indietro, tendine salto in indietro, spazio articolare incrinatura dello schienale, scricchiolii suono dal retro, tornano indietro, colonna vertebrale dislocata, frattura vertebrale.

I sintomi del cracking nella parte posteriore

Il cracking nella parte posteriore può verificarsi su uno o entrambi i lati della schiena in tutte le regioni. Il rumore stesso può essere un crack chiaramente udibile, ma anche un pop o un reticolo o un rumore di Schnalz. Molte persone si lamentano, per esempio circa la metà di cracking indietro quando bewegen- scapole, ma questi sono più vicini ascoltano di solito più di uno sfregamento attrito. Così diversi come il rumore è così grande sono la variabilità delle sensazioni: Alcune persone si sentono è come se qualcosa salta ( "tendini, legamenti o muscolari") o "salti di nuovo puro" (o "salta fuori"), mentre altri ritengono avere qualcosa di nuovo inceppato.

Il cracking può essere sentito in profondità nella parte posteriore o superficiale. Molti malati di cracking nella parte posteriore descrivono che si rompe regolarmente durante l'allungamento della mattina e lo stretching nella parte posteriore o quando si alza dopo una lunga seduta o quando si piega in avanti. Tuttavia, questo è solitamente descritto come indolore e talvolta rilassante o rilassante. Se c'è dolore alla schiena o rigidità alla schiena dopo essersi alzati, molte persone dicono che è meglio dopo il cracking. In parte il cracking nella parte posteriore può verificarsi in intervalli di tempo abbastanza brevi e quindi su periodi più lunghi non così irregolari e senza sintomi. Il dolore in relazione al cracking nella parte posteriore di solito si verifica nel tempo in seguito al rumore di cracking.

Cause di dorsali

Le teorie più selvagge stanno circolando su ciò che accade esattamente nella parte posteriore e quali sono le cause e le conseguenze.
Una teoria comune da ascoltare e leggere è che le bolle di acido lattico o le bolle di gas scoppiano o sfuggono nel muscolo o nell'articolazione in un movimento a scatti. Nella stessa direzione ci sono tentativi di spiegare che emanano da una pressione negativa, un'equalizzazione della pressione o una regolazione della pressione come quando si apre un barattolo di marmellata nel giunto. Nella popolarità delle spiegazioni ranghi immediatamente dopo la teoria del salto di un tendine o di una banda. I tendini oi legamenti devono quindi saltare l'uno sull'altro o sopra una protuberanza ossea.

Il terzo posto probabilmente prende la spiegazione che un comune salta fuori dal suo "zoccolo" o "monte". Questo è spesso utilizzato da individui stessi come "un vortice salta fuori" o "un disco salta fuori", e associata ad un ernia del disco. Allo stesso livello della scala di consapevolezza è l'approccio che la fessurazione da eccessiva acidità nel tessuto o nei muscoli da troppo caffè alla massiccia assunzione di zucchero permanente o da una carenza di vitamina o un deficit di minerali è dovuto.

Altre teorie includono la mancanza di liquido sinoviale che causa sfregamento osseo o attività cartilaginea, o movimenti a scatti che causano il flusso di liquido sinoviale o, allo stesso tempo, perdite di anidride carbonica.
Inoltre, si sente spesso più delle descrizioni, come i muscoli tesi, colpo di frusta, l'atteggiamento unilaterale, superlavoro, muscoli unstretched o la mancanza di coordinazione fine. Molti malati si chiedono anche se la crepa nella parte posteriore è legata a malattie come reumatismi, malattie degenerative della colonna vertebrale come spondilosi o Spondilartrosi, malattie infiammatorie della colonna vertebrale, come la spondilite, spondilodiscite o spondilite anchilosante, gotta, osteoporosi o fratture ossee. Alcuni malati dicono di aver ereditato il cracking alla schiena, attraverso frasi come "è quello che ha fatto mio padre".

Con così tante diverse e ampiamente differenti ipotesi, è comprensibile che non è chiaro quali conseguenze possa avere il cracking nella parte posteriore.

