Circolazione stabile nonostante l'umidità

Afoso provoca problemi circolatori in molte persone

2014/07/30

Attualmente c'è un clima caldo e umido in tutta la Germania. Molte persone reagiscono con debolezza circolatoria come vertigini e nausea per l'elevata umidità nelle temperature estive. L'agenzia di stampa „dpa“ Ha parlato con il medico Hans-Michael Mühlenfeld dell'Associazione del GP di Germania su come le persone colpite possono stabilizzare la loro circolazione.

Le persone anziane, i pazienti in sovrappeso e quelli cardiovascolari soffrono di più per l'afa
„Il clima caldo è naturalmente un problema circolatorio“, spiega Mühlenfeld all'agenzia di stampa. Il corpo cerca di mantenere la sua temperatura normale, ma questo è molto più impegnativo per il caldo che a temperature moderate. „Puoi aiutare il corpo raffreddandolo un po ', ad esempio con i pediluvi freddi.“ Inoltre, il medico consiglia di erogare acqua fredda sopra gli avambracci.

I bambini in buona salute di solito hanno pochi problemi con l'umido. Piuttosto, sono i pazienti anziani, in sovrappeso e cardiovascolari, che sono già feriti in ogni caso, affetti da disturbi circolatori. „Normalmente, il corpo è costruito in modo da avere riserve per tutto“, informa Mühlenfeld. „Tuttavia, coloro che hanno già esaurito le loro riserve in condizioni normali, cioè stanno già riposando al limite delle loro capacità fisiche, possono ora essere privati ​​dell'aria, sono meno in grado di sopportare lo stress. Può avere le vertigini e può sentire il suo cuore pompare.“

Queste persone dovrebbero ascoltare attentamente il loro corpo e „togliere il gas“, quindi il dottore. Lo stress dovrebbe essere chiuso di conseguenza se la persona interessata non ottiene un'attività. Inoltre, aiuta a stare all'ombra e aumentare l'idratazione.

Fai attenzione all'afa e alle malattie cardiovascolari
In generale, si può fare una distinzione tra persone sensibili alle intemperie e alle intemperie. Le persone sane che rispondono all'afa o ai cambiamenti climatici con reclami non specifici sono indicate come sensibili alle condizioni meteorologiche e, da un punto di vista medico, non sono a rischio di problemi cardiovascolari. Per ridurre i loro sintomi, possono fare una sorta di esercizio cardiovascolare, che consiste in regolari passeggiate all'aria aperta, sessioni di sauna e docce cambianti.

Al contrario, le persone che sono sensibili alle condizioni meteorologiche sono pazienti con condizioni pre-esistenti che dovrebbero consultare il proprio medico se hanno problemi circolatori. Inoltre, l'addestramento descritto dovrebbe essere fatto solo dopo una visita medica. (Ag)