Gravidanza Olio di pesce e probiotici prevengono le allergie alimentari nei bambini

In che modo la dieta delle donne incinte colpisce i bambini??

I ricercatori hanno ora scoperto che le donne incinte possono assumere integratori di olio di pesce e probiotici per ridurre il rischio di allergie alimentari ed eczema nei loro bambini.

I ricercatori dell'Imperial College di Londra hanno scoperto nel loro studio che l'assunzione di integratori di olio di pesce e probiotici nelle donne incinte porta a una ridotta probabilità di allergie alimentari ed eczema nei loro figli. I medici hanno pubblicato i risultati del loro studio sulla rivista "PLOS Medicine".

L'assunzione di integratori di olio di pesce e probiotici durante la gravidanza riduce il rischio di allergie alimentari ed eczema. (Immagine: alice_photo / fotolia.com)

I ricercatori hanno valutato i dati di oltre 400 studi

Per la loro ricerca sugli effetti della nutrizione delle donne in gravidanza sui rischi di allergia alimentare ed eczema del loro bambino, gli esperti hanno valutato i dati di oltre 400 studi che hanno coinvolto oltre 1,5 milioni di persone.

In che modo le capsule di olio di pesce e i probiotici ti influenzano??

I ricercatori hanno scoperto, per esempio, che l'assunzione giornaliera di capsule di olio di pesce dalla ventesima settimana di gravidanza e durante i primi tre o quattro mesi di allattamento al seno riduce del 30 per cento il rischio di allergia alle uova nei bambini. Inoltre, i ricercatori hanno scoperto che assumere un supplemento probiotico giornaliero durante le settimane 36-38 e durante i primi tre-sei mesi di allattamento al seno riduceva il rischio di sviluppare eczema del 22%.

I risultati devono essere presi in considerazione nelle linee guida future

Le allergie alimentari e l'eczema nei bambini sono un problema crescente in tutto il mondo, autore dello studio Dr. Robert Boyle dell'Imperial College di Londra. "Sebbene ci siano state prove che la dieta di una donna durante la gravidanza influisce sul rischio di sviluppare allergie o eczema nei suoi bambini, finora non c'è mai stata un'analisi così completa dei dati", spiega il dott. Robert Boyle un comunicato stampa "La nostra ricerca suggerisce che i probiotici e gli integratori di olio di pesce possono ridurre il rischio di un bambino che soffre di malattie allergiche. Questi risultati devono essere presi in considerazione durante l'aggiornamento delle linee guida per le donne in gravidanza ", aggiunge l'esperto.

Sono necessarie ulteriori ricerche

Il team ha anche esaminato diversi fattori nutrizionali durante la gravidanza, tra cui l'assunzione di frutta, verdura e vitamine, ma non ha trovato prove evidenti che una di queste sostanze avesse un rischio di allergia o eczema. I ricercatori hanno anche trovato alcuna prova che evitando cibi potenzialmente allergenici come noci, latticini e uova durante la gravidanza influisce sul rischio di allergia o eczema di un bambino. Sono necessarie ulteriori ricerche per capire meglio come i probiotici e gli oli di pesce possono ridurre il rischio di allergie ed eczemi. Vanessa Garcia-Larsen del National Heart and Lung Institute dell'Imperial College di Londra.

Cosa fanno i probiotici??

Anche se ci sono sempre più allergie ed eczemi nei bambini e milioni sono colpiti, i medici sono ancora alla ricerca delle cause di queste malattie e dei modi per prevenirle. Nel loro studio, gli esperti hanno anche analizzato 28 studi sugli integratori probiotici durante la gravidanza. Circa 6.000 donne hanno preso parte a questi. I cosiddetti probiotici contengono batteri viventi che possono influenzare l'equilibrio naturale dei batteri nell'intestino. Ricerche precedenti hanno collegato un'interruzione dei batteri presenti in natura a un rischio di allergia.

In che modo i probiotici influiscono sul rischio di eczema??

Lo studio ha utilizzato i probiotici durante la gravidanza e l'allattamento come capsule, polvere o bevanda (la maggior parte degli yogurt non contiene abbastanza probiotici). È stato riscontrato che il rischio di sviluppare un bambino di età compresa tra sei mesi e tre anni riduce l'eczema del 22%.

Come ha funzionato l'assunzione di preparazioni di olio di pesce??

Il team ha inoltre esaminato 19 studi sull'assunzione di preparati a base di olio di pesce durante la gravidanza, che hanno coinvolto circa 15.000 persone. Questi studi hanno rilevato una riduzione del 30% del rischio di allergia alle uova a 1 anno di età. Negli studi con supplementi di olio di pesce, le capsule contenevano una dose standard di acidi grassi omega-3 (un altro tipo di acido grasso, chiamato omega-6, non ha avuto effetti sul rischio di allergia)..

Ulteriori effetti dell'assunzione di integratori di olio di pesce

Il team ha anche scoperto che l'ingestione di olio di pesce durante la gravidanza riduceva il rischio di allergia alle arachidi per il bambino del 38 per cento. Tuttavia, i ricercatori hanno avvertito che questo risultato si basa solo su due studi e non è affidabile quanto gli effetti sull'allergia alle uova e l'eczema. Lo studio ha anche trovato alcune prove di legami tra durata più lunga dell'allattamento al seno e riduzione del rischio di eczema. L'allattamento al seno era anche associato a un minor rischio di diabete di tipo 1. (As)