Le elevate esigenze professionali rendono le donne grasse - ma non gli uomini

Lo stress da lavoro promuove il sovrappeso nelle donne

Un nuovo studio ha dimostrato che gli alti livelli di guadagno di peso professionale nelle donne contribuiscono. Negli uomini questa relazione non è stata confermata. Sebbene i ricercatori non abbiano indagato sulle cause alla base di ciò, ritengono che il doppio onere a casa e nel lavoro significhi che le donne tendono ad aumentare di numero.

Lo stress da lavoro può essere dannoso per la salute

Molte persone sono costantemente stressate al lavoro. Questo mette in pericolo la salute. Perché troppo stress aumenta il rischio di malattie mentali e fisiche come depressione o ipertensione. Inoltre, condizioni di lavoro onerose contribuiscono all'aumento di peso - ma solo nelle donne, come riportano ora i ricercatori.

Per le donne, elevate esigenze di lavoro e stress sul lavoro spesso portano ad un aumento di peso. Tuttavia, secondo uno studio, questo non è il caso degli uomini. (Immagine: Kaspars Grinvalds / fotolia.com)

Dieta malsana a causa dello stress elevato

Diversi anni fa, è stato pubblicato uno studio statunitense che dimostra che lo stress persistente sul posto di lavoro promuove una dieta malsana.

Gli scienziati tedeschi hanno anche scoperto in un'indagine che i lavoratori sono più inclini a spuntini dannosi di fronte allo stress sul lavoro.

Pertanto, non sorprende che elevati requisiti professionali contribuiscano all'aumento di peso. Ma secondo un nuovo studio, questo è solo il caso delle donne.

Nessuna connessione negli uomini

Secondo uno studio condotto da ricercatori dell'Università di Göteborg (Svezia), le donne esposte a gravi stress mentali sul lavoro tendono ad ingrassare.

"Abbiamo riscontrato che le elevate esigenze occupazionali hanno contribuito all'aumento di peso delle donne, mentre gli uomini non avevano alcun collegamento tra elevate esigenze e aumento di peso", ha detto in una dichiarazione l'autrice dello studio Sofia Klingberg dell'Università di Göteborg..

Lo studio, pubblicato su International Archives of Occupational and Environmental Health, includeva i dati di 3.872 soggetti provenienti dalla Svezia che avevano partecipato a uno studio a lungo termine.

Le donne e gli uomini sono stati intervistati tre volte in un periodo di 20 anni per variabili come il peso corporeo e la loro situazione lavorativa.

Si trattava di domande sul ritmo del lavoro, la pressione psicologica e se ci fosse abbastanza tempo per completare i compiti.

Ma anche se il lavoro apprendesse cose nuove, fossero necessarie fantasia o abilità avanzate e se l'intervistato potesse decidere personalmente cosa fare e come farlo.

Gli autori possono solo speculare sulle ragioni

I risultati hanno mostrato che gli intervistati con scarso controllo sul proprio lavoro sono aumentati significativamente più spesso nel corso dello studio. Non c'era differenza tra i sessi qui.

Ma l'esposizione a lungo termine a richieste professionali elevate era rilevante solo per le donne.

Poco più della metà delle donne che avevano elevate esigenze hanno riscontrato significativi aumenti di peso durante il periodo di studio. Questo era circa il 20% più alto rispetto alle donne con basse esigenze lavorative.

I ricercatori possono solo ipotizzare perché sia ​​così. "Non abbiamo indagato sulle cause, ma è concepibile che sia una combinazione di richieste di lavoro e una maggiore responsabilità per la casa che le donne spesso assumono", afferma Klingberg.

"Questo può rendere difficile trovare il tempo per fare sport e vivere una vita sana."

Secondo i ricercatori, lo studio è rilevante anche per la salute pubblica, dati i problemi associati allo stress correlato al lavoro.

Gli scienziati ritengono che l'identificazione di gruppi suscettibili allo stress e gli sforzi per ridurlo non solo riducano l'aumento di peso ma anche l'insorgenza di malattie come le malattie cardiovascolari e il diabete. (Ad)