Psicologia Non costringere i bambini a mangiare

I bambini dovrebbero essere autorizzati a lasciare il cibo

2013/05/06

I bambini dovrebbero avere l'opportunità di lasciare il cibo quando non hanno più appetito. Diventa costretti dai genitori a mangiare il loro pasto tutto, questo è più negativo che positivo effetto, l'associazione professionale dei pediatri rapporti (BVKJ) in un recente comunicato stampa. alimenti individuali non dovrebbe essere vietato del tutto, il BVKJ ulteriormente.

"Si mangia ciò che è nel piatto! Fino a quando qualcosa è nel piatto non si alzerà! Se non si mangiano, non c'è brutto tempo domani!" Tutti conoscono le frasi con le quali i bambini dovrebbero essere trasferiti a mangiare. Tuttavia, secondo il BVKJ, i bambini hanno anche la possibilità di lasciare i resti del cibo, altrimenti il ​​rischio di sovrappeso aumenta significativamente più tardi nella vita. hanno un effetto simile negativo il divieto totale di determinati alimenti, ha spiegato il portavoce BVKJ Dr. Ulrich Fegeler ne cita uno nella rivista specializzata „pediatria“ pubblicato studio americano.

Padri con i loro figli mentre mangiano molto severi
L'indagine americana ha dimostrato che in particolare i padri dei figli insistono spesso sul cibo vuoto del piatto, così la dichiarazione del BVKJ. Un approccio che può avere un impatto significativo a lungo termine sulla salute dei bambini. „Questo comportamento educativo impedisce ai bambini di prestare attenzione alla propria fame o sazietà“, ha detto il Dott Fegeler. Invece, avrebbero imparato a lasciarsi influenzare da influenze esterne, come il cibo troppo. Qui sarebbe meglio, i bambini „incoraggiare abitudini alimentari sane, fornire frutta e verdure abbondanti e consentire spuntini moderati“, ha spiegato il pediatra. Di particolare importanza è anche „il modello di ruolo genitoriale per i bambini“, quindi Dr. Fegeler continua.

Il divieto rigoroso di alcuni alimenti aumenta il rischio di sovrappeso
Gli scienziati di studiare direttore Katie Loth presso l'Università del Minnesota ha avuto come parte del loro studio, i dati di oltre 2.200 adolescenti con un'età media di 14 anni e (3431 persone) valutati i loro genitori, e in particolare il rapporto tra le abitudini alimentari, i requisiti di istruzione e la Sviluppo del peso corporeo analizzato. Concludono che i bambini dovrebbero essere attentamente introdotti a una dieta consapevole. Può, per esempio, scegliere il loro cibo se stessi, devono imparare a non caricare indiscriminatamente cibo nei loro piatti, che non sono comunque consumati alla fine. Inoltre, lo studio ha mostrato, „che i bambini che erano severamente vietati da certi cibi erano già in sovrappeso durante l'infanzia“, riporta il BVKJ. Qui, i ricercatori sospettano un effetto psicologico. Il proibito sembra particolarmente allettante per i bambini, motivo per cui accedono avidamente, se ne hanno l'opportunità. (Fp)