Ogni terza persona soffre di freddo e oscurità in inverno

Sondaggio: oscurità e freddo rendono difficile per i tedeschi in inverno

2015/01/23

"L'oscurità e il freddo colpiscono molte persone in inverno nella mente. Un terzo (33,7%) si sente in Germania in questo periodo dell'anno, alla guida, stanco e senza energia". Ciò ha portato a un sondaggio commissionato dalla rivista „Farmacie Umschau“. Quasi come molti si ammalano più spesso (31,8 per cento).

Buio e freddo in inverno ti rendono stanco e impotente
Secondo il sondaggio, di cui oltre 2000 donne e uomini sono stati intervistati da GfK Marktforschung, il 29,8% delle persone in questo paese soffrono di buio e freddo in inverno. Uno su quattro (24,9 per cento) ha affermato che nella stagione fredda, è costantemente stanco e ogni otto (13,0 per cento) è incline alla depressione in autunno e in inverno. L'8,3% degli intervistati ha anche affermato di avere più problemi circolatori.

La maggior parte della luce solare mancante è responsabile della detonazione. Se le persone colpite si sentono prive di energia e senza energia ogni anno durante i mesi autunnali e invernali, una depressione stagionale potrebbe essere la causa. La cosiddetta depressione invernale è una malattia indipendente in cui, oltre ai sintomi menzionati, si manifestano anche stanchezza permanente, sonno prolungato e voglie di cibo a dieta ricca di carboidrati. Il sollievo può fornire una terapia di luce in cui il paziente si pone quotidianamente per circa 30 minuti prima di una lampada speciale da 10.000 lux poco dopo essersi alzato. Ogni 90 secondi dovrebbe essere visto a una distanza di un metro per circa tre secondi nella luce. In questo modo, gli impulsi attivanti la retina vengono trasmessi al cervello. (Ag)

Immagine: Angioconscious