Se il labbro e la bocca sono doloranti, puoi farlo contro gli apici agonizzanti

Piccole ulcere in bocca: i rimedi casalinghi aiutano anche contro le afte

La maggior parte delle persone ha probabilmente sofferto di afte. I dolorosi cambiamenti della mucosa nella bocca aumentano in autunno. Gli esperti di salute spiegano cosa si dovrebbe evitare con le piccole ulcere e cosa si può fare al riguardo.

Malattia della mucosa infiammatoria

Secondo gli esperti, le afte (conosciute anche come afte) sono le più comuni malattie infiammatorie della mucosa orale non infettive. Le ulcere più dolorose possono verificarsi sulla guancia, sul palato, ma anche sulla lingua. "I difetti della mucosa arrossati possono essere molto piccoli, ma anche le dimensioni di un obiettivo", scrive l'Arbeitsgemeinschaft Zahngesundheit (AGZ) sul suo sito web. "Spesso sono ricoperti da un liquido giallo biancastro", affermano gli esperti. Le afte sono comuni nell'infanzia, ma tornano ancora e ancora per tutta la vita. Ci sono alcune cose che dovrebbero essere prese in considerazione.

Sebbene le cause esatte delle afte siano ancora sconosciute, c'è molto da fare per alleviare le piaghe dolorose in bocca. (Immagine: charnsitr / fotolia.com)

Le cause sono ancora in gran parte sconosciute

Le cause delle afte sono ancora in gran parte sconosciute. Batteri e virus sono sospettati come agenti causali. Alcuni fattori di rischio possono favorire lo sviluppo delle ulcere.

Come spiega la Techniker Krankenkasse (TK) sul loro sito web, le afte si verificano più frequentemente in primavera e in autunno in relazione ai raffreddori.

Forte esposizione al sole, mestruazioni, stress, disturbi gastrointestinali, morso o pressione quando si lavano i denti, strumenti dentali o intolleranze alimentari possono anche causare piccole ulcere.

Secondo il TK anche alcune malattie sottostanti favoriscono l'insorgenza di afte. Questi includono, tra gli altri, anemia, acido folico, vitamina B3 e carenza di ferro o un disturbo di assunzione di vitamina B12.

Inoltre, un'infezione da herpes, afta epizootica o grave infiammazione intestinale associata ad afte.

"Anche la predisposizione ereditaria sembra giocare un ruolo", afferma TK.

Le afte solitamente guariscono dopo pochi giorni

Come spiega l'assicurazione sanitaria, circa l'80 percento delle afte ha un diametro inferiore a un centimetro. La maggior parte guarisce dopo quattro o quattordici giorni.

Le grandi afthe, che costituiscono circa il dieci per cento, possono avere un diametro da uno a tre centimetri. Spesso persistono da dieci giorni a sei settimane.

E un altro dieci per cento dei malati ha numerose afte piccole e eriformi, che si trovano in tutta la cavità orale.

Mantieni reclami bassi

Gli esperti sanitari dicono che non è necessario alcun trattamento per la maggior parte delle ulcere aftose. Tuttavia, i malati possono fare molto per mantenere i sintomi bassi.

Poiché le afte causano disturbi e si è costantemente sedotti a giocare con la lingua sulle piccole ulcere o a masticare leggermente con i denti, si dovrebbe fare attenzione a non fare proprio questo.

Altrimenti i posti vacanti possono diventare più infiammati e ferire ancora di più.

Inoltre, gli alimenti che possono causare l'ulcera aftosa dovrebbero essere evitati.

Ad esempio, cibi duri come fette biscottate, pane duro e noci, così come cibi salati o acidi come agrumi o ananas o cibi piccanti, così come bevande alcoliche o gassate possono favorire lo sviluppo di afte in alcune persone.

Alimenti freddi e morbidi come lo yogurt, d'altra parte, possono alleviare il dolore.

Inoltre, può essere utile non usare il dentifricio contenente sodio lauril solfato (SLS).

Anche i rimedi casalinghi possono aiutare

In caso di sintomi gravi è possibile contattare un medico che può prescrivere risciacqui in bocca, unguenti, gel o spray.

Per esempio, possono essere usati risciacqui di clorexidina, estratti di camomilla, varie preparazioni contenenti anestetici locali o una crema contenente acido salicilico.

Per i casi persistenti, il medico può anche prescrivere un farmaco contenente cortisone.

Sebbene ci siano anche medicinali da banco, gli esperti di salute consigliano i farmaci da prescrizione.

I rimedi casalinghi possono anche aiutare: "Per alleviare i sintomi, puoi sciacquare con salvia, camomilla o tè marshmallow", scrive l'AGZ.

"Allo stesso modo, un tamponamento degli aphthous con estratto di camomilla o tintura di mirra può fornire sollievo", hanno detto gli esperti. (Ad)