Malato e solitario a causa di lunghi orari di lavoro

Le ore di lavoro troppo lunghe ti rendono malato e solo

Lo studio rivela: chi lavora troppo mette in pericolo la sua salute

21/12/2010

All'aumentare delle ore lavorative settimanali aumentano i problemi di salute. Inoltre, le lunghe ore di lavoro influiscono sulla vita sociale dei dipendenti. Questo è stato annunciato dall'Istituto federale per la sicurezza e la salute sul lavoro (BauA) basato sulla valutazione di quattro studi indipendenti sull'orario di lavoro e sulla salute.

Rapporto tra orario di lavoro e rischi per la salute
Nei quattro studi valutati, i ricercatori hanno esaminato più di 50.000 persone per determinare l'impatto che le ore variabili e lunghe hanno sulla loro salute. Le lunghe ore di lavoro possono aumentare i rischi per la salute e molti lavoratori che hanno dovuto lavorare duramente in passato lo hanno già sperimentato sul proprio corpo. Tuttavia, questa connessione non è stata dimostrata scientificamente. Questo deficit di ricerca ha ora rimediato ai quattro studi valutati dal BauA ed è giunto alla conclusione che con l'aumentare delle ore lavorative i problemi di salute dei dipendenti aumentano. Pertanto, l'effetto negativo del lungo orario di lavoro già anticipato dagli scienziati del lavoro e dai dipendenti potrebbe essere scientificamente provato per la prima volta dalle indagini sistematiche. I quattro studi sottostanti si sono incentrati sulla relazione tra ore lavorative e sintomi come mal di testa, disturbi del sonno, mal di schiena e problemi cardiaci.

Le lunghe ore di lavoro ti fanno star male
Secondo le dichiarazioni del BauA, i quattro studi mostrano una chiara correlazione tra la durata delle ore di lavoro e i suddetti reclami sulla salute. Ad esempio, solo un part-time su dieci con meno di 19 ore lavorative settimanali soffre di disturbi del sonno e circa il doppio dei dipendenti a tempo pieno (uno su cinque impiegato). Di quelli che lavorano più di 60 ore a settimana, circa uno su quattro soffre di disturbi del sonno, e quando si aggiungono fattori aggravanti aggiuntivi come lavoro a turni, ore variabili o lavoro nel fine settimana, il tasso di problemi di sonno continua ad aumentare, ha spiegato BauA. La valutazione delle indagini ha dimostrato che la proporzione di dipendenti che lamentano denunce di salute aumenta in proporzione al tempo totale impiegato, secondo l'Agenzia federale.

Vita sociale compromessa a causa di lunghi orari di lavoro
Inoltre, le interviste valutate hanno dimostrato che la durata delle ore lavorative settimanali influisce anche sulla vita sociale delle persone. Più sono lunghe le ore di lavoro, più forte è la sensazione soggettiva di isolamento sociale, hanno spiegato gli esperti di BauA. La compatibilità tra lavoro, tempo libero e famiglia diminuisce con l'aumentare della durata settimanale del lavoro, continua BauA. Secondo gli studi, la flessibilizzazione dell'orario di lavoro, ad esempio attraverso i modelli flessibili, non avrebbe potuto cambiare molto. Secondo i risultati dello studio, né gli effetti sociali negativi né gli effetti negativi sulla salute di lunghi orari di lavoro potrebbero essere assorbiti in questo modo, anche se sono stati in qualche modo ridotti dai modelli flessibili.

Prendi in considerazione i risultati dei futuri orari di lavoro
Alla luce dei risultati attuali, BauA mette in guardia dal trascurare gli aspetti relativi alla salute quando discute ulteriori estensioni dell'orario di lavoro. Il presunto vantaggio di orari di lavoro più lunghi potrebbe avere un effetto a lungo termine molto negativo sulla salute dei dipendenti e quindi avere un effetto sfavorevole sulle aziende. A causa delle crescenti conseguenze negative per la salute, i congedi per malattia aumenterebbero, i costi del lavoro aumenterebbero e la produttività generale diminuirebbe, avverte BauA. Secondo l'Istituto federale, un'estensione dell'orario di lavoro avrebbe un impatto negativo duraturo sulla salute dei dipendenti, nonostante il fatto che orari di lavoro flessibili siano spesso utilizzati allo stesso tempo. (Fp)

Leggi anche:
AOK: aumentano le assenze dei dipendenti
Lo stress sul lavoro ti rende depresso