Rischio di cancro della pelle sotto il sole del Mediterraneo

Più alto rischio di cancro della pelle sotto il sole del Mediterraneo

30.06.2013

La stagione delle vacanze è iniziata e molti tedeschi sono attratti dal Mediterraneo o da altri climi meridionali. Ma i bagnanti dovrebbero fare attenzione, perché più forte è la radiazione, maggiore è il rischio di scottature. Questo aumenta anche il rischio di cancro della pelle. Tuttavia, se segui il consiglio di esperti, puoi minimizzare i rischi.

Ogni quinto cittadino colpito
Ogni quinto cittadino tedesco soffrirà di cancro della pelle nel corso della sua vita, secondo uno studio del Charité Skin Cancer Center di Berlino. Ogni anno vengono assunti circa 250.000 nuovi casi di tumore cutaneo a esordio precoce e 15.000 di cancro della pelle nero. Jessica Hassel, direttrice del dipartimento ambulatoriale dermatologico del Centro Nazionale per le Malattie del Tumore (NCT) di Heidelberg, afferma che è errato pensare che il sole sia benefico per la psiche: „Questo è vero solo per le persone con una vera depressione.“ Ma se vengono prese alcune precauzioni di sicurezza, non c'è niente di sbagliato nel recupero al sole.

Non protetto al sole è la causa più comune di cancro della pelle
La causa più comune e importante del cancro della pelle è l'abitudine di rimanere al sole senza protezione. Altri fattori giocano un ruolo, come il tipo di pelle, il precarico ereditario o il numero di moli, ma prendere il sole è in cima alla scala del rischio. Soprattutto, il numero di scottature prima dell'età di 15 anni è significativo, poiché la pelle è quindi significativamente più danneggiata. Un'indagine della European Skin Cancer Foundation „Fondazione europea per la cura della pelle“ Secondo l'ESCF, uno su cinque bambini dell'asilo ha sofferto di scottature una volta nella vita. Beate Volkmer, biologa cellulare del Centro Dermatologico Buxtehude e membro del gruppo di lavoro per la prevenzione dermatologica ha dichiarato: „La pelle dei bambini non è solo più delicata ma strutturata in modo diverso rispetto alla pelle degli adulti: le cellule rilevanti per lo sviluppo del cancro della pelle si trovano più vicine alla superficie.“

Elevato fattore di protezione solare specialmente per le persone con la pelle chiara
Per quanto tempo puoi esporti al sole dipende, tra le altre cose, dal tipo di pelle e dalla crema solare utilizzata. Ad esempio, la pelle sotto il sole del Mediterraneo si arrossa con le persone dalla pelle bianca e dai capelli rossi dopo dai cinque ai dieci minuti, con bionde leggere dopo dieci o venti minuti, e i tipi di pelle più scuri possono trascorrere fino a mezz'ora senza protezione al sole. Quando si consiglia generalmente la protezione solare per prendere il sole. Di particolare importanza è il fattore di protezione solare. Ad esempio, se una pelle si arrossa dopo dieci minuti, un SPF di 30 aumenterebbe la quantità di tempo che può trascorrere alla luce del sole di trenta volte o cinque ore. „Raccomandiamo di non esaurire questo tempo massimo, ma di accontentarsi di circa il 60 percento“, dice Beate Volkmer.

Evita il caldo di mezzogiorno e proteggilo anche all'ombra
A mezzogiorno, la radiazione UV è più intensa tra le 11 e le 15, quindi dovresti stare all'ombra o nelle stanze. Puoi anche proteggerti con un cappello e abiti leggeri. Poliestere e miscele di poliestere seguite da lana, seta e nylon offrono una protezione molto migliore rispetto a cotone, lino o viscosa. I colori scuri sembrano essere in grado di bloccare efficacemente le radiazioni dannose: anche nell'ombra, non dimenticare di proteggerti, poiché anche il 70% delle radiazioni UV raggiunge la pelle.

Il bene non deve essere costoso
Per proteggersi dalle scottature, non dovresti essere frugale quando usi la protezione solare. Per un adulto, sono necessari circa tre cucchiai per crema. Ogni due ore o dopo aver nuotato, asciugato o sudato pesante hai bisogno di un ripasso. Si consiglia cautela nel tempo totale trascorso al sole. La ricrescita non la prolunga, inizia con il primo strato di crema e dipende da fattori quali il fattore di protezione solare o il tipo di pelle. Non è necessario ricorrere a prodotti costosi per ottenere una crema abbastanza spesso.I test attuali effettuati da Stiftung Warentest hanno dimostrato che i prodotti per la protezione solare a basso prezzo si sono comportati particolarmente bene.

La protezione solare da sola non previene il cancro della pelle
Gli esperti di cancro della pelle, come la signora Volkmer, vedono la crema solare solo al terzo posto, per evitare danni alla pelle causati dal sole. Le tinte e i vestiti sarebbero classificati più in alto. Lei significa: „I filtri solari hanno dimostrato di essere un'ottima protezione contro il cancro in laboratorio.“ Tuttavia, vari studi hanno dimostrato che non soddisfano questo requisito nella pratica. Questo potrebbe essere collegato al fatto che la quantità richiesta di crema di almeno 40 millilitri per scrematura ogni due ore nella vita di tutti i giorni non è implementata.

Non essere avventato
Quando sei in spiaggia, è normale che la maggior parte delle persone venga scremata. Tuttavia, alcuni non ritengono che anche in acqua la solarizzazione si annida. La radiazione solare si riflette nell'acqua e si intensifica. Spesso viene notato troppo tardi nel fresco umido, quanto è irritata la pelle. L'uso della protezione solare fa sì che alcuni utenti estendano il sole oltre il tempo, il che sarebbe sicuro. Da questo, gli scienziati hanno anche spiegato i melanomi più comuni. Il clima in Germania sembra anche contribuire alla gestione incurante del sole. Secondo un sondaggio, le famiglie in vacanza sarebbero ansiose di cremare e prestare particolare attenzione ai bambini. A casa nel loro giardino o nel parco giochi, molti sarebbero troppo incuranti a riguardo. (Ad)