I medici chiedono una migliore prevenzione del burnout

Psicosomatico: gli esperti richiedono migliori prestazioni di burnout

22/03/2011

Le richieste nella vita professionale sono in costante aumento da anni. La crescente pressione da svolgere, la paura della disoccupazione e le diverse pressioni sul lavoro stanno causando sempre più persone a soffrire di malattie mentali come il burnout o la depressione.

È stata richiesta una maggiore prevenzione del burn-out
Le compagnie di assicurazione sanitaria riferiscono che sempre più persone soffrono di disturbi mentali e di conseguenza sono sempre più incapaci di lavorare. Come parte di questo, i medici hanno chiesto una prevenzione significativamente migliorata in vista del Congresso di Medicina psicosomatica e psicoterapia. Il presidente del congresso, dr. Mostarda di Wolfgang all'inizio dell'evento: „Soprattutto, la ricerca sul burnout include le condizioni quadro dell'organizzazione del lavoro per i rischi di affaticamento cronico e per ragioni meno individuali.“

Pressione del tempo e condizioni di lavoro Trigger principale
Un carico di lavoro elevato, la mancanza di tempo e di tempo, le basse possibilità di sviluppo e il lavoro parallelo su diversi compiti sono, secondo gli esperti, i principali fattori scatenanti dello stress cronico. In tempi di telefoni cellulari e la richiesta di datori di lavoro „sempre disponibile“ Per essere sempre meno le persone possono spegnere una volta. Per molti, le esigenze della famiglia continuano ad aumentare lo stress nella vita privata. Un ciclo incessante che alla fine porta al burnout della sindrome da stanchezza. „Infine, l'esaurimento totale si verifica quando le persone non riescono più a reintegrare le risorse relative al lavoro e il consumo di energia“, ha spiegato la senape. Soprattutto, gli impiegati molto dedicati sono minacciati prima o poi da un esaurimento. Secondo l'assicurazione sanitaria DAK, anche i giovani sono sempre più colpiti.

sempre „buono e laborioso“ porta ad alto rischio
„Essere buoni diventa un rischio, per così dire“, disse la senape. Coloro che svolgono bene il loro lavoro sono spesso sopraffatti da altri compiti a volte difficili. Ciò porta inevitabilmente a un sovraccarico e quindi a un grave esaurimento mentale, organico e mentale di persone fino ad ora sane.

Primi segni di una sindrome da affaticamento
I primi segni di una sindrome di burnout sono stati di stanchezza fisica, mentale ed emotiva. I malati notano una crescente mancanza di guida e una significativa perdita della capacità di fermarsi anche per poter spegnere. Inoltre, ci sono disturbi del sonno, stanchezza cronica, irrequietezza interiore e accresciuti disturbi psicosomatici. Anche l'ambiente di lavoro più vicino sta iniziando a mostrare segni: le persone colpite sono sempre più ciniche nei confronti di colleghi e supervisori, e c'è un'atmosfera di lavoro generalmente sprezzante, a volte aggressiva. Tuttavia, il burnout non è una malattia psichiatrica, dice la senape. Molti richiedono un supporto professionale nella fase iniziale sotto forma di supervisione e psicoterapia. Ulteriori opzioni di trattamento devono essere adattate individualmente al paziente. In molti casi è sufficiente cambiare l'area di attività o il luogo di lavoro. Altri hanno bisogno di una cura o di un periodo di recupero più lungo. (Sb)

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Immagine: Gerd Altmann