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Provati rimedi naturali per il trattamento dell'acne
I rimedi casalinghi per l'acne meritano una prova, soprattutto se la condizione della pelle non è pronunciata. La causa più comune di cattiva pelle è la pubertà. Ma può anche verificarsi in altri momenti di cambiamenti ormonali, come durante la gravidanza, la menopausa e l'assunzione della pillola. Anche lo stress, i cosmetici o i farmaci sono considerati fattori scatenanti. Non sempre lo stesso medico deve essere visitato. Invece, i rimedi naturali possono spesso aiutare ad alleviare i disagi e aiutare a mantenere la salute, anche la pelle.
contenuto
- Provati rimedi naturali per il trattamento dell'acne
- Consigli utili contro l'acne
- Importante per tutte le applicazioni
- Bagno di vapore - una volta a settimana
- Terra di guarigione: la bentonite come maschera
- Olio dell'albero del tè invece di esprimere i brufoli
- Applicazioni con acqua di rose
- Trattamento naturale con menta piperita
- Gel di silice per uso interno ed esterno
- Tè verde come tonico
- aceto di mele
- Lavare e condizionare con aceto e lavanda
- Maschera con yogurt naturale
- Olio di germe di grano e miele come maschera
- La propoli disinfetta e guarisce
- Aglio durante la notte
- Aloe vera
- Aspirina per trattamento esterno
- Soda per brufoli singoli
- Ringelblumentinktur
- Sale e scorza di limone
- Sfregare con il bicarbonato di sodio
- Fondi di caffè per favorire la circolazione del sangue
- Ricette di tè per uso interno
- Miscela di tè di viole del pensiero
- Infuso con radice di bardana e foglie di betulla
- il tè di ortica
- Trattamento con myurin
- Importante: prestare attenzione alla corretta dieta
- Cause di acne
Consigli utili contro l'acne
Per l'acne, la massima priorità è la pulizia della pelle due volte al giorno. Non è necessario usare detergenti aggressivi. Dopo il lavaggio, la pelle viene tamponata e non cancellata. Le mani non appartengono alla faccia, potrebbero lasciare lì i batteri. I prodotti per la cura devono essere privi di olio, non contengono conservanti e le migliori sostanze naturali come camomilla, aloe vera, calendula o amamelide (amamelide). Invece di creme unte, si usano fluidi o gel. L'esercizio quotidiano all'aria fresca stimola la circolazione della pelle.
L'acne severa può essere un onere significativo per le persone colpite. Immagine: Ocskay Bence / fotolia.com Una forma lieve di acne è spesso quella di ottenere una maniglia sui rimedi casalinghi. Tuttavia, se i problemi della pelle sono molto pronunciati, andare dal medico è inevitabile. La pratica naturopatica offre anche una vasta gamma di terapie per il trattamento della pelle impura. Questi includono, ad esempio, la medicina antroposofica, la terapia del sale di Schüssler, l'omeopatia e la fitoterapia.
Importante per tutte le applicazioni
Importante per tutte le applicazioni è che ti lavi sempre le mani per primo. Per l'individuazione dei vari agenti, si consiglia un bastoncino di cotone o un batuffolo di cotone pulito.
Bagno di vapore - una volta a settimana
Un bagno di vapore, fatto una volta alla settimana, è un potente trattamento dell'acne. Prima dell'applicazione, è necessaria un'accurata pulizia del viso. Per il bagno di vapore viene riempita una ciotola di acqua molto calda, eventualmente arricchita con una manciata di fiori di camomilla essiccati o calendule. Con un asciugamano sopra la testa, il vapore è efficace per circa dieci-quindici minuti. Quindi la pelle deve essere asciugata bene.
Oli essenziali, come il rosmarino o il pompelmo, emulsionati in alcune creme o olio d'oliva possono anche essere aggiunti all'acqua. Tuttavia, si consiglia cautela qui: Non tutti possono tollerare l'aromaterapia con oli essenziali. Dopo il bagno di vapore, l'acqua ghiacciata fornisce un calcio rinfrescante. La pelle diventa rosea e fresca. Successivamente, il viso deve essere coccolato con una cura delicata, sotto forma di fluido o gel idratante. Per le vene estese del viso, la durata del bagno di vapore dovrebbe essere ridotta a cinque-dieci minuti.
Una maschera di argilla curativa purifica i pori e contrasta l'acne. (Immagine: Picture-Factory / fotolia.com) Terra di guarigione: la bentonite come maschera
La terra di guarigione è ora uno dei rimedi domestici ben noti, sia per l'interno che per l'applicazione esterna. Soprattutto per la pelle, questa polvere ha una vasta gamma di applicazioni. Una speciale forma di terra curativa è la "bentonite" di terra minerale vulcanica, che ha un alto effetto pulente ed è quindi anche molto buona per il trattamento dell'acne.
