Impara a perdonare l'infedeltà

Perdonare dopo un'infedeltà o altre violazioni di fiducia aiuta entrambe le parti

2014/07/11

Dopo un profondo infortunio nel perdonare i propri sentimenti, molte persone trovano estremamente difficile. Non possono perdonare la cattiva condotta dell'altro, che a sua volta mette a dura prova la propria anima. Questo vale anche per la vita relazionale. Le offese, le bugie e le infedeltà spesso portano a tali sentimenti e violazioni di fiducia che una separazione non sembra più impedire. Il perdono a questo punto è un fattore cruciale nel far fronte alle crisi di una relazione.

Soprattutto le conseguenze di un affare sono di solito estremamente di vasta portata per le coppie colpite. "La fiducia è distrutto", e la coppia mostrano spesso i sintomi che si verificano dopo un incidente stradale, il capo della clinica di psicoterapia ambulatoriale della Università Tecnica di Braunschweig, Christoph Kröger riportato contro "mondo online". Le ipotesi di base sulla relazione, sul partner e sul proprio ruolo si sono improvvisamente sgretolate. Il perdono è difficile, la vita di tutti i giorni è avvelenata e l'infedeltà è spesso seguita da separazione o divorzio.

Discorsi e gesti come base per il perdono
Perdonare di profonda convinzione, ci vuole "il tempo e per affrontare il danno esecuzione della volontà", ha detto il capo della consulenza vita evangelica a Brema, Ulrich Leube è citato. Nella sua istituzione, Leube è relativamente spesso confrontata con l'infedeltà coniugale. Un primo passo sulla via del perdono è la conversazione stessa, per dare spazio alla ferita. "Ma prima che il perdono sia il vero cambiamento, e non solo il parlarne", ha citato "World Online" sul pullman della vita di Brema. I gesti e le azioni che dimostrano che è serio sono qui un importante segnale non detto. Anche nella Psychotherapieambulanz del Politecnico di Braunschweig Christoph Kröger e colleghi cercano di aiutare le coppie in situazioni di crisi nella loro gestione. Nella conversazione, ad esempio, viene determinato quali sono le ragioni dei reati o perché qualcuno ha ancora sentimenti di vendetta dopo anni, riferisce Kröger.

Il perdono non è sempre possibile
Le coppie che praticano la terapia in modo coerente possono creare fiducia in questo modo, secondo Kröger. Leube sottolinea anche che le ferite dell'anima possono guarire se la persona rispetta ciò che è accaduto. Questo aiuta entrambi i lati. Perché il perdono allevia sia la persona che ha causato la ferita che quelle colpite. "Il perdono è una grande forza, e significa anche: sarò libero dall'influenza che l'infortunio ha su di me", cita "World Online" il Life Coach. Tuttavia, questo a volte non è possibile, perché "il perdono non può sempre e non a qualsiasi prezzo", continua Leube. Come esempio di tali casi egli menziona, tra le altre cose, la violenza mentale e sessuale.

Il perdono è saldamente radicato nella fede cristiana
Nella fede cristiana, la colpa e il perdono giocano un ruolo centrale. Ciò si riflette anche nella preghiera più famosa del cristianesimo, la preghiera del Signore. "E perdonaci la nostra colpa, così come perdoniamo la nostra parte colpevole", così la formulazione. Per questo, gli ufficiali di pace della Chiesa evangelica in Germania (EKD), Renke Brahms, citato da "Welt online" con l'affermazione che il perdono è possibile "nella famiglia e nella società." Il modo per rimanere a volte, per quanto lunga e i partecipanti dovrebbero prima pensare in anticipo. Come un giorno speciale come riflessione servire nella Chiesa protestante di Pentimento Giorno in cui una dovrebbe essere fatto "critico equilibrio tra vita e ri-orientamento", "necessario a conciliare", "mondo online" cita l'ufficiale di pace EKD. Infine, i gesti sono di particolare importanza per la riconciliazione. Ad esempio, la caduta di Willy Brandt a Varsavia ha contribuito più alla riconciliazione di quanto le parole avrebbero potuto fare. Come altro esempio, il teologo chiama la Commissione verità e riconciliazione, che è stato installato in Sud Africa dopo la fine dell'apartheid e la prima volta ha offerto una stanza per parlare dei crimini commessi durante la segregazione.

Impara le capacità di perdono?
Alcuni rituali sono talvolta utili per superare le ferite, secondo il consigliere di vita Leube. Ad esempio, ha già consigliato ai clienti di mettere la parola ferita sulla carta a parole, Leube è quotata da "World Online". Il portale di notizie continua, citando un sondaggio di TNS Emnid, che la fede cristiana sembra avere un impatto positivo sulla capacità di perdonare. L'indagine su 1.400 uomini e donne ha dimostrato che una fede condivisa nella vita quotidiana va di pari passo con un buon benessere psicologico e una benevola benevolenza verso il partner. Tuttavia, è "capacità di perdono" nessuna proprietà comune, che è il motivo per cui il perdono deve essere pianificata come materiale didattico nella formazione degli adulti o in corsi di preparazione al matrimonio, citando "mondo online" la conclusione degli autori dello studio. Dopo tutto, il perdono promette anche sollievo per la propria anima. (Fp)