Alitosi tabù Riconoscere e trattare l'alitosi

Per molte persone, il tema dell'alitosi è estremamente imbarazzante. Sebbene si stima che circa un adulto su quattro soffra, molti non sono a conoscenza del problema. Ciò è dovuto principalmente al fatto che nessuno sottolinea la questione spiacevole. Dr. Lutz Spanka, Master of Science in Implantologia e Chirurgia dentale e Ortodonzia presso ZahnZentrum Dr. Ing. Spanka e colleghi in Hude, sa cosa le persone colpite riconoscono l'alito cattivo e come può essere trattato.

Trigger per cattivi odori

Contrariamente ai pregiudizi diffusi, la causa principale della nausea è raramente nello stomaco, ma soprattutto nella bocca. L'alitosi può essere responsabile del consumo di alimenti che consumano odori intensivi come cipolle o aglio o mancanza di igiene. In entrambi i casi, la persona interessata può porre rimedio rapidamente alla situazione, per quanto ne sappia.

Oltre a questi inneschi piuttosto innocui a volte portano a malattie respiratorie e metaboliche, infiammazioni, tumori e persino avvelenamento da alitosi. La falsa vergogna è pericolosa in alcuni casi.

L'alitosi è qualcosa di molto sgradevole. Ma il trattamento giusto può rapidamente porre rimedio. (Immagine: kei907 / fotolia.com)

Identifica l'alitosi

Molte persone non percepiscono le proprie esalazioni nel tempo. Quindi, il trucco per respirare nella mano cava e quindi annusarlo di solito non causa particolari reazioni. "Non sembra lo stesso, tuttavia, se la persona interessata sente l'odore del filo interdentale usato o del dito precedentemente dipinto sul dorso dei denti. Tali autotest non sono affidabili, ma forniscono una prima indicazione se l'alitosi è presente, "Dr. Spanka. La certezza alla fine crea la testimonianza onesta di amici intimi o di un medico. Questo può essere un dentista, ma anche un medico dell'orecchio, del naso e della gola o internista.

Consigli semplici per l'alito fresco

La cura dentale regolare e regolare è il miglior rimedio per l'alitosi, compreso l'uso di raschietti per lingua, filo interdentale o spazzolini interdentali. Almeno ogni tre mesi, lo spazzolino deve essere cambiato - o non appena le setole risaltano. Il dentifricio al fluoro non solo rafforza lo smalto, ma fornisce anche alito fresco.

"I colluttori aiutano contro l'infiammazione in bocca, ma non devono essere usati in modo permanente. Perché possono rendere squilibrata la flora orale ", spiega il dott. Med. Spanka. Se non hai la possibilità di lavarti i denti mentre sei in viaggio, dovresti bere acqua dopo il pasto. In questo modo gli avanzi del cibo vengono rimossi dagli interstizi, i batteri vengono lavati via e il pH nella bocca viene neutralizzato. È anche una buona idea stimolare la salivazione con gomme da masticare senza zucchero o alimenti gommosi come le carote. (Sb)