Studio Il consumo moderato di alcol contrasta il rischio di demenza

L'astinenza da alcol nella mezza età e il consumo eccessivo di alcol aumentano il rischio di demenza

È noto da tempo che il consumo di alcolici aumenta enormemente il rischio di demenza. Tuttavia, ci sono anche prove che il basso consumo di alcol può aiutare a prevenire la demenza. Questo è stato nuovamente mostrato in uno studio. Il vino è apparentemente particolarmente adatto per questo.

Sempre più persone soffrono di demenza

Secondo gli esperti, circa 47 milioni di persone in tutto il mondo soffrono di demenza, la maggior parte da Alzheimer. Mentre le cause esatte della malattia non sono ancora chiare, gli scienziati hanno identificato una serie di fattori di rischio. Il forte consumo di alcol è uno di questi. Tuttavia, coloro che bevono moderatamente nella mezza età possono addirittura ridurre il rischio di malattia secondo un nuovo studio.

Secondo un nuovo studio, il consumo moderato di alcol può aiutare a ridurre il rischio di demenza. Il vino è più adatto della birra. (Immagine: Syda Productions / fotolia.com)

Bere moderato associato a un ridotto rischio di demenza

Le persone che si astengono dall'alcol o consumano molte bevande alcoliche nella mezza età sono ad aumentato rischio di sviluppare demenza.

Questo è il risultato di uno studio pubblicato sulla rivista medica "BMJ".

Come affermato in un rapporto sulla rivista "Eurek Alert!", I meccanismi sottostanti nei due gruppi sono probabilmente diversi.

Studi precedenti hanno dimostrato che bere moderatamente è associato a un ridotto rischio di demenza.

I ricercatori hanno scoperto che il consumo regolare moderato di vino rosso può apparentemente proteggere contro la demenza. Tra le altre cose, questo ha a che fare con l'effetto positivo dei polifenoli nel vino sulle strutture nervose e sui vasi sanguigni.

Dati medici di oltre 9.000 dipendenti pubblici

Un gruppo di ricerca guidato da Séverine Sabia del National Institute for Health (INSERM) e dell'University College London (UCL) di Francia ha esaminato la relazione tra il consumo di alcol di mezza età e il rischio di demenza in stadio iniziale nel nuovo studio.

Hanno anche esaminato se i disturbi cardiometabolici (inclusi, ma non limitati a, ictus, malattia coronarica e diabete) hanno alcun effetto su questa relazione.

Il loro studio si basa sulla valutazione dei dati medici di 9.087 funzionari britannici di età compresa tra 35 e 55 anni.

Durante il periodo di osservazione, sono stati registrati un totale di 397 casi di demenza. L'età media alla diagnosi era di 76 anni.

Il vino è meglio della birra

Secondo una dichiarazione della UCL, i ricercatori hanno scoperto che l'astinenza nella mezza età o il consumo di più di 14 unità a settimana era associato a un più alto rischio di demenza rispetto a bere 1-14 unità.

Secondo gli scienziati, il rischio di demenza da bere aumenta fortemente del 17% ogni sette unità aggiuntive di alcol consumate a settimana.

Nel Regno Unito, 14 unità di alcol a settimana rappresentano il limite massimo consigliato per uomini e donne, ma in molti altri paesi viene utilizzata una soglia molto più alta per definire il consumo di alcol.

14 unità equivalgono a circa sei bicchieri di birra (mezzo litro) con il quattro percento di alcol o sei bicchieri di vino a 175 millilitri con un contenuto alcolico del 13 percento o 14 bicchieri di alta percentuale 25 millilitri con un contenuto alcolico del 40 percento.

Lo studio ha anche rilevato che tra i bevitori moderati, i bevitori di vino hanno un rischio minore di demenza rispetto a quelli che consumano birra o alcol ad alta percentuale.

I ricercatori hanno anche scoperto che il più alto rischio di demenza degli astemi è dovuto a un maggior rischio di malattia cardiometabolica.

Nessuno dovrebbe essere incoraggiato a bere

In sintesi, questi risultati suggeriscono che l'astinenza e il sovra-consumo sono associati ad un aumentato rischio di demenza, dicono i ricercatori, anche se i meccanismi sottostanti nei due gruppi potrebbero essere differenti.

Tuttavia, gli scienziati sottolineano anche che si trattava di uno studio osservazionale, per cui non è possibile trarre conclusioni chiare su causa ed effetto.

Tuttavia, secondo gli autori dello studio, le loro scoperte rafforzano "l'evidenza che il consumo eccessivo di alcol è un fattore di rischio per la demenza".

Le loro scoperte hanno lo scopo di "motivare le persone che non bevono da bere, dati i noti effetti nocivi del consumo di alcol sulla mortalità, i disturbi neuropsichiatrici, la cirrosi e il cancro".

Alcuni astemi potrebbero aver bevuto molto prima

Questo studio è importante perché colma le lacune nella conoscenza "ma dovremmo rimanere cauti e le attuali raccomandazioni sull'uso di alcol non si basano esclusivamente su studi epidemiologici", ha affermato Sevil Yasar della Johns Hopkins School of Medicine, che non è stata coinvolta nello studio.

"Poiché questo studio esamina solo il consumo di mezza età, non conosciamo le loro abitudini nel bere nella loro età adulta", ha detto Sara Imarisio, direttore del Centro Ricerche del Regno Unito per l'Alzheimer al Science Media Center..

È possibile che le persone che erano astinenti durante il periodo di studio bevessero molto in passato, aumentando il rischio di demenza.

"Le persone che si astengono completamente dall'alcool possono aver avuto una forte dipendenza da alcool in passato, il che potrebbe rendere più difficile interpretare i legami tra consumo di alcol e salute", ha affermato l'esperto.

Invecchiamento cerebrale sano

"La ricerca futura dovrà guardare alle abitudini di consumo nel corso della vita, e questo aiuterà a gettare più luce sul rapporto tra alcol e demenza", ha detto Imarisio.

Ha anche sottolineato che è importante non solo evitare un consumo eccessivo di alcol a causa del ridotto rischio di demenza:

"Sappiamo che uno stile di vita sano, compresa la riduzione di troppo alcol, può migliorare la salute e ridurre il rischio di demenza, e un buon motto è: ciò che fa bene al cuore fa bene al cervello", dice Imarisio.

"Non fumare, avere una dieta sana ed equilibrata, rimanere mentalmente e fisicamente attivi e tenere sotto controllo la pressione sanguigna e il colesterolo sono tutti modi per sostenere un invecchiamento cerebrale sano." (Ad)