L'ipnosi aiuta con la fibromialgia

L'ipnosi allevia i sintomi della fibromialgia? La domanda è stata studiata dagli scienziati utilizzando una meta-analisi. Pertanto, i pazienti con fibromialgia traggono benefici significativi dall'ipnosi in termini di riduzione del dolore e riduzione dello stress. Anche il sonno notturno potrebbe essere migliorato.

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Per la loro meta-analisi, gli scienziati tedeschi hanno valutato i risultati di 9 studi in cui hanno partecipato 457 soggetti con una diagnosi di fibromialgia secondo i criteri dell'American College of Rheumatology. Il 90% dei soggetti erano di sesso femminile. L'età media era tra 40-50 anni. In tutti gli studi, l'intervento è stato confrontato con un gruppo di controllo, terapia standard, fisioterapia, allenamento autogeno, controllo dell'attenzione o "lista d'attesa".

I ricercatori hanno potuto prendere in considerazione sette studi con 387 partecipanti per un'analisi comparativa tra gruppi di intervento e di controllo. È stato riscontrato che i pazienti con trattamento ipnotico avevano dolore significativamente inferiore e erano meno stressati rispetto ai partecipanti ai gruppi di controllo (RD = 0,24, SMD = -0,40, p0,008 ciascuno). I disturbi del sonno potrebbero anche essere letti.

Tuttavia, gli autori dello studio osservano che gli studi presentavano una considerevole eterogeneità nel numero totale e nella frequenza delle sedute di ipnosi. (Pm)