Lavanda - applicazione, ricette, pianta medicinale

contenuto

• ingredienti
• applicazioni
• olio di lavanda
• Ingredienti attivi in ​​dettaglio
• effetti collaterali
• Qualità diversa
• Lavanda - singole specie
• Fiori di lavanda secchi
• Lavanda Conditioner
• polvere di lavanda
• lozione lavanda
• Olio di lavanda nell'appartamento
• Una vecchia pianta medicinale

ingredienti

I rimedi si trovano nei fiori, ma soprattutto nell'olio essenziale, che noi vinciamo distillando con il vapore dai fiori freschi. Contiene linalile acetato, linalolo, canfora e cineolo, esteri, monoterpenoli, monoterpeni, sesquiterpeni, chetoni e ossidi. In totale, ci sono più di 2000 ingredienti attivi, che sono in diverse specie di lavanda in diverse dosi e dipendono anche dal momento della raccolta, il clima e la posizione e variano anche da pianta a pianta.

I monoterpeni sono sostanze volatili che svolgono un ruolo nell'industria dei profumi e forniscono l'odore tipico della lavanda. I monoterpenoli agiscono contro batteri, virus e funghi e vengono utilizzati nelle piante per allontanare tali agenti patogeni. Possono farlo anche con gli umani. Inoltre, aiutano a rigenerare le cellule, bilanciano gli ormoni dello stress e migliorano l'umore. Soprattutto, i sesquiterpeni sono importanti per il trasporto all'interno delle cellule, agiscono sulla produzione di fluido a membrana e supportano il metabolismo dell'ossigeno.

applicazioni

Se usi la lavanda come rimedio, probabilmente usi prima i fiori, perché sono i più facili da ottenere. Puoi riscaldarli come un bagno di vapore e inalare il vapore, preparare un tè con loro o metterli in una bustina sotto il cuscino (cuscini di lavanda).
Tè a base di fiori di lavanda aiuta contro i seguenti sintomi: grave eccitazione, stress, problemi di addormentarsi, lieve depressione, emicrania, problemi gastrointestinali, affaticamento, stanchezza e ansia acuta. In disturbi d'ansia permanenti in senso psichiatrico, "solo" allevia i sintomi e sostituiscono la psicoterapia.

Lo stress è associato all'ipertensione e la lavanda lo abbassa. Metti due cucchiaini di fiori freschi o secchi in una tazza, versa acqua calda su di essi e lasciali macerare per dieci minuti. Quindi sifone il liquido e bevi una tazza tre volte al giorno.

La lavanda come base per il tè si armonizza con altre erbe medicinali che aiutano contro i problemi gastrointestinali, difficoltà ad addormentarsi o stress come anice, cumino o finocchio. Anche Melissa è calma ed è compatibile con la lavanda. La salvia è altamente antisettica e antibatterica, ma a molte persone non piace molto. Qui la lavanda intensifica l'effetto e assicura anche un aroma gradevole.

Il tè alla lavanda è leggermente antisettico e inibisce l'infiammazione. In termini pratici, aiuta con i sintomi della menopausa, crampi, ipertensione, allevia la tachicardia, sostiene la rigenerazione, espelle la flatulenza e lavora contro la stitichezza e guida l'urina. Soprattutto, si calma. È quindi particolarmente adatto a tutti i problemi che hanno a che fare con "irrequietezza": nervosismo, affaticamento, iperattività, paure inspiegabili, lacrime della mente, impulsività esagerata o ansia da test..

olio di lavanda

In olio di lavanda sono gli ingredienti attivi in ​​forma concentrata e può essere applicato in vari modi contro vari disturbi. Nel bagno, allevia i disturbi del sistema circolatorio, lisciandolo contro le malattie batteriche della bocca, della gola e della gola, contrastandolo sulla pelle candida e sui funghi filamentosi, efficacemente efficace contro la pelle e le unghie. Gli effetti antibatterici e antifungini della lavanda non solo alleviare i sintomi ma attaccano la causa. Per dirla senza mezzi termini, l'olio di lavanda è troppo bello da usare solo per rilassarsi.

Le aree di applicazione per l'olio di lavanda sono:

• freddo,
• nervosismo,
• ipertensione,
• disturbi del sonno,
• problemi di alimentazione mentale come la bulimia e l'anoressia,
• Mal di testa nell'area del tempio,
• Earache da infezioni dell'orecchio esterno e medio,
• alitosi,
• piccole ferite alla pelle, punture di insetti e tagli,
• Rilassamento durante il travaglio e lo scorcio,
• capezzoli dolorosi,
• rilassamento muscolare

Ingredienti attivi in ​​dettaglio

I molti ingredienti differenti in lavanda mostrano estremamente differenti, ma complementano molto positivamente.

linalolo

Linalolo inibisce l'infiammazione, agisce contro i microbi dannosi ed è antisettico. Speiklavendel contiene questa sostanza in larga misura.

Linalylacetat

Questo assicura il tipico profumo di lavanda, rilassa il sistema nervoso e compensa l'equilibrio ormonale. Smorza il sovraccarico sensoriale dei nervi, rallenta i sentimenti esuberanti, lenisce le paure.
Questa sostanza promuove la produzione dell'ormone della felicità serotonina. Tra le specie di lavanda, la più alta concentrazione di acetato di linalile si trova nella lavanda vera.

canfora

La canfora è un analettico. Queste sostanze eccitano il sistema nervoso, ma possono essere tossiche a dosi elevate. La canfora inibisce l'infiammazione delle mucose del naso e della gola quando si inala olio di lavanda in vapore. Nelle creme con olio di lavanda applicato sulla pelle allevia il dolore nei problemi reumatici.

cineolo

Questa sostanza scioglie il muco ed è efficace contro i batteri, quindi è adatta per il trattamento di disturbi polmonari e infezioni dei seni paranasali. Dilata i bronchi ristretti, perché il cineolo impedisce il rilascio di neurotrasmettitori che causano questa oppressione. Ha anche un effetto antisettico.

effetti collaterali

Soprattutto l'olio essenziale di lavanda, come tutti gli oli essenziali, può portare a effetti indesiderati. Perché questi oli irritano le mucose. Ciò che vale per i singoli principi attivi come la canfora, ovviamente, è anche vero per l'intera pianta che contiene queste sostanze. Soprattutto crested e Speiklavendel sono tossici in alte concentrazioni. Per questo motivo, dovresti usare solo olio di lavanda internamente sotto la supervisione di un dottore.

