Tachicardia nella notte provoca, trattamento e auto-aiuto

Battito cardiaco notturno rapido - battito cardiaco accelerato durante la notte

La tachicardia di notte si riferisce a un colpo di cuore troppo veloce. Alcuni trigger immediati non sono una malattia ma una reazione normale. Quando il sistema circolatorio deve lavorare di più, il cuore pompa più velocemente, per esempio, quando "a corto di fiato" nella corsa a lunga distanza o "soffiamo i nostri cuori" perché affrontiamo l'umano dei nostri sogni. La tachicardia notturna è un fenomeno comune che può avere cause sia organiche che psicologiche. Inoltre, esamineremo le cause e preciseremo quando e come le persone colpite possono diventare esse stesse attive.

contenuto

• Battito cardiaco notturno rapido - battito cardiaco accelerato durante la notte
• Quando al dottore?
• Come si sviluppa la tachicardia??
• Aumento dell'automazione
• fibrillazione atriale
• attacco di cuore
• Cause del prato notturno del cuore
• alcool
• Battito cardiaco accelerato durante la notte a causa dello stress
• La ghiandola tiroidea
• anemia
• Cosa fare alla tachicardia notturna?
• Lista di controllo per la tachicardia

Quando al dottore?

Ma se non ci sono tali trigger e la frequenza cardiaca sale a 140 o più battiti al minuto durante la notte, allora dovremmo consultare un medico. Le cause sono varie, dal fumo all'alcool ai disturbi d'ansia. Ma le palpitazioni possono anche indicare malattie pericolose, anche mortali, come il cuore e la tiroide. Un'indicazione di tali problemi gravi possono essere altri sintomi come inciampi, mancanza di respiro, mancanza di respiro o vertigini.

Il termine "palpitazioni" è generalmente definito come un battito accelerato. Questa potrebbe essere un'indicazione importante di una condizione grave. (Immagine: H. Brauer / fotolia.com)

Come si sviluppa la tachicardia??

In determinate circostanze, si inserisce un "ciclo di rientro". Cioè, una stimolazione elettrica del cuore ritorna alla sua uscita e di nuovo innesca il battito del cuore. La causa è, ad esempio, una cicatrice nel muscolo cardiaco. Alcune persone hanno percorsi tra le camere cardiache e gli atri dalla nascita, e talvolta anche questi portano a un processo di rientro. Tipico di questo impulso ricorrente è un battito accelerato ma regolare.

Si consiglia cautela in caso di tachicardia irregolare durante la notte. Quindi si alternano processi di eccitazione più piccoli; può essere fibrillazione atriale o fibrillazione ventricolare. La fibrillazione ventricolare arresta il sistema cardiovascolare - è necessaria una rianimazione immediata, altrimenti le persone colpite muoiono.

Aumento dell'automazione

Un altro fattore scatenante è l'aumento dell'automatismo sul nodo del seno. Il nodo del seno controlla la frequenza del polso. I cambiamenti nel sistema nervoso autonomo influiscono su di lui, nonché su caffeina, alcol e farmaci.

fibrillazione atriale

La fibrillazione atriale è accompagnata da un battito accelerato. Qui il flusso sanguigno negli atri del cuore è disturbato e si formano coaguli di sangue. Solo per questo motivo, le persone che soffrono di palpitazioni dovrebbero consultare un medico. I coaguli di sangue possono entrare nel cervello e innescare un ictus.

attacco di cuore

Immediatamente a un medico, se si verifica la tachicardia durante la notte con i seguenti sintomi: mancanza di respiro, senso di costrizione toracica, dolore toracico, vertigini e nausea. Quindi può essere un attacco cardiaco imminente.

Se il cuore improvvisamente batte più velocemente del solito durante la notte, ad esempio, la mancanza di acqua o un basso livello di zucchero nel sangue può essere la ragione. (Immagine: iuricazac / fotolia.com)

Cause del prato notturno del cuore

Tuttavia, la maggior parte delle cause di tachicardia notturna sono meno drammatiche e possono essere sia mentali che fisiche. Questi includono:

1) Disturbi del sonno e / o mancanza di sonno

2) Anomalia dell'elettrolisi

3) ansia, attacchi di panico, ma soprattutto disturbi da ansia clinica. Qui, la paura innesca un allarme permanente nel corpo, la circolazione del sangue guida attraverso il segnale "pericolo in arretrato" a tutta velocità.

