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Molto ignoranza sulla depressione
La maggior parte dei tedeschi è affetta da depressione durante la loro vita - sia direttamente a causa della propria malattia (23 percento) sia indirettamente come parente (37 percento). Tuttavia, ci sono grandi errori nella popolazione circa le cause e le opzioni di trattamento della depressione. La depressione è vista principalmente come una reazione psicologica a circostanze di vita avverse e meno come una malattia nel senso medico che può colpire chiunque e nelle persone affette ha bisogno di cure mediche. Questo mostra la prima "depressione del barometro della Germania" della fondazione tedesca Depressionshilfe e della Deutsche Bahn Foundation. Il sondaggio rappresentativo esamina gli atteggiamenti e le conoscenze sulla depressione nella popolazione. 2.000 persone di età compresa tra i 18 ei 69 anni sono state intervistate da un gruppo rappresentativo per la popolazione tedesca nelle famiglie private. Questo sondaggio sulla popolazione generale è stato integrato da un sondaggio online tra chi soffre di depressione.
Le cause fisiche della depressione sono ancora troppo poco conosciute
La depressione del barometro della Germania mostra che l'importanza degli eventi di vita stressanti per lo sviluppo di malattie depressive è sovrastimata nella popolazione tedesca e allo stesso tempo l'importanza della predisposizione è sottostimata. Quasi tutti i tedeschi vedono le cause della depressione nei decessi (96 per cento) e lo stress sul posto di lavoro (94 per cento). Al contrario, meno si sa che la depressione ha anche cause biologiche. Solo il 63 percento conosce la grande rilevanza della componente ereditaria della depressione. Solo due terzi sanno che il metabolismo cerebrale è disturbato durante la depressione.
La depressione può persino portare alla morte. (Immagine: Focus Pocus LTD / fotolia.com) "Durante la depressione, i malati percepiscono tutto come attraverso gli occhiali scuri. I problemi esistenti, come i conflitti di partenariato o lo stress da lavoro, appaiono ingranditi. Pertanto, molti di questi valutano i fattori esterni e presuppongono che la depressione sia stata innescata da loro ", spiega il Prof. Dr. med. Ulrich Hegerl, Presidente della Fondazione Aiuto alla depressione tedesco. Le lacune nella conoscenza della depressione nella popolazione sono particolarmente chiare con le seguenti affermazioni: Più della metà degli intervistati ritiene che la depressione sia scatenata da uno stile di vita "sbagliato"; poco meno di un terzo considera la debolezza dei personaggi come causa della depressione. "Diventa chiaro che c'è ancora un grande bisogno di informazioni. Questo è il motivo per cui sosteniamo le attività della fondazione tedesca di aiuto alla depressione. Christian Gravert, Project Manager di salute mentale presso la Deutsche Bahn Foundation e Chief Operating Officer di Deutsche Bahn.
Cioccolato e vacanze dovrebbero aiutare - idee sbagliate impediscono un trattamento adeguato
Anche con le opzioni di trattamento della depressione, i tedeschi non ne sanno abbastanza. Ad esempio, circa un intervistato su cinque ritiene che mangiare cioccolato (18%) o "tirare insieme" (19%) sia un rimedio adatto per la malattia grave, spesso pericolosa per la vita. "La depressione viene trattata con antidepressivi e / o psicoterapia secondo le linee guida dell'assistenza sanitaria nazionale", afferma il Prof. Ulrich Hegerl.
Il trattamento psicoterapeutico gode di una migliore reputazione (il 96% lo considera un'opzione terapeutica adatta) rispetto al trattamento farmacologico (75%). Questa differenza è dovuta principalmente al fatto che 4 tedeschi su 5 credono che gli antidepressivi inducano dipendenza (78%) o cambino il loro carattere (72%). "Gli antidepressivi non sono" alti ", contrastano principalmente i processi funzionali disturbati nel cervello. La personalità non è cambiata. Al contrario, la depressione stessa porta a gravi cambiamenti nell'esperienza e nel comportamento. Quando il trattamento con antidepressivi riduce l'insorgere della depressione, la stragrande maggioranza dei pazienti riferisce di sentirsi come se fossero in uno stato di salute ", spiega Hegerl.
Offerte online per auto-aiuto: le carenze di approvvigionamento richiedono nuove opzioni di trattamento
Ogni anno in Germania, circa 5,3 milioni di persone contraggono una depressione unipolare che richiede un trattamento. Ogni giorno, una media di 28 persone si suicida. In un anno, più persone saranno uccise dal suicidio che da incidenti stradali, droga, omicidio e HIV. I suicidi si verificano di solito in un contesto di depressione insufficientemente trattata o altre malattie mentali. Del gran numero di pazienti con depressione, solo una minoranza riceve un trattamento ottimale, come dimostrato da studi recenti (ad esempio, Trautmann ed altri (2017), Deutsches Ärzteblatt International Int 114 (43): pp. 721-728). I pazienti spesso devono superare lunghi tempi di attesa prima di prendere un appuntamento con uno specialista o uno psicoterapeuta e ricevere un trattamento adeguato. A causa di questa situazione di offerta limitata, il rafforzamento dell'auto-aiuto è un'aggiunta importante alla fornitura di assistenza. Le offerte digitali sono diventate sempre più importanti in Germania e all'estero negli ultimi anni.
Ci sono ancora preoccupazioni nella popolazione circa l'aiuto online per la depressione - questo è anche dimostrato dalla depressione del barometro della Germania. Soprattutto, i partecipanti al sondaggio rappresentativo hanno considerato la protezione dei dati come critica (70%) e hanno valutato i programmi come troppo impersonali (79%). Le persone colpite lo considerano un utile complemento (60%), ma giustamente difficilmente come alternativa al trattamento psicoterapeutico (14%) o farmacologico (18%).
Uno di questi programmi di autogestione basati su Internet è iFightDepression. Aiuta i malati con forme più semplici di depressione a capire meglio la loro condizione e mostra esercizi per la vita di tutti i giorni per cambiare pensieri o comportamenti. Ad esempio, imparano a regolare il sonno, a sfondare le menti negative oa pianificare attività positive. IFightDepression è reso disponibile gratuitamente a tutti i medici e terapeuti interessati e appositamente formati per i loro pazienti tramite la Fondazione tedesca Depressions Aid. Informazioni su: ifightdepression.com/en/ (pm)