La terapia virtuale può aiutare le persone a superare la loro paura delle altezze

In che modo una terapia virtuale influisce sulla paura dell'altezza??

Alcune persone sviluppano la paura dell'altezza ad un certo punto della loro vita, altre persone hanno già paura dell'altezza durante l'infanzia. Le persone interessate si fanno prendere dal panico non appena si trovano in un punto alto, indipendentemente dal fatto che siano o meno protette. I ricercatori hanno ora scoperto che un trattamento virtuale può essere usato per trattare l'ansia dell'alta quota.

Gli scienziati dell'università di Oxford, acclamata a livello internazionale, hanno scoperto nella loro attuale ricerca che la terapia virtuale può aiutare le persone con vertigini a superare la loro fobia. Gli esperti hanno pubblicato i risultati del loro studio nella rivista inglese "The Lancet Psychiatry".

Molti partecipanti allo studio hanno sofferto di vertigini per più di 30 anni

Un nuovo programma di realtà virtuale (VR) per l'acrofobia (vertigine) è stato ora testato su volontari. All'esame, ci fu un gruppo di trattamento e un altro gruppo per il controllo, spiegano i medici. La maggior parte dei partecipanti ha sofferto di ansia per più di 30 anni. I 44 soggetti nel gruppo di trattamento hanno ricevuto un totale di cinque o sei sedute di 30 minuti di trattamento VR nel corso di due settimane.

Il 70% dei soggetti è stato curato dalla paura dell'altezza

I risultati trovati nello studio erano piuttosto significativi, dicono gli esperti. Circa il 70 percento del gruppo VR non ha più avuto paura dell'altezza dopo il trattamento, mentre tutti i membri del gruppo di controllo che non avevano ricevuto alcun trattamento hanno continuato a soffrire di paure di alta quota.

Come è andata la simulazione??

Il simulatore VR mette le persone in una situazione di sicurezza in cui possono imparare a gestire la loro paura. I partecipanti indossano una cosiddetta cuffia VR e vengono invitati a spostarsi in un edificio di 10 piani e svolgere compiti spaventosi, come ad esempio guardando oltre un alto livello, spiegano gli scienziati. Uno dei compiti più difficili era andare su una piattaforma per salvare un gatto da un albero.

I soggetti dovrebbero occuparsi della loro paura

Lo studio dovrebbe includere attività divertenti e, soprattutto, far sì che i partecipanti abbiano a che fare con la loro paura, spiega l'autore dello studio, il professor Daniel Freeman dell'Università di Oxford. Gli esercizi dovrebbero insegnare al soggetto a sentirsi sicuro anche ad altitudini più elevate.

Sono necessari più terapisti e soluzioni tecnologiche

La terapia è inoltre accompagnata da un coach virtuale, che calma l'utente e imposta il percorso. Alcuni pazienti potrebbero preferire tale trattamento per il trattamento diretto con un medico, speculano gli esperti. Ciò potrebbe far risparmiare al sistema sanitario molti costi in futuro. Abbiamo bisogno di terapisti più qualificati, non meno, dicono i ricercatori. Per soddisfare la grande richiesta di trattamenti di salute mentale, sono necessarie soluzioni tecnologiche potenti, afferma il professor Freeman.

Una persona su cinque alla fine soffrirà di vertigini

Un progetto pilota sulla Terapia VR è ora in corso con alcune cliniche del NHS. Speriamo che questa forma di trattamento sia un nuovo modo utile per aiutare le persone a superare le loro paure, aggiunge il professor Freeman. L'ansia da altitudine è probabilmente la fobia più comune. Circa una persona su cinque soffre di paura dell'altezza ad un certo punto della sua vita. (As)