Le paure attivano immediatamente la risposta allo stress del corpo. Non c'è un confine tra fisico e mentale, e la reazione non ha nulla a che fare con la risposta obiettivamente giustificata. La risposta allo stress provoca cambiamenti fisiologici, psicologici ed emotivi immediati nel corpo per consentire al corpo di rispondere immediatamente a una minaccia - fuggire o combattere (lotta o fuga).

Il battito accelerato non è un segno di malattia qui (anche se il disturbo stesso è uno). Piuttosto, il corpo ha bisogno di più circolazione per rispondere acutamente ad una minaccia.

4) Eccessivo consumo di alcol

5) mancanza di acqua

6) Alcuni integratori come ginseng, arancia amara o biancospino

7) Sforzo fisico, duro lavoro e sport agonistico

8) eccitazione, euforia e rabbia

9) febbre

La febbre alta può essere associata al cuore che corre. (Immagine: tab62 / fotolia.com)

10) Fluttuazioni ormonali, ad esempio durante la gravidanza, le mestruazioni o la menopausa

11) iperventilatore

12) Caffè, cioccolatini, pillole dimagranti e bevande energetiche

13) Bassi livelli di zucchero nel sangue (spesso in pazienti con anoressia)

14) Basso contenuto di ossigeno nel sangue

15) Nicotina

16) Ascendente improvviso o spaventoso

17) incubi

18) Farmaci per l'asma e beta-bloccanti

19) Cocaina e metanfetamina

20) stress

alcool

L'alcol, consumato in quantità, provoca il battito cardiaco durante la notte, ipertensione e glicemia bassa. Solo gli ultimi due attivano un battito accelerato.

Quindi se ti svegli dal sonno dopo una notte di festa intossicata e il tuo cuore sta correndo, la causa è probabilmente birra, vino e grappa. Se non si dispone di alcolismo cronico, forti palpitazioni da alcol di solito durano entro 24 ore.

Soprattutto i giovani spesso soffrono della "corsa di coma" sotto la "Holiday Heart Syndrome", fibrillazione atriale, in cui il cuore batte troppo velocemente e allo stesso tempo irregolare. Se questo ti succede più spesso, la terapia è chiara: stai lontano dall'alcol.

Lo stress persistente è "veleno" per il nostro cuore e aumenta il rischio di gravi malattie cardiache. (Immagine: Dan Race / fotolia.com)

Battito cardiaco accelerato durante la notte a causa dello stress

Lo stress colpisce il sistema nervoso autonomo. Non possiamo controllarlo con la nostra volontà. Lo stress attiva il simpatico. Ora la norepinefrina e l'adrenalina vengono rilasciate, e questo fa battere il cuore più velocemente e pompare più sangue nella circolazione. I vasi sanguigni si restringono, la digestione rallenta.

Con lo stress permanente, il cuore è cronicamente sovraccarico. Quindi non solo è la tachicardia notturna, ma aumenta il rischio di sviluppare malattia coronarica o insufficienza cardiaca, o addirittura infarto.

La ghiandola tiroidea

La tiroide produce gli ormoni metabolici tiroxina (T4) e triiodotironina (T3). Questi supportano le prestazioni del cuore. Allo stesso tempo, potenziano gli effetti della norepinefrina e dell'adrenalina. Entrambi accelerano il battito cardiaco e rafforzano i muscoli cardiaci. A causa dell'impulso più veloce, il cuore deve pompare più volume per una maggiore pressione e ha bisogno di più energia.

La tachicardia notturna può indicare una tiroide iperattiva. Questo porta a un livello gonfiato di T4 e T3. Il risultato: troppa adrenalina assicura che il cuore ottenga un impulso molto più forte del necessario. Provoca tachicardia e talvolta anche fibrillazione atriale.

