TCM contro l'eccesso di cibo

Il concetto olistico fornisce aiuto con la sindrome metabolica

01/08/2013

Sovrappeso, ipertensione, livelli elevati di lipidi e glicemia nel sangue - quattro fattori che insieme aumentano il rischio di ictus e infarto come sindrome metabolica. Soprattutto, i medici considerano il sovrappeso come la causa fondamentale del cosiddetto quartetto mortale, dal momento che tutti gli altri fattori possono svilupparsi da esso. Oggi, ogni secondo adulto in Germania è sovrappeso. „Fai più sport e meno cibo!“ Anche se un consiglio ben intenzionato, ma senza chi soffre di terapia uscire dal circolo vizioso di eccesso di cibo e la mancanza di esercizio fisico spesso non fuori. Aiuto offre medicina cinese qui. Come concetto di trattamento olistico, i suoi cinque pilastri, la dietetica cinese, la terapia farmacologica, l'agopuntura, Tuina e QiGong, hanno un effetto positivo sulle influenze patogene e rendono più facile per le persone colpite cambiare la propria vita.

Pertanto, le diete cinesi richiamano l'attenzione su aspetti della malnutrizione e portano a un riorientamento delle abitudini alimentari. „La nostra società benestante mangia troppo, troppo frettolosamente, a volte, e ha dimenticato come degustare correttamente. L'uso di zucchero, carne e latticini supera qualsiasi livello ragionevole. Il cibo viene bollito troppo a lungo e modificato dai sapori, dagli esaltatori di sapidità e dalle imitazioni crema che la lingua e il naso non riconoscono più ciò che è buono e ciò che è male per il metabolismo“, caratterizza il dott. Christian Schmincke, esperto TCM, medico generico e capo della clinica di Steigerwald, la cultura del cibo occidentale. La consulenza nutrizionale completa basata sui principi dietetici cinesi porta ad un equilibrio nutrizionale equilibrato in terapia. „Ad esempio, chiunque possa rilassarsi per cinque minuti prima di mangiare, poiché la milza e lo stomaco funzionano meglio quando è rilassato e confortevole“, conosce il dott. Schmincke da anni di esperienza. Con il digiuno serale, al mattino qualcosa di caldo per colazione, pochi pasti e la rinuncia al cibo crudo la dieta conosce più consigli nutrizionali. Inoltre, troppa carne e latticini favoriscono anche l'accumulo di muco e la pulizia lenta dei tessuti, che a sua volta favorisce l'ipertensione e livelli elevati di lipidi e glicemia dal punto di vista della medicina cinese.

Poiché la medicina cinese considera tutta la vita nel contesto, gli esperti di TCM allineano la nutrizione e altre terapie. Inoltre, viene utilizzata la terapia farmacologica cinese con erbe, tuberi e radici individualmente compilati. A seconda dei componenti della pianta, stabiliscono il metabolismo in movimento, migliorano la percezione del corpo della sazietà o stimolano la digestione. I medici controllano i loro effetti e adattano la formula alle mutate condizioni del paziente. L'agugliamento mirato dei punti di agopuntura supporta tutte le attività metaboliche. QiGong e le delicate terapie per il corpo rilasciano tensione e rafforzano la capacità del corpo di chiarire, migliorando la circolazione.