Alta stagione di influenza iniziata Come proteggersi dall'infezione

Febbre, mal di testa e co: ora proteggiti dall'influenza

Febbre, gola, testa e dolori muscolari: l'influenza ha alta stagione in autunno e in inverno. Nella stagione fredda, i virus influenzali possono diffondersi facilmente. Ma ci sono modi e mezzi per proteggersi dalle infezioni. Non solo - ma anche - con la vaccinazione.

L'influenza è ora in alta stagione

Soprattutto nei mesi autunnali e invernali, molte persone sono malate - un freddo innocuo pensa a molti. Ma attenzione: nella stagione fredda, l'influenza ha alta stagione. Poiché i sintomi sono in parte simili, la differenza tra raffreddore e influenza non è chiara a tutti. Dr. Johannes Schenkel, direttore medico di Independent Patient Counselling Germany (UPD), spiega in una comunicazione come differenziare le malattie e come proteggersi.

L'influenza ha alta stagione nella stagione fredda. Gli esperti di salute spiegano come distinguere l'influenza da un raffreddore comune e come proteggersi dall'infezione. (Immagine: Monkey Business / fotolia.com)

Differenza tra influenza e freddo

"L'influenza (influenza) è una grave infezione causata da virus influenzali. Nella fase iniziale, può dare l'aspetto di un raffreddore, perché i sintomi sono simili, "Dr. Johannes cosce.

Che si tratti di un'infezione influenzale o influenzale, si può vedere, tra le altre cose, quanto velocemente i sintomi sono impostati, perché una vera influenza si verifica all'improvviso. Inoltre, i sintomi sono in genere più intensi.

Inoltre, l'influenza differisce dal freddo per un decorso più lungo della malattia. Mentre l'influenza dura solitamente fino a 14 giorni, un raffreddore di solito si risolve dopo una settimana.

I sintomi dell'influenza comprendono febbre alta di oltre 38,5 gradi, che dura spesso fino a una settimana, mal di gola, tosse, forti mal di testa, dolori muscolari e degli arti, brividi e affaticamento massiccio.

Possono verificarsi complicazioni complicate come la polmonite.

Al contrario, un raffreddore inizialmente provoca un leggero graffio in gola. La condizione peggiora lentamente e la persona che soffre di tosse, naso che cola, possibilmente una leggera febbre e dolori alla testa e al corpo.

Aumento del rischio di infezione nella stagione fredda

"Nei mesi freddi, il rischio di infezione è particolarmente elevato, in quanto i virus dell'influenza si diffondono facilmente in vari percorsi", spiega il direttore medico dell'UPD.

Ad esempio, è possibile una trasmissione da un'infezione da goccia. Nel processo, i virus vengono distribuiti tossendo, starnutendo o parlando nell'aria e / o sulle superfici e assorbiti da altri esseri umani attraverso le mucose.

I virus dell'influenza attaccati agli oggetti vengono rilevati dal tocco e portati avanti. A causa della cosiddetta infezione da striscio, l'infezione è ancora possibile anche se il trasmettitore ha lasciato la stanza molto tempo fa.

Anche attraverso il contatto diretto quando si stringono le mani o si baciano i virus, si arriva velocemente. Poiché le persone trascorrono più tempo in stanze chiuse, soprattutto in inverno, questo facilita ulteriormente la diffusione.

Protezione contro i virus dell'influenza

Il corso di una stagione influenzale non può essere previsto. L'anno scorso, secondo il Robert Koch Institute (RKI), era relativamente forte con circa 114.200 casi confermati.

Al fine di proteggersi da un'infezione, è generalmente utile rafforzare il sistema immunitario, tenere lontano dai pazienti e lavarsi regolarmente le mani.

Inoltre, non si dovrebbe tossire e starnutire nella mano, ma nell'incavo del braccio o di un fazzoletto.

Le persone malate dovrebbero evitare il contatto con altre persone per non essere infetti.

Ridurre significativamente il rischio di infezione

Oltre a tali misure, esiste un altro modo per proteggersi dall'infezione:

"In linea di principio, un vaccino antinfluenzale ha un senso, perché il vaccino può ridurre significativamente il rischio di infezione - e più della metà", afferma Schenkel dell'UPD.

Per questo, il vaccino deve essere aggiustato ogni anno. L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) raccomanda annualmente la composizione esatta. Il vaccino per la stagione 2017/2018 è già disponibile.

"Le caratteristiche dei virus dell'influenza sono in continua evoluzione. L'adattamento annuale del vaccino reagisce al cambiamento, quindi la protezione dovrebbe essere ottimizzata. Il vaccino dovrebbe quindi essere aggiornato ogni anno ", ha detto il medico.

Poiché le proprietà dei virus influenzali cambiano continuamente, la protezione contro l'influenza non è mai garantita al 100%.

Per alcuni gruppi è raccomandata la vaccinazione

Negli ultimi anni, l'epidemia di influenza di solito è iniziata a gennaio ed è durata da tre a quattro mesi. Se vuoi essere vaccinato, dovresti andare dal suo medico in ottobre o novembre, perché ci vogliono fino a 14 giorni per proteggersi dalle infezioni.

Il comitato permanente di vaccinazione (STIKO) raccomanda la protezione di determinati gruppi a rischio. Questi includono persone anziane dall'età di 60 anni.

Ma: "Sfortunatamente, specialmente tra gli anziani, i tassi di vaccinazione sono particolarmente bassi intorno al 35%", afferma il prof. Dott. Med. Lothar H. Wieler, Presidente della RKI, in un comunicato stampa congiunto del Centro federale per l'educazione alla salute (BZgA), l'Istituto Paul Ehrlich (PEI) e la RKI.

I gruppi di rischio comprendono anche persone con rischi per la salute aumentati derivanti da una malattia esistente, ad esempio malattie respiratorie croniche, malattie metaboliche, malattie del fegato o dei reni o malattie cardiovascolari.

Le donne incinte, le persone con immunodeficienza, l'infezione da HIV e le persone ad alto rischio di infezione a causa dell'esposizione a molte persone dovrebbero anche prendere in considerazione la vaccinazione.

I pazienti che soffrono di un'infezione acuta o di una malattia febbrile non devono essere vaccinati fino a che non si siano ristabiliti.

Se un vaccino antinfluenzale ha un senso, ma alla fine tutti devono decidere da soli.

Se si viene scoperti nonostante le misure protettive, si deve prestare attenzione all'autoterapia per l'influenza e il raffreddore, in particolare, bere molto e osservare il riposo a letto per alcuni giorni. (Ad)