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Cause del lombalgia, trattamento e rimedi casalinghi
Lombalgia - dolore acuto alla schiena
Il termine colloquiale lombaggine sta per improvviso mal di schiena acuto (di solito nella colonna lombare), che sono spesso associati a significativi problemi di movimento. Di norma, i sintomi scompaiono all'improvviso come si sono verificati, il che probabilmente ha anche contribuito alla formazione di un concetto. Il mal di schiena acuto è stato attribuito nella società medievale al colpo di freccia o incantesimo di un essere magico come una strega.
contenuto
- Lombalgia - dolore acuto alla schiena
- definizione
- cause
- Sintomi in lombaggine
- Cosa fare con il lombaggine
- diagnosi
- trattamento
- Lombaggine e naturopatia
definizione
Una lombalgia descrive i disturbi medici della cosiddetta sindrome ischiatica (sciatica) e della sindrome lombare (lumboischialgie). Nel mondo professionale, il lombaggine è anche conosciuto come lombaggine.
Una lombalgia è accompagnata da improvvisa insorgenza di dolore e mobilità limitata. (Immagine: Stasique / fotolia.com) cause
Mentre la lombalgia o la lombalgia possono avere numerose cause, i potenziali fattori scatenanti per una lombalgia sono piuttosto limitati. Più comunemente chiamato compressione (lividi) del nervo sciatico. La tensione nei muscoli, i cambiamenti nei corpi vertebrali o nei dischi intervertebrali portano al restringimento delle vie nervose e al corrispondente dolore sciatico.
Se il nervo sciatico è intrappolato, le persone colpite spesso lamentano sintomi concomitanti come dolore e dolore alle natiche nella parte posteriore della coscia.
In determinate circostanze, svolte spinte, carichi troppo alti, raffreddori e lesioni accidentali portano anche a un livido del nervo sciatico e una lombalgia. Se il nervo viene pizzicato, questo di solito provoca un irrigidimento o tensione dei muscoli della schiena.
Danni al nervo sciatico da parte di tumori che premono sul tessuto circostante o infezioni da virus herpes zoster (agente causale di varicella e fuoco di Sant'Antonio) possono causare il verificarsi di una lombalgia. Inoltre, la cosiddetta sindrome piriforme (compressione del nervo sciatico tra l'osso pelvico e il muscolo piriforme) è la causa dei reclami in considerazione.
Sintomi in lombaggine
Tipico per una lombalgia è l'esordio massiccio, improvviso, che tira dolore nella colonna lombare (anche nella colonna vertebrale lombare). Questo di solito è associato a una significativa limitazione del movimento e può essere accompagnato da un disallineamento della regione lombare e del bacino.
Con i movimenti di rotazione e flessione, il dolore aumenta in modo significativo. L'erettamento in posizione piegata è spesso particolarmente doloroso per le persone colpite. In generale, i sintomi di una lombaggine sono spesso dipendenti dalla posizione. Localizzato è il colpo della strega per lo più tra la più bassa vertebra lombare e l'osso sacro.
L'eretto dalla postura curva provoca un dolore particolarmente grave nella lombalgia. (Immagine: Antonioguillem / fotolia.com) Molti pazienti di lombalgia hanno anche un dolore significativo quando si è seduti e sdraiati. Si svegliano sempre più di notte e soffrono di una corrispondente stanchezza, non riescono a stare seduti in ufficio a lungo e anche la sera sul divano non si rilassano veramente.
Cosa fare con il lombaggine
Sebbene le persone colpite da una lombaggine nella vita di tutti i giorni si limitino in maniera massiccia, ma per fortuna le lamentele di solito si ripresentano altrettanto improvvisamente. Questo non è sempre il caso.
Se il dolore persiste per lungo tempo, si irradia in altre parti del corpo o è accompagnato da intorpidimento, minzione o problemi di defecazione, deve essere urgentemente eseguito un esame medico più urgente in quanto malattie più gravi possono scatenare i sintomi.
diagnosi
In una lombalgia, l'indurimento muscolare intorno alla colonna lombare è spesso palpabile. La descrizione dei sintomi fornisce ulteriori informazioni sulle cause del dolore. Inoltre, alcuni semplici esercizi possono aiutare a restringere la diagnosi. Come parte della diagnosi, è particolarmente importante escludere malattie più gravi come l'ernia del disco o persino il cancro come causa scatenante dei sintomi. Ciò avviene in caso di dubbio con l'aiuto di tecniche di imaging come la tomografia computerizzata o la risonanza magnetica.
trattamento
Fondamentalmente, la persona interessata si raccomanda di riposare. Dovrebbero risparmiarsi le spalle. Non è necessario un trattamento completo con una lombalgia normale, poiché i sintomi di solito scompaiono da soli dopo pochi giorni. Tuttavia, varie misure possono aiutare ad alleviare i sintomi. Ciò è particolarmente necessario nei pazienti che prendono un controllo a causa del dolore, che a sua volta può portare a ulteriori danni.
