Ogni terzo bambino non fa colazione

L'OMS studia: un bambino su tre non fa colazione

11/16/2011

Secondo un nuovo studio dell'Organizzazione mondiale della sanità (OMS), ogni terzo figlio esce di casa senza fare colazione. Gli scienziati dell'Università di Bielefeld hanno rilevato che nella fascia di età di 15 anni anche ogni secondo bambino ne è colpito. La metà dei bambini e degli adolescenti intervistati ha affermato di sentirsi troppo grassi. I ricercatori ora concludono che perderanno il primo pasto della giornata a causa di problemi di peso. Dal punto di vista della salute un risultato allarmante!

Lo studio
Nell'anno scolastico 2009/2010, 20.000 bambini e adolescenti di circa 300 scuole in Germania sono stati intervistati su salute, qualità della vita e benessere, tra gli altri. Tra i fattori esaminati c'erano il clima scolastico e la situazione finanziaria in casa. I ricercatori hanno scoperto che i bambini provenienti da famiglie economicamente migliori mangiano più spesso dei bambini provenienti da famiglie a basso reddito. Lo studio ha coinvolto ricercatori delle università di Francoforte, Amburgo e Dresda. La linea è stata rilevata dagli scienziati di Bielefeld. Per conto dell'OMS, questo studio è condotto ogni quattro anni in 40 paesi per utilizzare i risultati, tra l'altro, per promuovere la buona salute.

Inizia la giornata con una colazione salutare
La colazione è uno dei tre pasti principali della giornata. Fornisce energia, aiuta ad aumentare le capacità cognitive del bambino e dovrebbe influenzare positivamente le prestazioni della memoria. È importante mangiare cibi sani, come ad esempio Muesli, frutta, pane integrale ecc. I cibi artificialmente addolciti come le creme al cioccolato dovrebbero essere evitati se possibile, poiché promuovono la carie dentale e fungono solo da fonte di energia nel corpo per un breve periodo.

Perché i bambini e gli adolescenti sono troppo grassi??
Il fatto che sempre più bambini e adolescenti siano sovrappeso è ben noto ed è la causa di un'alimentazione sbagliata e della mancanza di esercizio fisico. Una tendenza relativamente nuova, tuttavia, è che sempre più bambini e adolescenti si considerano troppo grassi, sebbene questo non sia il caso da un punto di vista medico. Mentre questo era principalmente un fenomeno tra ragazze adolescenti e giovani donne, è già successo tra ragazze e ragazzi di età elementare oggi. Motivi per questo potrebbero essere trovati nella nostra società sempre più superficiale. I media occupano un posto importante qui. Chiunque abbia successo è giovane, bello e magro. In numerosi cast show questa impressione è rinforzata. Dà l'impressione che solo le persone belle e magre abbiano successo, siano popolari e felici. Solo in casi eccezionali sono mostrati dei controesempi.

Tuttavia, i genitori non dovrebbero farsi prendere dal panico se i loro figli si lamentano del loro peso. Soprattutto durante la pubertà fa parte delle normali fasi di sviluppo che i bambini stessi e il loro ambiente sono in questione. Una buona conversazione può spesso fare miracoli. (Ag)

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Immagine: Gerd Altmann