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La cara voce acuta nella disputa può indicare una separazione
Un conflitto forte, emotivamente carico in una partnership può indicare una separazione veloce. Ciò è stato dimostrato da uno studio a lungo termine della Technische Universität Braunschweig. La prevenzione precoce è di grande importanza. Nelle terapie familiari, la qualità della comunicazione gioca un ruolo importante.
Possibili indicazioni di un fallimento della relazione
Se i conflitti nella partnership si svolgono in una voce molto emotiva e acuta, ciò potrebbe indicare una rapida separazione o divorzio. Almeno questo è vero per le donne. Negli uomini, un livello elevato dell'ormone dello stress, il cortisolo, durante l'attacco coniugale può essere una possibile indicazione di imminente fallimento della relazione. Questo è il risultato di un recente studio a lungo termine in cui scienziati di Kurt Hahlweg, professore di psicologia clinica, psicoterapia e diagnostica presso l'Università tecnica di Braunschweig, hanno studiato fino a che punto certi parametri possono prevedere le separazioni. Al congresso tedesco per la medicina psicosomatica e la psicoterapia a Potsdam, con il motto "Relazioni e salute", gli esperti hanno riferito sull'indagine.
Una disputa emotiva e rumorosa nella partnership può essere un'indicazione di una rapida separazione. Le coppie possono esercitarsi nel trattare i conflitti. (Immagine: DDRockstar / fotolia.com) Potere predittivo di separazione e divorzio
Secondo la "Information Service Science" (idw), i ricercatori hanno valutato una serie di parametri per la loro indagine sul loro potere predittivo di separazione e divorzio. Questi includevano valori fisiologici come pressione sanguigna, frequenza cardiaca, livelli di cortisolo e frequenza della voce di base. I dati sono stati raccolti negli anni '90 da coppie che hanno anche dovuto compilare questionari sul loro conflitto e comportamento comunicativo. Inoltre, sono state fatte registrazioni video di controversie. Undici anni dopo, delle 68 coppie, circa un terzo (32,5%) aveva divorziato. Gli scienziati hanno riportato le loro scoperte sulla rivista "Journal of Family Psychology".
Parametri che indicano conflitti emotivi
Secondo i ricercatori, la frequenza di base della parola nelle donne e la maggiore secrezione di cortisolo negli uomini in situazioni di conflitto erano gli unici predittori significativi, ovvero i predittori di separazione o divorzio. "Parametri come la frequenza del parlato di base e la secrezione di cortisolo sono importanti indici di eccitazione emotiva", afferma Hahlweg. Valori aumentati in questi parametri indicano, secondo l'esperto, che i conflitti sono emotivi.
"I risultati confermano quanto sia importante per la stabilità di una relazione che i conflitti non siano troppo carichi emotivamente troppo spesso". Lo studio è il primo al mondo ad avere parametri sia fisiologici che comunicativi per un periodo così lungo di tempo riguardo al loro potere predittivo riguardo al divorzio e alla separazione. Ulteriori ricerche avrebbero bisogno di espandere questi risultati.
Più di ogni terzo matrimonio fallisce
Circa il 35% dei matrimoni in Germania fallisce. "Questo non riguarda solo le persone direttamente colpite e i loro figli", ha detto Hahlweg. "Guardare gli effetti sulla salute dei soli conflitti familiari ha conseguenze sociali ed economiche". Pertanto, la prevenzione precoce è di grande importanza. Le coppie affette sono generalmente raccomandate a una passeggiata dal terapeuta o terapeuta di famiglia. In particolare, la qualità della comunicazione tra i membri della famiglia gioca un ruolo cruciale nel raggiungimento dell'obiettivo dichiarato di cambiamento positivo e sviluppo delle relazioni reciproche. Inoltre, i rituali possono aiutare nella partnership. Questi possono segnalare al partner quanto è importante per te.
I programmi per i partner sono efficaci
Un'offerta consigliata dagli esperti è il cosiddetto programma EPL - il "Programma di apprendimento del partenariato". In esso, le coppie allenano, tra le altre cose, la gestione dei conflitti e la comunicazione di problem-solving. Il professor Hahlweg ha studiato il successo del programma insieme ai colleghi. Nella rivista Behaviour Research and Therapy, hanno riferito che la probabilità di stare insieme è due volte più alta per le coppie che hanno completato l'allenamento come per le coppie senza tale formazione.
Tuttavia, non c'erano differenze significative nelle coppie a lungo termine con e senza esperienza di EPL nella soddisfazione delle relazioni: tra il 75 e l'81% di coloro le cui partnership duravano più di 20 anni erano soddisfatte del loro rapporto, secondo i ricercatori tra coloro che non hanno partecipato a un programma EPL. Hahlweg ha concluso: "Le coppie che sono state con loro per più di 20 anni sono per la maggior parte felici tra loro." (Annuncio)