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Rimedio domestico per la pelle grassa
I migliori consigli per il trattamento della pelle grassa
La pelle grassa e lucida, solitamente associata a macchie, è spesso molto scomoda per le persone colpite. La presa sugli agenti chimici è ovvia, ma in molti casi non è necessario affrontare il problema. Invece, i rimedi casalinghi e una corretta alimentazione sono di solito sufficienti per trattare con successo i problemi della pelle.
contenuto
- I migliori consigli per il trattamento della pelle grassa
- Importante per la pelle grassa: la giusta dieta
- La pulizia è la bulloneria
- Toner naturale per chiarificare la pelle
- Cura con crusca di grano e aloe vera
- Dolce ed efficace allo stesso tempo: lozione alle noci
- Pasta di lavaggio con crusca di mandorle
- Peeling efficaci contro la pelle grassa
- Sfregare con sale
- Massaggiare con noci grattugiate
- Scrub con farina d'avena o crusca di frumento
- Benefico e utile con la pelle impura: bagni di vapore
- Cura intensiva della pelle attraverso le maschere
- Maschera viso con crauti
- Maschera con albume e limone
- Pomodoro e latte per la pelle grassa
- Aiuto naturale con terra curativa e olio dell'albero del tè
- Maschere per il viso con miele e quark magro
- Ricette di tè - aiuto dall'interno
- Miscela di tè contro la pelle impura
- Infusione con viole del pensiero
- tè Daisy
- Sali di Schüssler
- Consigli generali per la pelle grassa
Importante per la pelle grassa: la giusta dieta
Una dieta non salutare che contiene troppo grasso e / o edulcorante può causare la pelle grassa. Di conseguenza, una dieta di base che è ricca di frutta e verdura fresca dovrebbe essere cercata. Banane, mandarini, patate, cavolfiori, piselli freschi, lattuga e spinaci sono particolarmente adatti qui. Altri alimenti di base includono fagioli bianchi, lattuga di agnello, spinaci, sedano, pomodori e uvetta.
Spesso aiuta con la pelle grassa a cambiare la dieta. (Immagine: M.studio/fotolia.com) I cibi animali che inquinano il corpo dovrebbero essere ridotti. È importante prestare attenzione a un apporto sufficiente di liquidi, in particolare, si raccomanda l'uso di acqua.
La vitamina A è particolarmente importante per la salute della pelle. Questo è particolarmente alto in verdure a foglia verde, pomodori, carote, broccoli e albicocche.
La dieta dovrebbe essere ricca di zinco. Un alto contenuto dell'elemento traccia si trova, ad esempio, nelle piantine di segale e grano, semi di girasole, crusca di frumento, anacardi, formaggio e noci del Brasile.
In alcuni casi, è indicato l'assunzione di zinco sotto forma di compresse. Tuttavia, questo non dovrebbe essere deciso arbitrariamente. Le compresse di lievito di birra che vengono prese per un lungo periodo di tempo sono anche un modo per affrontare la pelle grassa.
La pulizia è la bulloneria
Per ottenere una pelle sana e bella e mantenerla, la pulizia è essenziale, soprattutto con la pelle grassa, questo è assolutamente necessario. È meglio usare un prodotto delicato che non contenga additivi sintetici e chimici come parabeni, emulsionanti, profumi, coloranti e profumi.
L'acqua utilizzata per lavare il viso non dovrebbe mai essere calda. Ciò stimolerebbe le ghiandole sebacee ancora di più per la produzione. Meglio è acqua tiepida o fresca.
Toner naturale per chiarificare la pelle
Un rimedio casalingo molto semplice ed efficace per la pulizia è il latticello, al quale viene aggiunto un po 'di succo di limone. Anche il tè alle pecore, che viene preparato fresco ogni giorno, può essere d'aiuto. I tannini contenuti in achillea hanno proprietà astringenti (astringenti), antibatteriche e cicatrizzanti.
Se non vuoi preoccuparti troppo, puoi preparare una lozione con il tuorlo d'uovo e l'acqua di cetriolo, che è anche adatta per la pulizia della pelle grassa. Un breve tempo di esposizione supporta l'effetto. Certo, questo rimedio casalingo deve essere preparato fresco ogni giorno.
L'acqua di cetriolo è ideale come base per una lozione detergente naturale. (Immagine: sveta_zarzamora / fotolia.com) Cura con crusca di grano e aloe vera
Abbastanza naturalmente, una crusca di grano è anche efficace. Per questo, un sacchetto di lino viene riempito con una piccola crusca di frumento, chiusa e cosparsa di acqua bollente. Il tutto dovrebbe durare circa 15 minuti. Quindi la borsa viene spremuta. Una volta che il brodo si è raffreddato, può essere usato per la pulizia.