Se si applicano prodotti alla lavanda sulla pelle, possono verificarsi irritazioni. Guarda gli effetti. Se la pelle prude o si arrossa, potresti essere allergico all'olio essenziale dei fiori. I bambini non dovrebbero usare l'olio.

Un "effetto collaterale" è, a rigor di termini, un effetto importante della lavanda. Un agente che ti aiuta ad addormentarti ti fa dormire. Pertanto, la lavanda non è adatta se è necessario utilizzare macchinari o guidare un'auto.

La lavanda può influenzare i barbiturici e le benzodiazepine. I test finali sono ancora in sospeso, ma a causa dei possibili effetti collaterali si dovrebbero usare tali fondi insieme alla lavanda al massimo consultandosi con un medico o un farmacista.

Qualità diversa

Un punto importante è che devi prestare particolare attenzione all'auto-coltivazione: la quantità di sostanze attive varia a seconda della località, ma anche di mese in mese. Non puoi controllare l'efficacia delle piante da giardino. Vuoi lavanda non solo per addormentarti, sentirti meglio, contro lo stress o per la sua fragranza e il suo gusto, ma come medicina contro gravi malattie? Quindi puoi fare affidamento sui prodotti testati dalla farmacia.

Lavanda - singole specie

La lavanda è presente in una vasta gamma di specie diverse, che si differenziano anche per il loro effetto.

fiori di lavanda francesi

Il suo olio è particolarmente efficace contro batteri, virus e funghi.

spiga di lavanda

Il suo olio è simile a quello degli Schopflavendels ed è usato principalmente nelle malattie dei bronchi e nelle infezioni da streptococchi.

Silverleaf Lavanda

Il suo olio è molto buono contro i virus, ma non tanto contro funghi e batteri quanto con cresta e Speiklavendel.

lavanda ibrida

La lavanda ibrida è un incrocio tra lavanda genuina e Speiklavendel. Il suo effetto antibatterico è inferiore a quello degli Speiklavendel, ma l'olio è migliore per la cura della pelle.

Fiori di lavanda secchi

I fiori secchi di lavanda possono essere utilizzati per preparare il tè o preparare una bustina profumata. Il tè dai fiori, l'erba e la radice rigenera, favorisce la circolazione sanguigna, equilibra gli ormoni tiroidei, aiuta ad addormentarsi e dormire, favorisce il travaglio, promuove la produzione di latte durante l'allattamento e aumenta la pressione bassa. Una borsa profumata con fiori di lavanda fornisce un buon odore, aiuta contro le zanzare e le tarme e riduce gli ormoni dello stress.

Lavanda Conditioner

Per un balsamo di lavanda, prendi due cucchiai di fiori di lavanda, 3 cucchiai di fiori di camomilla e 300 ml di aceto di mele. Metti tutto in un barattolo, chiudi il composto e lascialo per due settimane. Quindi setacciare il liquido e conservarlo sigillato. Per ogni lavaggio dei capelli, utilizzare 1 cucchiaio da minestra, mescolare l'essenza con un bicchiere di acqua tiepida e versare nei capelli.

polvere di lavanda

La polvere di lavanda può essere utilizzata come spezia e impedisce alla muffa di essere contaminata dal cibo.

lozione lavanda

La lozione viene utilizzata per la cura della pelle e rigenera la pelle.

Olio di lavanda nell'appartamento

L'olio di lavanda in casa è un tuttofare. È adatto come olio essenziale nelle lampade di fragranza, come additivo durante il bucato, ma anche per pulire pavimenti e pareti, soprattutto in bagno. In primo luogo, la lavanda ha un buon profumo, in secondo luogo combatte batteri, funghi e virus, compresi i funghi muffa persistente. L'olio di lavanda è adatto anche per i cosmetici, perché come una crema per il viso rinfresca la pelle e lavora contro brufoli e punti neri.

Una vecchia pianta medicinale

La lavanda usava già gli antichi egizi. I panni delle sue mummie la inzupparono di olio di lavanda. Le antiche donne romane profumavano di olio di lavanda, gli ospedali venivano fumati con la lavanda. Gli uomini l'hanno messo all'acqua sporca. Lavare, la parola latina per lavare, diede il nome a lavanda.
I romani usavano lavanda come pianta medicinale contro reclami nel periodo, mal di stomaco e reni malattie come Gelbsucht.Araberinnen mantenuto i loro capelli con essenza di lavanda, trattata pelle infiammata con olio di lavanda e gargled con acqua di lavanda contro l'alito cattivo e infezioni dell'orofaringe.

La pianta mediterranea arrivò in Germania attraverso i chierici italiani e i primi a coltivare la lavanda in questo paese erano i monaci. Nel sedicesimo secolo, Paracelso raccomandava la lavanda per alleviare il nervosismo e alleviare il dolore, quindi valutò correttamente i suoi effetti. A Colonia nel 1710, la colonia fu prodotta per la prima volta, uno dei pochi profumi che si potevano anche bere.