Pronto soccorso con lombalgie: metti le gambe in alto!
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I farmaci rilassanti, antinfiammatori e analgesici per il muscolo sono comunemente usati nella medicina convenzionale per consentire ai pazienti di lombaggine di essere in gran parte privi di sintomi ogni giorno. Poiché si ritiene che il calore abbia un effetto rilassante sulla muscolatura, nel trattamento vengono utilizzati anche impacchi di calore, bottiglie di acqua calda, unguenti termici e l'uso di luce rossa.
Una misura immediata calmante in un colpo della strega è una bottiglia di acqua calda sulla schiena. (Immagine: absolutimages / fotolia.com) Fisioterapia e massaggi sono altre opzioni per la terapia del lombaggine. Rolfing e osteopatia offrono approcci speciali al trattamento manuale. La chiropratica si basa anche sul trattamento manuale della lombalgia. Altre opzioni di trattamento comprendono l'agopuntura e la digitopressione.
Se la lombalgia è la causa di malattie più gravi, nonostante le molte opzioni di trattamento, solo una operazione può essere di aiuto. Ad esempio, un disco erniato può essere trattato con successo con l'aiuto di metodi convenzionali, ma alcuni pazienti richiedono ancora un intervento chirurgico oggi.
Se la lombalgia non è causata da malattie gravi, di solito scompare dopo alcuni giorni da sola, in modo da sollevare la questione della misura in cui le opzioni di trattamento menzionate possono persino avere un effetto. Spesso la lombalgia è già sparita prima che venga rilasciato un appuntamento con lo specialista. Tuttavia, i suddetti mezzi di applicazione esterna possono anche essere applicati immediatamente dopo l'inizio dei reclami a casa.
Lombaggine e naturopatia
Buste con tintura di arnica diluita e oli con aconitum o erba di San Giovanni, nonché amari svedesi e unguenti contenenti veleno d'api o pepe di cayenna sono adatti per l'applicazione esterna. Gli estratti di ortica, artiglio del diavolo e corteccia di salice, la "naturale aspirina", sono anche accreditati con un effetto promettente. Un tè basato sulle piante sopra menzionate, secondo l'approccio di trattamento naturopatico per alleviare i sintomi.
Come terapia fisica, applicazioni di riscaldamento, ad es. raccomandato come irradiazione a luce rossa o pacchetto di fango. I bagni medici completi sono particolarmente efficaci quando si aggiunge all'acqua un estratto di fieno (vedere sotto per l'uso nel dolore sciatico).
Bagno ai fiori di fieno lenitivo
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L'aiuto naturale con lombalgie e lombalgie può offrire massaggi con pietre calde, terapia neurale, agopuntura dell'orecchio e del corpo, oltre a tecniche classiche di esfoliazione come coppettazione e Baunscheidtherapie. Fondamentalmente, si raccomanda che le persone colpite si siedano il meno possibile. Mentire e camminare e, se necessario, stare in piedi sono da preferire. L'immobilizzazione prolungata è piuttosto negativa, in quanto abbatte i muscoli.
Un massaggio con pietre calde ("hot stone massage") può alleviare i sintomi della lombalgia. (Immagine: WavebreakmediaMicro / fotolia.com) Per sostenere l'auto-guarigione dell'organismo, dovrebbe essere temporaneamente passato a una dieta a basso contenuto di sale e povera di proteine. Se ben tollerato, il cibo crudo puro può anche migliorare la guarigione. In determinate circostanze, viene considerata una terapia nutrizionale, che non solo contribuisce all'equilibrio dell'equilibrio acido-base, ma in generale rafforza il sistema immunitario.
Altri punti di partenza naturopatica per la terapia del lombaggine sono offerti dalla guarigione della pietra, dall'omeopatia e dall'uso dei sali di Schüssler. I rimedi omeopatici noti per il disagio lombare comprendono, ad esempio, Arnica, Agaricus aconitum, Carboneum sulfuricum e Hypericum.
Nel corso della mineraloterapia con i sali di Schüßler, vengono frequentemente usati i sali 4 e 7 (Tf, fp, nr, ultimo aggiornamento il 14.6.2017)
Supervisione specialista: Barbara Schindewolf-Lensch (medico)