Per la pelle grassa, che tende ai brufoli, aiuta anche un tè di calendula per la chiarificazione quotidiana. L'asciugatura giornaliera con un buon aceto di mele biologico o un gel di aloe vera pura completa il processo di pulizia.
Dolce ed efficace allo stesso tempo: lozione alle noci
Le foglie di noce sono ottime per il trattamento della pelle grassa. Contengono sostanze detergenti e leganti i grassi, hanno proprietà antinfiammatorie e astringenti.
Ricetta per lozione di noci:
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Pasta di lavaggio con crusca di mandorle
La crusca di mandorle si è dimostrata molte volte nella lotta contro una pelle grassa.
Per la pasta di lavaggio è necessario:
Mescolare gli ingredienti insieme fino a formare una pasta liscia. Massaggiarli sulla pelle del viso con movimenti circolari e lavarli con acqua tiepida. Utilizzare il porridge di crusca ogni giorno per la pulizia. |
Un'esfoliazione delicata ha molti effetti positivi sulla pelle e dovrebbe quindi essere usata regolarmente. (Immagine: deniskomarov / fotolia.com) Peeling efficaci contro la pelle grassa
Un esfoliante dovrebbe essere usato regolarmente sulla pelle grassa. Perché assicura pori liberi, favorisce la circolazione sanguigna nella pelle, elimina le cellule morte della pelle e fa apparire la pelle fresca e rosea.
importante: Assicurati che le sostanze detergenti non siano troppo ruvide e che gli ingredienti siano freschi ogni volta che li usi. Inoltre, l'esfoliazione non dovrebbe essere eseguita troppo spesso. Per la pelle grassa, è permesso una o due volte a settimana, ma solo ogni due o tre settimane per la pelle secca. È importante pulire la pelle prima dell'esfoliazione. Per prurito, distensione, arrossamento o addirittura bruciore, è necessario scegliere una versione più delicata.
Sfregare con sale
Un rimedio a casa facile da usare è un peeling con sale. Una piccola quantità di Himalaya o sale marino viene miscelata con un po 'di olio d'oliva vergine o crema. Questa massa è delicatamente, con movimenti circolari portati sul viso bagnato, quindi lavato con abbondante acqua tiepida e tamponato delicatamente con un asciugamano. La pelle si sente meravigliosamente morbida. Questa ricetta può anche essere usata come scrub per il corpo.
Massaggiare con noci grattugiate
Un efficace rimedio naturale per la pelle grassa è anche un'esfoliazione di noci grattugiate. Questi sono mescolati con un po 'di yogurt magro, quindi applicati in un movimento circolare sul viso bagnato e quindi rimosso con molta acqua.
Scrub con farina d'avena o crusca di frumento
Per questa applicazione, un cucchiaio di crusca di frumento o un cucchiaio di farina d'avena finemente grattugiata viene mescolato con un po 'di olio o crema e massaggiato delicatamente sulla pelle del viso. Il peeling dona una pelle fresca e contrasta la pelle grassa grazie al suo potere purificante.
Benefico e utile con la pelle impura: bagni di vapore
Un efficace e popolare rimedio domestico per la pelle grassa e impura è un bagno di vapore al viso con camomilla. Dal vapore, la pelle viene accuratamente pulita delicatamente e ben fornita di sangue. La ben nota camomilla di piante medicinali ha un effetto calmante e antinfiammatorio e può quindi aiutare bene con le impurità e le irritazioni della pelle.
Il bagno di vapore dovrebbe essere fatto una volta alla settimana. Invece di fiori di camomilla, è possibile aggiungere all'acqua un cucchiaio di sale dell'Himalaya o una manciata di fiori di calendula.
Istruzioni per un bagno di vapore facciale:
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Attraverso un bagno di vapore di camomilla, la pelle viene purificata dai pori e lenita in modo delicato. (Immagine: drubig-foto / fotolia.com) Cura intensiva della pelle attraverso le maschere
Le maschere dovrebbero sempre essere preparate al momento e utilizzate al meglio prima di andare a letto. Pertanto, la pelle può riposare durante la notte e non è immediatamente esposta alle influenze ambientali. La pelle deve essere accuratamente pulita prima dell'uso.
L'area degli occhi e la bocca dovrebbero sempre essere evitati dal trattamento. Le maschere vengono applicate con un pennello o un batuffolo di cotone e lavate dopo il tempo di contatto individuale con acqua tiepida.
Maschera viso con crauti
Un rimedio un po 'insolito ma naturale per la pelle grassa è la posa di crauti grezzi. Questo sarà rimosso dopo circa venti minuti. I crauti hanno un effetto chiarificante e calmante.
