Carenza di testosterone - Più un mito o realtà?

Carenza di testosterone: gli uomini dovrebbero ricorrere alle pillole di testosterone quando invecchiano?
Non hai voglia di fare sesso? Ti senti spesso stanco? Molti uomini ora sospettano che i loro livelli di testosterone siano in calo. Aiuta quindi a ingoiare altre pillole per aumentare l'equilibrio ormonale? Alcuni medici promettono sollievo. Ma cosa c'è dietro? Potrebbe aiutare l'assunzione aggiuntiva di testosterone o mettere a repentaglio la tua salute?

Il nuovo Viagra?
Negli Stati Uniti, il fenomeno della "bassa T" sta attualmente causando scalpore. Sempre più uomini credono di produrre troppo poco testosterone e quindi perdono potenza e forza. Il mercato dei preparati contenenti questi ormoni è esploso negli ultimi anni.
Il testosterone controlla la potenza e la libido negli uomini. Un calo dei livelli di testosterone in età avanzata non è necessariamente patologico. (Immagine: Sebastian Kaulitzki / fotolia.com)

Cosa dicono gli studi??
Studi scientifici hanno dimostrato che una carenza di testosterone aumenta il rischio di ammalarsi, ad esempio la depressione maschile e il diabete.

Aiuta i preparati di testosterone?
Uno studio pubblicato nella Public Library of Science suggerisce che gli uomini più anziani con prodotti a base di testosterone riducono il rischio di avere un infarto. Lo studio non era incontrovertibile: gli scienziati hanno criticato le carenze metodologiche.

Pollo o uova?
Non è ancora chiaro se le malattie indagate siano il risultato di un livello di testosterone troppo basso o se il basso livello di testosterone non sia piuttosto una conseguenza delle malattie. Ad esempio, il diabete e l'insufficienza cardiaca hanno un effetto enorme sull'equilibrio ormonale.

A cosa serve testosterone??
L'ormone maschile controlla la potenza e la libido dell'uomo in combinazione con altri ormoni. Negli uomini, un alto livello di testosterone inibisce il pensiero sistematico e incoraggia l'azione intuitiva. Aumenta la fiducia in se stessi e quelli meno preoccupati per le loro valutazioni emotive di ciò che è giusto e sbagliato.

impazienza
Nella pubertà, con l'aumento dei livelli di testosterone, aumenta l'impazienza, gli adolescenti con alti livelli di testosterone sono suscettibili di ricompense immediate e premono per ottenere risultati visibili. Al contrario, hanno problemi nell'attesa di qualcosa. Questo perché il testosterone agisce sulle regioni del cervello che danno gli impulsi della ricompensa.

Muscoli e ossa
Il testosterone promuove la formazione di muscoli e ossa. Con questo ormone, i ragazzi fanno più muscoli nell'adolescenza rispetto alle ragazze. Il livello di testosterone femminile è in media il 10% del maschio. Inoltre, la formazione di testosterone supporta l'efficienza contribuendo alla formazione del sangue.

Basso livello di testosterone ha un senso
Negli uomini sopra i 40 anni, il livello dell'ormone generalmente diminuisce. Ci sono probabilmente ragioni biologiche per questo. Il testosterone promuove l'impulsività, il desiderio sessuale di diversi partner sessuali e quindi rallenta la pianificazione familiare a lungo termine. In parole povere, un livello elevato di testosterone ha un senso per gli uomini di dare alla luce bambini, un livello più basso ha senso allevarli.

Quando è un livello di testosterone troppo basso?
Fissare i limiti per un "vero" livello di testosterone è difficile perché una goccia è normale. Se un uomo di 40 anni si lamenta che non sta più pensando costantemente al sesso come aveva 20 anni, non indica un problema di salute. È diverso quando soffre di perdita di prestazioni, affaticamento o assenze, e questi possono avere qualcosa a che fare con i livelli ormonali. Tuttavia, questi sintomi non sono specifici.

Quando è carente di testosterone patologico?
D'altra parte, una carenza di testosterone morboso spesso geneticamente determinata può essere stabilita chiaramente: gli uomini sono sterili, la loro barba non cresce, le loro ossa sono fragili. Qui è necessario un apporto di testosterone.

abuso di ormone
Tutti i supplementi ormonali e le vitamine: solo le persone che soffrono di una reale mancanza, dovrebbero prendere. Al contrario, il fenomeno della "bassa T" è una tipica promessa di eterna giovinezza e potenza. Ma chi riceve troppo testosterone, può avere problemi proprio come con una carenza di ormone. Le conseguenze tipiche sono la trombosi, poiché l'ormone rilascia troppo globuli rossi.

Psicoterapia o terapia ormonale?
Tuttavia, coloro che soffrono del fatto che il loro mondo di vita è diverso all'età di 70 anni rispetto a 25 anni non hanno bisogno di terapia ormonale ma psicoterapia.

Vita sana
Come con altri ormoni, uno stile di vita sano è importante in modo che il testosterone non affondi troppo nella vecchiaia. Quelli che non sono sovrappeso nella loro vecchiaia, allenano moderatamente ma regolarmente il corpo, i cui livelli di testosterone rimangono entro i limiti. Attraverso sport costanti, specialmente attraverso l'allenamento della forza, il livello dell'ormone aumenta ancora. (Dr. Utz Anhalt)