Qui i rapporti differiscono ampiamente che il cracking è dannoso per le articolazioni, per i dischi intervertebrali, per i tendini e legamenti, o "totalmente innocuo". Ecco perché si dice che sia dannoso, secondo le spiegazioni più diffuse, perché "spoglia" i legamenti o le capsule articolari o "sovrascrive" i tendini. Questo, a sua volta, i giunti sono permanentemente instabili e la potenza dovrebbe diminuire. Spesso si afferma anche che il cracking nella parte posteriore del danno in microfibra (microtrauma) o permanentemente a danno consequenziale come ritenzione idrica o usura sulle articolazioni dovrebbe venire.

Danni dovuti a spaccature nella parte posteriore

Un problema fondamentale in medicina è che la maggior parte dei terapeuti non sa che stanno lavorando con modelli. Questi modelli, che dovrebbero fornire una base per il lavoro pratico (cioè l'intervento terapeutico), sono quindi solo approssimazioni alla realtà. Ciò che la realtà assomiglia a un complicato meccanismo biologico come il corpo umano può essere parzialmente assunto solo sulla base degli effetti terapeutici.

Quindi, quando un medico, un terapeuta alternativo, osteopata, chiropratico o FDM presenta le sue spiegazioni al paziente per domande sul cracking nella schiena, queste sono di solito spiegazioni che un terapeuta effettivamente fa, per esempio. per la visualizzazione nel suo lavoro, o che ha "lavorato" se stesso attraverso gli effetti osservati nella pratica. Il terapeuta una porta ha ulteriormente spiegato che potrebbe essere nuovamente diverso.

L'internista e allergologo dr. Donald L. Unger of Thousand Oaks, Calif., Era stanco di queste nebulose teorie, di dover costantemente sentire da sua madre che il clic con il dito era dannoso e poteva causare l'artrite. Per i suoi sessant'anni autodidatti sugli effetti del clic con le dita, nel 2009 ha ricevuto il premio Ig Nobel alla Harvard University. Lasciò le articolazioni delle dita sul lato sinistro per incrinarsi due volte al giorno per decenni, lasciando il lato destro indisturbato. Le indagini hanno rivelato che non aveva né l'artrite sinistra né quella destra.

Raymond Brodeur, un ingegnere di noi-americano, dottore in Chiropratica e osteopata aveva fatto l'affermazione presso il Laboratorio di Ergonomia di ricerca (ERL, LLC) presso la Michigan State University (MSU), una volta che una bolla di gas è visibile dopo una crepa nel giunto. Secondo la teoria di Brodeur, ciò avviene se, a causa della trazione rapida, la capsula articolare si espande e la pressione all'interno dell'articolazione deve essere ridotta. I gas cambiano in forma di bolla, permettendo alla capsula di espandersi ulteriormente. Poi ci vuole tempo per Brodeur, fino a quando i gas si dissolvono di nuovo e il cracking può essere attivato di nuovo. Per il volume a volte enorme di cracking in una bolla di gas così piccola, Brodeur non ha una spiegazione soddisfacente - come ammette lui stesso. Ma non spiega anche perché a volte il cracking può essere attivato più volte di seguito.

Secondo la dichiarazione di Brodeur, i ricercatori dovrebbero aver trovato con i misuratori di vibrazioni che le eruzioni cutanee che si verificano al momento del cracking sono molto basse. Altri studi hanno rivelato, secondo Brodeur, che il cracking è in realtà due suoni. Il primo suono potrebbe quindi essere il gas disciolto nel liquido sinoviale, il secondo successivo quando la capsula si espande. Inoltre, potrebbero essere dei tendini che scorrono sopra le articolazioni e cambiano leggermente il loro corso di flessione o estensione nel giunto e generano un rumore quando si ritorna in posizione neutra. A causa delle affermazioni in gran parte presunte Brodeurs, ma non può fare dichiarazioni definitive sulla nocività del cracking. Quindi non ci sono risultati scientificamente provati sulla nocività del cracking nella parte posteriore.

Restrizioni su dorsali

Una varietà di procedure manuali, come la chiropratica o l'osteopatia, valutano il clic udibile nella parte posteriore come un indicatore di una tecnica efficace. In dialetto questo è solitamente chiamato "Einrenken". In gergo terapeutico è "manipolazione", "HVLA- Tecnologia", "spinta", tecnica di dogma (nella colonna vertebrale toracica), "lombare Roll" (parte bassa della schiena), "Kirksville- Crunch" o "tecnica di impulsi" chiamato. HVLA sta per "High Velocity, Low Amplitude". Il terapeuta costruisce in queste tecniche portando retro per una certa posizione, che non è il modo in cui il limite di movimento, una barriera tattile. Un breve impulso supera questa barriera, causando il suono udibile del clic.