Sia l'argilla curativa che la bentonite sono in grado di rimuovere il sebo e lo sporco dai pori, allo stesso tempo stimolano la circolazione sanguigna della pelle e hanno un effetto anti-infiammatorio.
Istruzioni per una maschera di argilla curativa:
Suggerimento: Se l'agitazione è troppo fastidiosa, raggiunge la pasta di argilla curativa finita. Questo è pronto all'uso. |
Olio dell'albero del tè invece di esprimere i brufoli
Le persone che soffrono di acne spesso non possono fare a meno di esprimere i loro brufoli. Tuttavia, questo dovrebbe essere assolutamente evitato, perché questo può causare ulteriore infiammazione e anche cicatrici. È meglio tamponare i brufoli con l'olio dell'albero del tè. Questo ha proprietà antinfiammatorie, antivirali e antibatteriche. Qui, tuttavia, è importante prestare attenzione alla corretta e attenta applicazione.
Per il trattamento della pelle è preferibile un olio di tea tree il cui contenuto di cineolo non sia superiore al 5%. L'olio non deve essere conservato troppo a lungo, quindi acquistato in piccole quantità. L'olio dell'albero del tè non sembra domani. È necessaria una certa pazienza L'olio non viene applicato bene, ma deve essere miscelato con un gel o un tonico per il viso e viene quindi applicato alle aree interessate. Da ampio uso è assolutamente prevedibile. In caso di irritazione della pelle, causata dall'olio dell'albero del tè, l'applicazione deve essere interrotta immediatamente.
Applicazioni con acqua di rose
L'acqua di rose in combinazione con succo di limone è un rimedio a casa facile da usare per i brufoli. Per questo un cucchiaio di acqua di rose viene mescolato con un po 'di succo di limone. Quindi i brufoli e le pustole colpite vengono tamponati e risciacquati dopo dieci minuti con acqua tiepida.
L'acqua è anche raccomandata come tonico o come ingrediente per una maschera. Queste applicazioni valgono la pena di provare sia per la pelle secca che per la pelle grassa.
Istruzioni per una maschera per acqua di rose al miele:
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Le foglie fresche di menta piperita schiacciate in un mortaio possono alleviare il dolore e combattere l'infiammazione. (Immagine: Africa Studio / fotolia.com) Trattamento naturale con menta piperita
La menta piperita serve non solo internamente come un tè contro i problemi di stomaco, ma anche esternamente per il trattamento dell'acne. Per questo, alcune foglie di menta fresca vengono schiacciate in un mortaio, applicate sulle zone interessate e lavate via dopo dieci minuti.
Gel di silice per uso interno ed esterno
Il gel di silice ha un effetto positivo su tendini, cartilagine, ossa, pelle, capelli e unghie. Il gel è applicabile sia internamente che esternamente. I brufoli vengono tamponati e risciacquati dopo un tempo di reazione di circa dieci minuti. Inoltre, l'assunzione è raccomandata per uso interno.
Tè verde come tonico
Un rimedio casalingo molto semplice per l'acne è il tè verde. Si beve regolarmente e può anche servire come tonico. Una preparazione fresca quotidiana è importante.
aceto di mele
L'aceto di sidro di mele, applicato sia internamente che esternamente, può essere molto efficace. Poiché la causa dell'acne può essere l'iperacidità del corpo, ogni mattina un cucchiaio di un buon aceto di mele viene mescolato in un bicchiere d'acqua e ubriaco sobrio. Inoltre, l'aceto è usato per tamponare i corpi impuri.
Lavare e condizionare con aceto e lavanda
Questa soluzione per il lavaggio e la pulizia è un rimedio naturale ben sperimentato per i brufoli e la pelle impura.
aceto arnica Lavanda
Mescolare le erbe con l'aceto di mele e mettere tutto in una bottiglia ben sigillata. Lasciare la miscela in un luogo soleggiato per 14 giorni, agitando la bottiglia regolarmente. Trascorso il tempo, filtrare la soluzione. Questo può ora essere aggiunto all'acqua di lavaggio o tamponato usando un batuffolo di cotone direttamente nelle aree interessate. |
Maschera con yogurt naturale
Lo yogurt naturale viene applicato sul viso lavato e lavato via dopo un quarto d'ora. Se necessario, la pelle viene quindi protetta con cura appropriata.
Olio di germe di grano e miele come maschera
Da un cucchiaio di olio di germe di grano e miele, una pasta viene mescolata e applicata sulla faccia pulita. La maschera rimane sulla pelle per circa cinque minuti e viene poi lavata via.
