Ayurveda indiano curativo

La medicina ayurvedica è stata recentemente insegnata all'università.
A Francoforte (Oder), una professoressa ospite per l'Ayurveda sarà istituita presso l'Università Europea Viadrina a partire dal 2011. Le arti curative secolari indiane sono diventate sempre più popolari nel mondo occidentale fin dagli anni '80 e varie tecniche ayurvediche sono già praticate in tutta la Germania in numerose strutture per il benessere e in medicina complementare. In generale, l'Ayurveda si occupa di tutti gli aspetti della vita, come riporta il medico di Monaco Ulrich Bauhofer e presidente della Società tedesca per l'Ayurveda, in conversazione con Cornelia Steiner dell'editore di giornale Braunschweig (newsclick.de).

Esperto di Ayurveda in conversazione
Dall'inizio del prossimo anno, sarà istituita una cattedra per l'Ayurveda presso l'Istituto di Scienze della Salute Transculturale (IntraG) della Facoltà di Studi Culturali dell'Università Europea Viadrina con il sostegno finanziario del governo indiano. Ulrich Bauhofer, considerato uno dei maggiori specialisti ayurvedici al di fuori dell'India, ha fornito informazioni sulle basi dell'Ayurveda in un'intervista, chiarito i più comuni fraintendimenti e pregiudizi e chiarito le differenze con la medicina convenzionale.

Ayurveda ed esoterismo?
Alla domanda su una possibile connessione tra esoterismo e ayurveda, l'esperto ha sottolineato che l'Ayurveda traduce tanto quanto „Conoscenza della vita“ significa e „La medicina ayurvedica quindi tutti gli aspetti della vita“ così che, naturalmente, anche la mente e l'anima umana svolgono un ruolo importante o. „la nostra dimensione spirituale“. Ma secondo Bauhofer questo non ha nulla a che fare con l'esoterismo. Tuttavia, la spiritualità svolge un ruolo speciale nelle antiche arti curative, perché „L'Ayurveda vede l'uomo come un'unità corpo-mente-anima“ Il termine „Ayurveda“ viene dalla lingua Sanscrito. Ecco la parola per la salute, „Swasthya“, che in termini di origine della lingua significa "riposare nel sé"“, spiega Bauhofer. Questo chiarisce che nella medicina ayurvedica, il „Anche un essere umano (...) fondamentalmente sano“ è. „Quando le nostre funzioni corporee vibrano in equilibrio, sperimentiamo noi stessi in mezzo a noi, legati al sé sano che si addormenta in ogni essere umano“, così il presidente della società tedesca per l'Ayurveda.

personale „equilibrio“
Cosa intende per equilibrio, Bauhofer ha spiegato quanto segue: „Il nostro corpo è costituito da cento miliardi di cellule, che si trovano in una complessa rete di relazioni tra loro.“ Nelle persone sane, le funzioni del corpo sono in equilibrio e la comunicazione è corretta all'interno, quindi l'esperto. „È (la comunicazione) disturbata o interrotta, sorge una malattia.“ Tuttavia, la strada da percorrere non è così facile come si potrebbe sperare. „Con l'aiuto di un buon dottore e uno stile di vita sano“, questo potrebbe essere raggiunto spiegato Bauhofer, „sviluppando la necessaria sensibilità e consapevolezza per ciò che ci avvantaggia personalmente e che cosa ci danneggia.“

Spesso più facile a dirsi che a farsi, ma la terapia ayurvedica e la prevenzione ne forniscono sempre uno „strategia olistica che è sempre personalmente adattata alla situazione di vita di una persona“ un buon aiuto per raggiungere un equilibrio personale, ha sottolineato l'esperto. Oltre all'utilizzo di rimedi naturali ci sono „in particolare (...) nutrizione, disintossicazione, rilassamento ed esercizio fisico“ particolarmente importante. Con l'aiuto di misure appropriate, un medico ayurvedico presta attenzione a se stesso „Rafforzare tutte le misure nei loro effetti e mantenere l'organismo in equilibrio o - in caso di malattia - ripristinare l'equilibrio interiore“.

Disintossicazione e rilassamento
Disintossicazione e processo di rilassamento, „che si può praticare anche a casa, sono spesso trascurate, ma rappresentano un pilastro importante per la nostra salute“ ha spiegato Bauhofer su richiesta più stretta. Le procedure „Aiuta a mantenere i canali di comunicazione nel corpo“. Proprio come gli hard disk dei nostri computer devono essere puliti ancora e ancora o un'auto ha bisogno di cambiare l'olio regolarmente, „Dobbiamo anche prendere i nostri corpi di volta in volta purificare“, quindi Bauhofer. Per "pulire" la mente, nell'enorme stress mentale di oggi nella vita di tutti i giorni, le fasi di rilassamento, decelerazione e rigenerazione sono di importanza cruciale, ha sottolineato l'esperto. Qui offre „il sistema dello yoga, una disciplina sorella dell'Ayurveda, (...) per esempio nella Meditazione Trascendentale tecniche altamente efficaci per rendere il nostro sistema più resistente allo stress“ ha spiegato Bauhofer. Tuttavia, non è chiaro all'esperto perché molte persone trovino così difficile rendere più sana la loro vita di tutti i giorni. La maggior parte erano „vecchie abitudini consumate“ colpevole, per cui Ulrich Bauhofer consiglia „sostituire le abitudini cattive e malsane lentamente e a piccoli passi con buone (a) quelle“. Qui dovrebbero essere le persone „non fare troppo“, Ma a partire da piccole misure che sono facili per loro, Bauhofer ha detto al .

Medicina tradizionale e Ayurveda
Alla domanda sulle differenze tra un medico ayurvedico e i medici convenzionali, Ulrich Bauhofer ha spiegato che il „La medicina occidentale (...) riguarda principalmente la malattia, ad esempio ipertensione, ulcera gastrica o ernia del disco“ se ne frega. D'altra parte lo farebbe „il dottore ayurvedico (...) si preoccupa sempre della persona che ha la malattia e dello squilibrio nell'organismo che è causalmente alla base della malattia“ sforzarsi. Inoltre, è importante per il professionista ayurvedico vedere le persone il più possibile quando sono in buona salute, ha sottolineato l'esperto. Anche se „Se la malattia è scoppiata, il medico ayurvedico tratta sempre il paziente olisticamente, assumendo la responsabilità del suo paziente e facendogli capire che la salute non è su prescrizione“.

Un approccio che molti di noi vorrebbero anche dal proprio medico ortodosso. Infine, nel corso della domanda sull'idoneità dell'Ayurveda per l'uso in Germania, Bauhofer ha fatto riferimento al fatto che l'Ayurveda ha fatto il „Leggi secondo cui la vita funziona“ descrivere - e questi principi si applicano ovunque. „L'obiettivo dell'Ayurveda è una vita sana, soddisfatta, felice e lunga“ l'esperto ha spiegato e posto la domanda contraria: „Non cercare persone in tutto il mondo?“ (fp, 25.10.2010)

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Immagine: Günter Hommes