Mescolare l'olio da bagno essenziale con latte o crema

Mescolare l'olio da bagno essenziale con il latte

12/16/2011

In inverno, un bagno con oli essenziali è il modo migliore per trovare relax e riposare contro il freddo persistente. Se ignori alcuni suggerimenti importanti, l'esperienza potrebbe essere brutta. Questo è ciò a cui il giornale si riferisce „Nuove farmacie illustrate“.

Nella medicina naturale, gli olii essenziali sono usati per la soluzione del muco nel tratto respiratorio superiore così come per alleviare il dolore addominale, i crampi e la flatulenza. Gli oli svolgono un ruolo importante nell'aromaterapia. Qui gli oli benefici sono utilizzati per il trattamento di disturbi sensoriali, disturbi causati da fragranze o per il sollievo dei sintomi dello stress.

Aggiungi latte o panna più olio essenziale all'acqua
Per un bagno, è vantaggioso aggiungere un emulsionante all'olio essenziale prima che l'olio da bagno sia aggiunto all'acqua del bagno. Per un bagno completo, da 50 a 100 millilitri di crema, un cucchiaio di latte intero o un cucchiaio di miele sono i più adatti come esperti nel campo „Nuove farmacie illustrate“ segnalati. Poiché gli oli essenziali non sono solubili in acqua, galleggiano sulla superficie dell'acqua, se non è stato precedentemente aggiunto alcun emulsionante. Quante persone sbagliano: è importante innanzitutto consentire all'acqua del bagno di immergersi completamente nella vasca prima di aggiungere l'additivo naturale. La temperatura dell'acqua del bagno non deve essere inferiore a 35 e non superiore a 38 gradi. Fare il bagno non dovrebbe durare più di 15-20 minuti. Chiunque abbia già sperimentato vertigini o problemi circolatori è meglio uscire immediatamente dalla vasca. (Sb)

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Immagine: Dr. H. Hoppe