Grazie ai suoi preziosi ingredienti, la resina di viscosa Propolis è un rimedio domestico popolare per i brufoli e l'acne. (Immagine: shaiith / fotolia.com) La propoli disinfetta e guarisce
La propoli, la resina cementata delle api, è una sostanza preziosa e sana che viene utilizzata sia internamente che esternamente. Per l'acne, una piccola tintura di propoli viene tamponata su brufoli e pustole con un cerotto e questo è meglio ripetere due o tre volte al giorno.
Aglio durante la notte
Un noto rimedio casalingo per la pelle grassa e l'acne è l'aglio. Questo è di solito applicato a malincuore a causa del cattivo odore, ma è relativamente efficace. In caso di pelle impura, uno spicchio d'aglio viene dimezzato e strofinato nelle zone interessate. Chi può sopportare l'odore lascia che il succo agisca durante la notte e lava via tutto il mattino.
Aloe vera
La pianta di aloe vera ha un ampio campo di applicazione. Nel frattempo, per l'applicazione interna ed esterna, i più diversi preparati sul mercato. Se hai una pianta di aloe vera a casa, puoi tagliare una foglia e trattare la pelle con il gel esfoliante. Se è pianificato l'acquisto di un gel, è necessario prestare attenzione alla purezza e alla qualità. L'Aloe Vera è un idratante, ma ha anche proprietà antibatteriche e cicatrizzanti.
Aspirina per trattamento esterno
L'aspirina non è intesa per un uso prolungato, ma solo se un grande brufolo provoca disagio e deve essere eliminato rapidamente.
Pasta di aspirina per emergenze
Attenzione: Questo suggerimento non è per l'uso quotidiano, ma dovrebbe essere utilizzato solo raramente in quanto i principi attivi dell'aspirina possono passare attraverso la pelle nel flusso sanguigno. |
La soda, nota anche come "bicarbonato di sodio", può essere molto utile nel trattamento dei brufoli. (Immagine: Heike Rau / fotolia.com) Soda per brufoli singoli
Un'alternativa all'aspirina, che è anche molto più sana, è il Natron dar, diluito con un po 'd'acqua e può essere applicato simultaneamente a diversi brufoli. Dopo un breve periodo, questo verrà rimosso.
Ringelblumentinktur
La calendula è un rimedio naturale naturale ampiamente usato. È usato non solo per la disinfezione generale delle ferite e la guarigione, ma anche per l'acne. Le aree colpite dovrebbero essere tamponate tre volte al giorno con una tintura di calendula. Questo è disponibile in farmacia.
Sale e scorza di limone
Un'esfoliazione rimuove le squame della pelle morta e purifica intensamente la pelle. Tuttavia, l'esfoliazione non deve essere utilizzata più spesso di una volta alla settimana, altrimenti si rischia che la pelle si secchi. Gli occhi e la bocca sono sempre liberi di reggere.
Il limone ha un effetto purificante e antinfiammatorio sulla pelle. Il sale assume l'effetto "sfregamento", stimola la circolazione sanguigna e disacida la pelle. Il succo di limone e il sale sono quindi una buona combinazione per combattere l'acne.
Sfregare con sale e limone:
Attenzione: Per i brufoli aperti e infiammati, questa buccia non deve essere usata, poiché entrambi possono causare una sensazione di bruciore molto spiacevole. |
Sfregare con il bicarbonato di sodio
La polvere da forno per l'acne sembra un po 'insolita, ma vale la pena provare. Il bicarbonato di sodio purifica e disacida la pelle. Per il peeling questo viene mescolato con un po 'd'acqua, applicato con un batuffolo di cotone con un movimento circolare sul viso e risciacquato dopo circa tre minuti. Come con tutti gli scrub, è quindi di pensare a un po 'di umidità.
Fondi di caffè per favorire la circolazione del sangue
I fondi di caffè stimolano la circolazione sanguigna, che favorisce la formazione di nuove cellule della pelle. I fondi di caffè freschi e raffreddati sono mescolati con un po 'di olio d'oliva vergine buono e massaggiati nella pelle con un tampone. Il tempo di esposizione è di tre minuti prima che il caffè venga lavato via con abbondante acqua tiepida. Anche qui non manca una crema idratante.
Uno scrub con fondi di caffè deterge la pelle, ha un effetto rivitalizzante e favorisce la circolazione sanguigna. (Immagine: M. Schuppich / fotolia.com) Ricette di tè per uso interno
Nel caso dell'acne, anche la pelle ha bisogno del giusto trattamento dall'interno verso l'esterno. Tuttavia, le seguenti miscele di tè non dovrebbero mai essere bevute continuamente per più di sei settimane.
