I bambini di tutto il mondo sono meno in forma

La forma fisica dei bambini diminuisce rapidamente

20/11/2013

Al fine di determinare in che misura è cambiata la forma fisica dei bambini di tutto il mondo, gli scienziati hanno analizzato un totale di 50 studi di 28 paesi su questo argomento. Il risultato: i bambini non sono in forma come i loro genitori erano 30 anni fa. Per la loro ricerca, i ricercatori hanno utilizzato studi dal 1976 al 2010 da tutti i continenti e hanno ottenuto dati da oltre 25 milioni di bambini di età compresa tra 9 e 17 anni. Tra le altre cose, questi studi hanno esaminato la velocità con cui i bambini possono percorrere una determinata distanza e fino a che punto possono arrivare in un dato momento. I test hanno richiesto una media di 5-15 minuti e hanno coperto una distanza di mezzo o due miglia. Gli esperti hanno presentato le loro scoperte al pubblico al prestigioso congresso della American Heart Association.

Tendenze alle malattie cardiovascolari
Secondo questo, la resistenza dei bambini per decennio è diminuita di circa il cinque percento, che a sua volta è associato a una diminuzione della forma cardiovascolare. Questa tendenza potrebbe avere gravi conseguenze in futuro e aumentare la probabilità di malattie cardiovascolari, ha detto lo scienziato Grant Tomkinson dell'Università del South Australia ad Adelaide.

Anche dalla Germania sono stati inclusi nell'analisi i dati relativi ai test di esecuzione di oltre 2000 bambini di età compresa tra nove e dieci anni. Tuttavia, questi dati sono stati raccolti tra il 1988 e il 1999 e non sono attuali. La resistenza dei bambini tedeschi è diminuita di circa il 6% durante questo periodo. Negli Stati Uniti e in Canada è stato persino confrontato all'8%.

Se si confrontano i dati dell'analisi con i risultati dei genitori nella loro giovinezza, è evidente che i bambini sono circa il 15% meno in forma. Secondo Tomkinson, le cause hanno fattori sia sociali che fisici. Nel 60% dei casi, i risultati sono spiegati da un aumento della percentuale di grasso corporeo.

"I giovani possono essere in forma in modi diversi", ha detto Tomkinson. Ma non tutti i tipi di fitness promuovono un buon sistema cardiovascolare. Per una buona salute, dovresti essere in grado di camminare per una distanza maggiore senza rimanere senza fiato. (Fr)

Immagine: Annamartha