Maschera con albume e limone
Per questo scopo, una proteina viene prima battuta rigida. Poi qualche goccia di succo di limone appena spremuto si aggiunge agli albumi e si mescola bene. La maschera rimane sul viso per circa 15 minuti. Dopo il lavaggio la pelle dovrebbe essere cancellata. Attenzione: questa maschera può causare arrossamenti sulla pelle sensibile.
Pomodoro e latte per la pelle grassa
Un altro rimedio domestico utile per la pelle grassa e impura è una maschera facciale con latte e pomodoro.
Per questo è necessario:
La farina d'avena viene macinata con un frullatore o un altro utensile da cucina adatto. Aggiungi metà del pomodoro e il latte e unisci tutto insieme. Per consentire alla farina d'avena di gonfiarsi leggermente, la massa rimarrà per un quarto d'ora prima che venga usata come maschera. Quindi viene portato in faccia e rimosso con cura dopo circa 15 minuti. |
Aiuto naturale con terra curativa e olio dell'albero del tè
L'argilla curativa ha un effetto disintossicante e l'olio dell'albero del tè ha un effetto antibatterico, che è una buona combinazione per la pelle grassa. Aggiungi due cucchiai di terra curativa e un po 'd'acqua a un porridge e aggiungi da una a due gocce di olio di tea tree buono e di alta qualità. La pasta viene applicata sulla pelle con un pennello e vi rimane per circa venti minuti. Se la maschera si sente a disagio, viene immediatamente lavata per evitare l'irritazione della pelle.
Da una mela acida e un po 'di miele puoi creare rapidamente una maschera efficace. (Immagine: N.Van Doninck / fotolia.com) Maschere per il viso con miele e quark magro
Un'applicazione molto facile da usare è una maschera di mela e miele. Per questo, una mela acida viene sbucciata, sventrata e schiacciata insieme con un po 'di miele. Il risultato è una pasta piacevole e deliziosa che ha un effetto purificante e antibatterico e può quindi fornire un buon aiuto con la pelle grassa. La miscela rinfrescante, che è anche popolare come rimedio domestico per i brufoli, rimane sulla pelle per 15 minuti.
Il quark magra purifica e si prende cura di una maschera contro la pelle lucida e grassa. Mescolare due cucchiai di ricotta basso contenuto di grassi con un cucchiaio di latte scremato riscaldato e lasciare in posa per quindici minuti la miscela.
Ricette di tè - aiuto dall'interno
I problemi della pelle dovrebbero essere sempre trattati contemporaneamente dall'esterno e dall'interno verso l'esterno. Per la pelle grassa si utilizzano piante come viola del pensiero, foglie di betulla e noce, margherite, ortiche e denti di leone. Tutte le erbe del tè non dovrebbero essere bevute continuamente per più di sei settimane.
Miscela di tè contro la pelle impura
Per disintossicare il corpo dall'interno e con esso la pelle, si consiglia una miscela di piante medicinali efficaci.
Ricetta del tè per una pelle bella:
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Infusione con viole del pensiero
La viola del pensiero è antibatterica e la pulizia e quindi un rimedio a casa per l'acne, impura e la pelle grassa. Per la volontà di tè per tazza (circa 250 ml) un cucchiaino necessario e scottato con un litro di acqua bollente. Dopo cinque minuti, l'infusione è tesa. Si possono bere due o tre tazze di tè tutti i giorni.
tè Daisy
La Daisy (in latino: Bellis perennis) è una pianta in grado di resistere a qualsiasi condizione climatica avversa. Ciò si riflette non ultimo nel suo ampio spettro d'impatto. Aiuta con una varietà di malattie della pelle, tra cui la pelle grassa e impura. Un cucchiaino di margherite viene versato più di un quarto di litro di acqua bollente e dovrebbe quindi tirare circa sette-dieci minuti. Il tè è bevuto da due a tre tazze al giorno.
Un tè con le margherite aiuta dall'interno con le impurità e la pelle grassa. (Immagine: Floydine / fotolia.com) Sali di Schüssler
Nel caso della pelle grassa si sono dimostrati i sali di Schüssler numero 3 (Ferrum phosphoricum), numero 9 (sodio fosforico) e numero 10 (sodio solforico).
Consigli generali per la pelle grassa
La pelle grassa è solitamente dovuta a un cambiamento ormonale, ad esempio, in fasi di pubertà, gravidanza o menopausa. Una dieta malsana, troppo alcol o nicotina può anche promuovere una consistenza grassa della pelle. Questo di solito può essere cambiato positivamente cambiando dieta e cambiando abitudini.
Se questo passaggio non aiuta, i rimedi domestici citati sono un'opzione. Per pelli molto cattive, che non possono essere influenzate, consultare un medico. Una cosa buona è la pelle grassa: può resistere meglio alle influenze ambientali e meno incline alle rughe. (sw, no, aggiornato il 29.9.2016)