Miscela di tè di viole del pensiero
Viole del pensiero, equiseto e ortica sono mescolati in parti uguali. Successivamente, un cucchiaino di esso viene preparato con un quarto di litro di acqua bollente e filtrato dopo cinque o sette minuti. Tre tazze una tazza di esso viene inghiottita a piccoli sorsi, non zuccherata.
Infuso con radice di bardana e foglie di betulla
La miscela è composta da radice di bardana e foglie di betulla, ciascuna in parti uguali. Un cucchiaino di questo è versato sopra con 250 millilitri di acqua bollente, filtrato dopo cinque minuti e bevuto tre tazze al giorno.
il tè di ortica
L'ortica ha un effetto purificante ed è anche contenente ferro. Questo tè funziona meglio se bevuto nel pomeriggio tra le 15:00 e le 19:00, poiché, secondo la Medicina Tradizionale Cinese (MTC), è il momento dell'organo per la vescica e il rene.
Per un'infusione di ortica hai bisogno di:
Mescolare le erbe Per una tazza grande di tè, versare 2 cucchiaini della miscela con un quarto di litro di acqua bollente. Dopo circa 10 minuti, l'infusione è tesa. Bevi il tè per la pulizia della pelle dall'interno come cura tre volte al giorno. |
Trattamento con myurin
Un metodo provato e testato contro la pelle impura è la terapia urinaria naturale. Questo approccio sembra piuttosto strano per molti malati, ma può essere molto utile nell'acne. La ragione dell'effetto positivo sulla pelle è l'urea contenuta nelle urine, che ha un effetto anti-infiammatorio e di cicatrizzazione delle ferite.
Per il trattamento esterno, le aree interessate vengono tamponate con alcune gocce del getto del mattino di urina media del mattino. Per questo, un batuffolo di cotone viene immerso nel liquido fresco e l'urina viene quindi applicata sulla pelle completamente detersa.
L'urina naturale dovrebbe agire per circa 15 minuti, quindi può essere lavata via o lasciata sulla pelle. Quindi si continua la normale cura e si applica una crema o un gel alla pelle. Se l'urina viene utilizzata per trattare la pelle impura sul retro, è consigliabile somministrare una quantità maggiore di liquido fresco nell'acqua del bagno per raggiungere anche i punti difficili da raggiungere.
Importante: prestare attenzione alla corretta dieta
La pelle è il più grande organo umano. L'acne o altre malattie della pelle di solito derivano dall'interno. Quindi una dieta sana è considerata estremamente importante per fare qualcosa per la pelle. I dolci non salutari dovrebbero essere evitati. Allo stesso modo, il consumo di prodotti lattiero-caseari dovrebbe essere ridotto. Importanti sono frutta, verdura e cereali integrali. Gli animali, come carne e salsiccia, dovrebbero essere ridotti. Il caffè ha un effetto crescente sul rilascio degli ormoni dello stress. Lo stress a sua volta può favorire l'acne. Pertanto, il caffè dovrebbe essere bevuto solo in piccole quantità.
Nell'acne, una dieta sana ed equilibrata è molto importante. Tra le altre cose, gli alimenti contenenti zinco come farina d'avena o formaggio dovrebbero essere regolarmente sul menu. (Immagine: Africa Studio / fotolia.com) Anche gli alimenti che contengono molto zinco sono importanti. Questi includono piantine di avena, segale e frumento, crusca di frumento e formaggio. Il ferro svolge un ruolo vitale nell'ossigenare la pelle. Questo è principalmente contenuto in frutti rossi, miglio, finocchio e ortiche.
Contro il disturbo di cornificazione, che è presente nell'acne, la vitamina A, che si presenta ad esempio nelle carote e nelle albicocche. Per stimolare il sistema immunitario è necessario consumare una quantità sufficiente di vitamina C, inclusa in finocchio, broccoli, paprika, ribes nero, olivello spinoso, rosa canina e agrumi. Un consumo di liquidi sufficiente è generalmente essenziale per la pelle. Pertanto, due o tre litri di acqua naturale dovrebbero essere bevuti durante il giorno.
Cause di acne
L'acne è causata da un'aumentata secrezione delle ghiandole sebacee in relazione a un disturbo di cheratinizzazione dei follicoli piliferi. La causa è una maggiore produzione di androgeni. I dotti della ghiandola diventano sempre più stretti nel tempo e alle cui estremità si accumulano il sebo e le cellule cornee. Ciò si traduce in punti neri o pustole luminose che possono diventare infette e infiammatorie. (sw, nr, aggiornato il 28.9.2016)