Alcuni terapeuti o indicazioni terapeutiche credono che le faccette sono bloccati e werden- risolti dalla tecnologia brevemente le superfici articolari di nuovo quello che si sente sarà la penetrazione di aria, gas o il rilascio del menisco o la capsula articolare dopo queste teorie. Perché la costruzione della barriera e innescando il suono scoppiettante entro i limiti normali di movimento delle articolazioni e tessuti circostanti è, è più probabile che ci sarà "overstretching" le capsule o nastri di tali tecniche o la conseguente rottura nella parte posteriore.

La pratica in Canada Ricercatrice svizzera Dr. Walter Herzog ha presentato i suoi studi all'International Fascia Research Congress (FRC) di Amsterdam del 2009, che ha dimostrato che meno sforzo veniva posto sull'arteria carotide durante la manipolazione del rachide cervicale rispetto alla rotazione normale della testa. Secondo il Fascial Distortion Model (FDM) dell'ospedale e medico d'emergenza degli Stati Uniti Stephen Typaldos, D.O. Se il "suono plop" o "suono crackle" è un rilascio delle cosiddette Faltfaszien o le cosiddette fissazioni tettoniche sulle articolazioni.

Faltdistorsionen rappresentano la vista della FDM una deformazione tridimensionale della fascia periarticolare. Attraverso queste distorsioni, il giunto non è più protetto contro i carichi di compressione o di trazione perché la fascia non può esercitare pienamente le loro funzioni. A seconda delle forze di compressione o trazione che hanno causato la deformazione, viene fatta una distinzione tra distorsioni di apertura e di piegatura singola. Typaldos aveva osservato nei pazienti che si lamentavano di dolori profondi nell'articolazione senza restrizioni di movimento. Ciò contraddice il solito modello di un "blocco articolare", che è sempre accompagnato da una limitazione del movimento.

Quando i pazienti spesso "rompono la gola" e sperimentano il rilassamento o una sensazione di sollievo, il modello di distorsione fascista si basa su una cosiddetta fissazione tettonica. Le persone colpite si lamentano di rigidità e immobilità nella parte posteriore, ma senza dolore. Le superfici della fascia sono considerate fisse e dovrebbero aver perso la loro lubrificazione. Le tecniche per il trattamento della fissazione tctonica, dove la fessura nella parte posteriore è intenzionale, servono a sciogliere e ri-lubrificare le superfici di scorrimento.

Trattamento con cracking nella parte posteriore

Se il cracking si verifica senza dolore o rigidità nella parte posteriore, pochissime persone cercheranno l'aiuto di un medico o di un medico alternativo. Nella maggior parte dei casi, devono essere aggiunti prima altri sintomi evidenti. In evento acuto persone colpite sono principalmente ortopedici se nessuna evidenza di sfondi strutturali gravi, in quanto vi sono una frattura o ernia del disco, fornito da un'iniezione con effetto analgesico, muskelentkrampfenden e / o agenti anti-infiammatori. sono ampiamente utilizzati in gruppi e metodi professionali ortopedico o medico di emergenza, se necessario, trattare i sintomi con le maniglie manuali come la chiropratica, chiropratica o ora anche il Fasciale. rimedi naturali classiche sono, per esempio, cupping, in cui una pressione negativa e quindi un aumento del flusso sanguigno sono generati con i vetri e la terapia neurale, si trovano nel set delle iniezioni colpite e punti adiacenti di anestetici locali in materia di armonizzazione.

Dal punto di vista del modello di distorsione fasciale, la stessa forza deve essere applicata terapeuticamente al tessuto interessato durante una distorsione di piegatura, come nel caso del momento di attivazione. Per una fissazione tettonica, le tecniche utilizzate per sciogliere le superfici di scorrimento sono il primo passo per correggerle. Successivamente, vengono utilizzate principalmente tecniche di pompaggio o strumenti di pompaggio come Masterplug o bicchieri. (Tf)