Sempre più soffrono di disturbi del sonno

Sempre più persone a Brema e Bremerhaven soffrono di disturbi del sonno.

(05.08.2010) Un sonno ristoratore è importante per il benessere e la salute. Ma sempre più persone dormono male a Brema e Bremerhaven. Secondo l'associazione di medici di assicurazione sanitaria statale di Brema, il numero di visite all'ambulatorio dovuto a disturbi del sonno è aumentato dell'11 percento negli ultimi tre anni.

Sempre più persone provenienti da Brema dormono male, secondo una valutazione dell'Associazione dei medici di assicurazione sanitaria statale di Brema (KVHB). Nell'ultimo anno del 2009, circa 23.000 persone a Brema hanno visitato un medico di famiglia o uno specialista per curare i disturbi del sonno acuto. Rispetto al 2006, si tratta di circa l'11% in più di pazienti che sono andati da un medico a causa di disturbi dell'ictus. Nel 2009, circa 3.400 persone hanno dovuto essere curate per apnea notturna con insufficienza respiratoria notturna. Questo è anche un aumento del 26% rispetto al 2006. È probabile che il motivo dell'aumento aumenti i carichi di lavoro e lo stress. Anche le malattie del dolore potrebbero essere responsabili dell'aumento dei problemi del sonno.

Secondo l'Associazione dei medici di assicurazione sanitaria statutari il numero di casi non segnalati è molto più alto di quanto indicato nelle statistiche. Thomas Liebsch del KVHB ha dichiarato: "Dobbiamo supporre che il numero di casi non segnalati sia molto più alto". Molti pazienti cercano di tenere sotto controllo il problema e non cercano un medico. „Ricorrono ai sonniferi, che li danneggiano invece di usarli“, ha detto Liebsch. È molto più importante, tuttavia, conoscere la causa e la causa dei disturbi del sonno. Se ci sono malattie organiche o mentali, la malattia di base deve essere trattata.

Disturbi del sonno costanti possono causare gravi malattie e danneggiare la salute. Ad esempio, i disturbi del sonno acuto possono scatenare la depressione, infarti, ictus e altre malattie cardiovascolari. Inoltre, uno è più suscettibile alle infezioni perché il sistema immunitario è indebolito nella privazione del sonno. "Chiunque cominci la giornata stanco è anche più suscettibile alle infezioni", ha spiegato Liebsch. Uno studio recente conferma queste affermazioni. In una serie di test, è stato dimostrato che la mancanza di sonno aumenta significativamente il rischio di ictus e infarti.

Nella medicina naturale esistono validi approcci per il trattamento dei disturbi del sonno. Quindi la valeriana e l'L-triptofano possono aiutare con problemi di sonno se non ci sono gravi malattie di base. (Sb)

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Immagine: Konstantin Gastmann.