Studi Il livello di zucchero nel sangue naturale che diminuisce il melone amaro contrasta il diabete di tipo II

Aiuta con il diabete: i meloni amari agiscono contro l'iperglicemia

Il numero di pazienti diabetici è in aumento in tutto il mondo da anni. I ricercatori hanno recentemente riferito che una persona su otto sarà colpita dalla malattia entro il 2045. Con la giusta dieta, il diabete può essere controllato in molti casi. Il melone amaro può aiutare le persone colpite. Le verdure possono influenzare positivamente lo zucchero nel sangue.

Prendi il diabete sotto controllo in modo naturale

Ci sono circa sette milioni di persone con diabete in Germania. In tutto il mondo, circa 350 milioni di persone sono affette dal cosiddetto diabete. Secondo gli esperti di salute, la malattia può spesso essere curata naturalmente, soprattutto nelle prime fasi. Quello che serve è uno stile di vita sano con un adeguato esercizio fisico e una corretta alimentazione con meno calorie. Spesso già perdere peso può normalizzare i livelli di insulina. Alcuni alimenti sono ovviamente di particolare beneficio per i diabetici. I ricercatori hanno ora scoperto che mangiare meloni amari (noti anche come cetrioli amari) può influire positivamente sui livelli di zucchero nel sangue.

La zucca amara (nota anche come melone amaro) può aiutare le persone con diabete. Perché, come i ricercatori hanno ora trovato, un estratto dalle verdure può abbassare il livello di zucchero nel sangue. (Immagine: Silvia Bogdanski / fotolia.com)

L'effetto ipoglicemico del melone amaro studiato

Come l'Università di Giessen (JLU) ha riferito in un comunicato, un estratto di zucca amara può glicemia a digiuno nelle persone nelle prime fasi del diabete di tipo 2 - la cosiddetta pre-diabete - ridurre significativamente.

I nutrizionisti sono stati in grado di dimostrare questo effetto positivo del cetriolo amaro in uno studio randomizzato in doppio cieco in cui i soggetti sono stati assegnati a diversi gruppi utilizzando un meccanismo casuale.

I risultati dello studio sono stati recentemente pubblicati sull'International Journal of Ethnopharmacology.

Stanno costruendo una ricerca congiunta a Giessen, Taiwan e Tanzania, dove l'effetto di abbassamento dello zucchero nel sangue del cetriolo amaro (Momordica charantia) è stato studiato negli ultimi dieci anni.

Di particolare importanza per le persone nei paesi più poveri

Come il leader dello studio, il Prof. i.R. Dr. Michael Krawinkel dell'Istituto di Nutrizione presso l'Università di Giessen ha spiegato (JLU), era stato solo soggetti di prova inclusi per motivi etici nello studio che erano nelle prime fasi della malattia del diabete mellito e ancora non hanno richiesto il trattamento medico.

La scelta di questo gruppo di studio comporta inevitabilmente che le deviazioni misurate non siano molto grandi. Più difficile era dimostrare l'effetto. Tuttavia, questo è stato sicuramente raggiunto.

Lo studio ha rilevato che l'effetto sul glucosio nel sangue a digiuno è maggiore quanto maggiore è la linea di base.

Per gli scienziati coinvolti, questo significa che per il gruppo di diabetici ci si può aspettare un effetto ancora più forte di quanto osservato nei prediabetici.

Poiché l'approccio dietetico è di particolare importanza per le persone che non hanno accesso sicuro a un adeguato trattamento farmacologico, lo studio è stato condotto nella città di Moshi, in Tanzania, presso il Kilimanjaro Christian Medical Center.

Diversi componenti responsabili dell'effetto del cetriolo amaro

Secondo l'annuncio dell'università, le malattie croniche non infettive, come il diabete mellito di tipo 2, sono diventate più diffuse in tutto il mondo negli ultimi decenni perché le abitudini alimentari sono cambiate.

Ciò pone enormi sfide non solo agli individui e alle loro famiglie, ma anche ai responsabili delle decisioni nei paesi a basso reddito.

Questo indica l'importanza della prevenzione e del trattamento attraverso una dieta che previene il diabete e le sue conseguenze. Oltre alle regole generali, verdure speciali possono giocare un ruolo speciale in questa dieta.

Anche se il cetriolo amaro (inglese "karela" o "melone amaro") colpisce lo zucchero nel sangue, è noto da tempo, ma finora non esisteva uno studio che potesse dimostrare scientificamente l'effetto come significativo.

Il materiale di prova dalla zucca amara e cetriolo per il confronto è stato prodotto nel Mondo Centro di verdure in Taiwan erano state effettuate nel in collaborazione con il gruppo di lavoro sulla dieta Internazionale di Giessen Istituto di Scienze dell'Alimentazione e studi preliminari.

Questi hanno dimostrato che non è un singolo principio attivo, ma diversi componenti che sono responsabili per l'effetto del cetriolo amaro. (Ad)