Il contatto con gli animali aiuta le persone a prevenire lo stress

Studio: i residenti rurali in contatto con il bestiame possono gestire meglio le situazioni stressanti

Nonostante i progressi tecnici, la pressione lavorativa di molti cittadini sta aumentando sempre di più. Coloro che sono costantemente stressati sono anche più suscettibili alle malattie. I residenti di campagna ovviamente sono chiaramente in vantaggio qui. Come è stato dimostrato in uno studio, le persone che sono cresciute in campagna e hanno stretto contatto con il bestiame possono far fronte meglio alle situazioni di stress.

Vita di campagna sana

L'aumento della pressione e dello stress sul lavoro compromettono la salute. Rilassamento e riposo sono importanti per gli umani. Per spegnerti vai al meglio nella natura o in campagna. Perché molte persone possono recuperare il meglio lì. Ma cosa rende la vita rurale così sana e riposante? La tranquillità del villaggio, l'aria fresca o il quartiere intatto? Gli scienziati dell'Università di Ulm hanno su una risposta molto diversa: Animali a stretto contatto con animali da fattoria possono far fronte a situazioni di stress immunologicamente molto meglio di quanto gli abitanti delle città, che sono cresciuti senza animali domestici. Ricevono aiuto dai "vecchi amici" tra i microbi.

Secondo un nuovo studio, le persone cresciute in una fattoria con il bestiame possono gestire lo stress psicosociale meglio degli abitanti delle città che sono cresciuti senza animali domestici. (Immagine: JackF / fotolia.com)

Soggetti sempre più sotto pressione

"Questo si riferisce ai batteri ambientali con cui gli umani vivono insieme pacificamente da millenni e che oggi stanno attraversando un periodo difficile nella grande città", spiega il professor Stefan Reber in una dichiarazione rilasciata dall'università.

Il capo della Sezione di Molecolare Medicina Psicosomatica presso l'Ospedale Universitario di Medicina Psicosomatica e Psicoterapia, insieme ai colleghi dell'Università di Ulm e ricercatori provenienti da Erlangen, Londra e Boulder (Colorado) ha trovato che gli uomini che per i primi 15 anni di vita in una fattoria con il bestiame cresciuto, lo stress psicosociale può gestire meglio degli uomini che hanno trascorso i primi 15 anni di vita in una grande città con oltre 100.000 abitanti e senza animali.

Per il loro studio, pubblicato di recente sulla rivista "PNAS", i ricercatori hanno subito un totale di 40 soggetti maschi sani ad un test di stress e di accompagnamento applicabili a sottolineare ormoni e parametri immunologici.

I soggetti sono stati "stressati" in un esperimento di laboratorio standardizzato con il cosiddetto "Trier Social Stress Test" (TSST).

Nel processo, i soggetti del test sono esposti a una situazione di applicazione del lavoro falso e sottoposti a una pressione sempre maggiore. Nel mezzo, devi risolvere i problemi aritmetici mentali e ricominciare da capo in caso di errori.

Prima e dopo la prova, i campioni di sangue e saliva scienziati hanno preso per ottenere alcune cellule immunitarie come le cellule del sangue periferico mononucleate (PBMC) o rilevare parametri di stress come il cortisolo.

Il sistema immunitario degli abitanti rurali era meno provocato dallo stress

È emerso che i "residenti rurali" nel test da un lato hanno mostrato livelli di stress più elevati rispetto agli "abitanti delle grandi città"; entrambi i livelli basali di ormone dello stress erano più alti e la percezione soggettiva dello stress messa in discussione nel questionario.

D'altra parte, il sistema immunitario degli "abitanti delle campagne" non è stato provocato così fortemente come una reazione degli "abitanti delle città" che non hanno avuto contatto con gli animali nella loro infanzia.

Sun è stato tra i soggetti, che è cresciuto in una grande città, senza animali, non solo il PBMC indotta da stress salire sempre più, ma anche i valori dei marker infiammatori interleuchina 6 stati incrementi più lunghi rispetto al gruppo di confronto.

E un'altra chiara indicazione che il sistema immunitario degli "abitanti delle zone rurali" si adattano meglio allo stress, hanno scoperto gli scienziati.

A tale scopo, le cellule mononucleate del sangue periferico isolate sono state esaminate per il rilascio dell'agente antinfiammatorio Interleukina 10.

Il risultato: dopo lo stress test, il rilascio di questa sostanza antinfiammatoria è stato significativamente ridotto nella popolazione non urbana, ma non nei paesi orientati alla lore.

Reazioni infiammatorie croniche

Eccessive risposte immunitarie sono un problema di salute perché spesso portano a reazioni infiammatorie croniche.

"Tali processi hanno un ruolo, ad esempio per lo sviluppo di asma e malattie allergiche, ma anche aumentare il rischio di malattie mentali come la depressione e disturbo da stress post-traumatico", spiega Stefan Ulmer Psychoneuroimmunologe Reber.

È noto da tempo che la suscettibilità all'asma e alle allergie, così come le malattie mentali nelle persone che vivono in città, è superiore alla media o protegge la vita della fattoria dalle allergie.

Con la tendenza globale verso l'urbanizzazione, sempre più persone si spostano dalla campagna alle grandi città, questo risultato è ancora più esplosivo.

Il fatto che la mancanza di contatto con alcuni batteri giochi un ruolo chiave, come implica la cosiddetta ipotesi dei "microbi mancanti", è stata sospettata in ricerca per alcuni anni.

"Vaccinazione" con batteri ambientali

In un precedente esperimento con topi, un gruppo di ricerca guidato dal professor Reber ha già dimostrato che la resistenza degli animali allo stress può essere migliorata dalla "vaccinazione" con tali ben noti batteri ambientali.

Sarebbe bello, naturalmente, se i risultati potessero essere trasferiti dal topo all'uomo. In futuro, un tale vaccino potrebbe anche funzionare in gruppi a rischio umano.

Se la città può anche avere un primo contatto con gli animali domestici, gli scienziati vogliono scoprirlo in uno studio di follow-up. (Ad)