Con privazione del sonno contro la depressione

La privazione del sonno migliora l'umore per la depressione a breve termine

08/10/2011

Di solito, un sacco di sonno è considerato particolarmente utile. Tuttavia, la privazione del sonno è un vantaggio per il trattamento della depressione, un sacco di sonno qui è piuttosto controproducente, quindi la dichiarazione degli esperti come psichiatra Prof. Dr. med. Ulrich Hegerl al 27 Symposium dell'Associazione per Neuropsychopharmacology and Pharmacopsychiatry (AGNP) a Monaco di Baviera.

Ottusità e stanchezza sono i sintomi tipici della depressione. Le persone colpite si sentono regolarmente stanche e impotenti, ma un sonno profondo non aiuta qui, hanno detto i medici al Congresso AGNP. Invece, una privazione controllata del sonno può essere utile per migliorare l'umore dei pazienti depressi a breve termine relativamente chiari, ha detto lo psichiatra e direttore del Dipartimento di Psichiatria e Psicoterapia a Lipsia, Ulrich Hegerl. Attualmente, i ricercatori stanno cercando modi per ricevere in modo permanente gli effetti positivi della privazione del sonno in precedenza solo a breve termine.

Effetto positivo della privazione del sonno nella depressione
L'effetto positivo sull'umore dei pazienti depressi innescato dalla privazione del sonno induce i ricercatori a tornare al fatto che molte delle persone colpite già soffrono comunque di disturbi del sonno significativi. La privazione controllata del sonno impedisce ai pazienti depressi di rimanere svegli per ore durante la notte e di rinunciare ai loro sbalzi di umore, secondo gli esperti. Per ottenere questa deprivazione controllata del sonno, i pazienti depressi vengono svegliati nel laboratorio del sonno poche ore dopo essersi addormentati e poi tenuti svegli fino alla sera successiva, ha spiegato Ulrich Hegerl. I terapeuti interrompono specificamente il sonno notturno disturbato dei depressi, il che li fa sentire molto meglio il giorno successivo, continua il direttore del Dipartimento di Psichiatria e Psicoterapia. Tuttavia, la privazione controllata del sonno mostra finora solo un effetto relativamente a breve termine, ha aggiunto il ricercatore del sonno del Max Planck Institute of Psychiatry di Monaco, Axel Steiger. Pertanto, la ricerca sta attualmente lavorando per mantenere gli effetti positivi della privazione del sonno a lungo termine, ha sottolineato Steiger.

Sentirsi sopraffatto come un segno di depressione
Secondo la Deutsche Depressionshilfe Foundation, i disturbi del sonno sono uno dei sintomi tipici della depressione oltre a sbalzi d'umore, svogliatezza, stanchezza e senso di colpa. Il ricercatore del sonno Steiger ha anche spiegato che i disturbi del sonno sono un sintomo comune nei depressi. Inoltre, la mancanza di emozioni e la perdita di appetito possono indicare una malattia depressiva. Anche accompagnare „la sensazione di essere sopraffatti e sovraccarichi“ ogni depressione, ha spiegato Ulrich Hegerl. Il direttore del Policlinico di Psichiatria e Psicoterapia ha sottolineato che la pressione e lo stress, che si pensa siano spesso causa di depressione, non agiscono come fattori di rischio importanti all'inizio della malattia. „La vita offre costantemente opportunità per diventare depressi“, Ma in nessun modo tutte le persone soffrono di corrispondenti problemi psicologici, ha sottolineato Hegerl. Tuttavia, è chiaro che un sacco di sonno - che contribuisce in modo significativo alla guarigione di molte altre malattie - è piuttosto controproducente nella depressione.

Offerta di pazienti depressi finora insufficiente
Al primo Congresso dei pazienti tedeschi sul tema della depressione a Lipsia il 2 ottobre, gli esperti avevano già avvertito per una migliore assistenza ai malati di depressione in Germania. Molti malati aspetterebbero troppo a lungo per un appuntamento medico e „Di quelli con depressione, solo il dieci percento riceve cure ottimali“, il docente privato Dr. Christine Rummel-Kluge al congresso paziente. Secondo il parere dell'esperto, anche questo spesso si applica „deficit diagnostici e terapeutici nelle cure“. Nonostante le opzioni di trattamento esistenti, non può essere aiutato da tutte le parti interessate, hanno affermato gli esperti. (Fp)

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Immagine: Sarah Blatt