Il sospetto di tale ipertiroidismo si condensa in altri sintomi chiave: aumento dei riflessi, rapida perdita di peso, occhi sporgenti e ipertensione.

anemia

L'anemia può anche innescare un aumento del battito cardiaco durante la notte. Qui il corpo manca di sangue e quindi di ossigeno. L'organismo sta ora cercando di reintegrare l'ossigeno mancante pompando rapidamente il sangue.

Cosa fare alla tachicardia notturna?

Se il medico rileva una malattia coronarica, insufficienza cardiaca o iperfunzione tiroidea, non otterrà molto con i rimedi casalinghi. Segui il trattamento dei medici. La situazione è diversa quando il battito cardiaco e le palpitazioni sono troppo veloci a causa dell'ansia e di altri fattori scatenanti di stress, alcol, nicotina, cocaina o alcuni farmaci.

Nella tachicardia indotta da stress, i sintomi scompaiono completamente quando termina la modalità stress. Con lo stress cronico, puoi eliminare sia i sintomi che la causa. Le paure esagerate sono il grilletto? Quindi la psicoterapia aiuta a controllare le paure. Lo stress causato dalla pressione limite e dalle richieste eccessive nel lavoro? Poi vedi il battito cardiaco alzato come un segnale di avvertimento che qualcosa deve cambiare in questa struttura.

Forti paure possono essere superate con un'appropriata psicoterapia. (Immagine: VadimGuzhva / fotolia.com)

In generale, le tecniche di riduzione dello stress possono essere utilizzate per ridurre lo stress. Questi vanno dalla terapia comportamentale allo yoga e l'allenamento autogeno ai massaggi.

L'esercizio all'aria aperta riduce lo stress, le escursioni o il ciclismo sono una benedizione, ma non lo sport agonistico, poiché a sua volta aumenta la pressione sanguigna e aumenta la frequenza cardiaca durante la notte.

Lista di controllo per la tachicardia

La German Heart Foundation raccomanda in caso di battito cardiaco accelerato di creare una checklist autonomamente, in modo che il medico o il medico possano classificare rapidamente i sintomi corrispondenti.

1) Quando hai avuto la tachicardia per la prima volta??

2) Quando per l'ultima volta?

3) Quanto sono comuni i sintomi?

4) Avvia improvvisamente o gradualmente?

5) Ci sono alcuni fattori scatenanti come lo sforzo o l'eccitazione o solo in un intervallo di tempo?

6) Quanto spesso il cuore batte durante il battito cardiaco?

7) Colpisce il polso regolarmente o irregolarmente?

8) Quanto dura la condizione??

9) Ti senti diverso durante il battito cardiaco? Pressione sul torace, vertigini o mancanza di respiro, mal di testa o nausea?

10) Sei mai stato incosciente? Se è così, hai avuto la tachicardia dopo?

11) Puoi fermare la tachicardia nella situazione stessa? Per comportamento o farmaci? I parenti di loro hanno un problema simile??
(Dr. Utz Anhalt)

rigonfiamento
https://www.everydayhealth.com/columns/jared-bunch-rhythm-of-life/is-it-anxiety-or-heart-disease-sometimes-its-hard-to-tell-the-difference/
https://healthunlocked.com/thyroiduk/posts/130453469/racing-heart-beat-when-trying-to-go-to-sleep
https://www.herzstiftung.de/Herzrasen.html
https://www.herzstiftung.de/test/risikotest.php?et_cid=5&et_lid=14515&et_sub=HIF-Risikotest_herzrasen&gclid=EAIaIQobChMIt92X6MKu1wIVphXTCh0cOg7QEAAYAyAAEgKFS_D_BwE
http://www.medhelp.org/posts/Heart-Disease/Pounding-heart-beat-everytime-I-try-to-fall-asleep-Am-I-sick-or-just-crazy/show/731366
https://www.menopausematters.co.uk/forum/index.php?topic=15928.0
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https://patient.info/forums/discuss/waking-up-from-sound-sleep-with-extremely-fast-and-powerful-heartbeat-517579
http://www.anxietycentre.com/anxiety/symptoms/racing-heart-palpitations-anxiety.shtml
https://vitalbiologics.com/pages/heart-palpitations-at-night