Sii forte in età con un lavoro impegnativo

Impegni impegnativi nel lavoro promuovono la capacità di lavorare in età avanzata
Chi è fortemente sfidato nel lavoro è più efficiente nella vecchiaia. Ciò è dimostrato da uno studio dell'Università di Lipsia. Mentre è noto da tempo che una buona educazione contrasta lo sviluppo della demenza, l'impatto dei requisiti professionali ha finora ricevuto scarsa attenzione. Secondo lo studio, gli anziani le cui precedenti responsabilità lavorative comprendevano analisi dei dati, valutazione delle informazioni o attenzione ai dettagli, per esempio, avevano meno probabilità di perdere le loro abilità di vecchiaia rispetto alle persone con lavori meno impegnativi.

L'occupazione impegnativa mantiene l'efficienza nella vecchiaia
Più di 1.000 anziani di età pari o superiore a 75 anni sono stati regolarmente esaminati nello studio a lungo termine di Lipsia sulla popolazione anziana ("Leila75 +") per un periodo di otto anni. Anche la loro capacità mentale è stata testata. Tra le altre cose, i partecipanti allo studio dovevano rispondere a domande sulla loro vita professionale e sui requisiti specifici che dovevano soddisfare.

Come si è scoperto, quelli che si sono comportati meglio nei test di competenza che hanno affermato di essere stati molto richiesti in precedenza nella loro carriera. Era anche evidente che le loro abilità diminuivano meno nel tempo. I partecipanti allo studio con un lavoro impegnativo come direttori di produzione o ristoratori si sono deteriorati in prestazioni solo la metà di quelli che hanno lavorato come turners o cucitrici. "Alcuni requisiti professionali specifici sembrano allenare il cervello, che può sostenere prestazioni a lungo termine nel lungo periodo", riporta il leader del gruppo PD. Tobias Luck.

"Lo studio chiarisce che la natura delle mansioni lavorative durante la nostra vita professionale ha un impatto importante sulle prestazioni mentali nella vecchiaia, forse anche più di un impatto rispetto all'istruzione", ha scritto l'autore Dr. Francisca S. Poi dall'Istituto di medicina sociale, medicina del lavoro e sanità pubblica (ISAP) presso la Facoltà di Medicina. (Ag)

: Rainer Storm, Pixelio.de