Dare salute sono integratori alimentari Regali di Natale adatti?

Dare via la salute a Natale? Gli esperti avvertono

I sondaggi hanno dimostrato che la maggioranza dei tedeschi desidera salute a Natale. Alcune persone pensano anche a regalare qualcosa di sano per la festa, come gli integratori. Chi vuole farlo, dovrebbe essere ben informato in anticipo. Molti di loro sono spesso delle fregature.

Integratore alimentare per Natale?

Chiunque voglia regalare qualcosa di sano ai genitori e ai nonni a Natale dovrebbe prima informarsi bene. Il centro di consulenza per consumatori Bavaria lo sottolinea in una comunicazione. Se l'integratore alimentare con estratti di frutta e verdura, ginkgo o ginseng - l'offerta è grande. Così tanti fornitori promettono non solo benessere e vitalità.

Se vuoi regalare qualcosa di sano per Natale, devi prima informarti bene. Per alcuni prodotti, come alcuni integratori alimentari, è stato promesso troppo in termini di salute. (Foto: Subbotina Anna / fotolia.com)

Spesso, troppo è promesso

"Spesso si ha anche l'impressione che i prodotti possano aiutare molte persone con la loro età, dai problemi al ginocchio alla perdita dei capelli e all'oblio", dice Jutta Saumweber dell'associazione bavarese dei consumatori.

Sottolinea che spesso viene promesso troppo, soprattutto per quanto riguarda la salute.

Ciò è stato dimostrato da vari controlli di mercato dei centri di consumo, che hanno avuto luogo nel quadro della piattaforma informativa www.klartext-nahrungsergaenzung.de.

Indicazioni sulla salute

Finora, solo alcune indicazioni sulla salute relative a vitamine e minerali e su alcune altre sostanze sono state testate e approvate.

"Ciò significa che molte delle promesse pubblicitarie relative alle sostanze vegetali possono ancora essere utilizzate al momento, anche se non sono state testate scientificamente", afferma Jutta Saumweber.

Rischio di sovradosaggio

I consumatori dovrebbero notare che, a differenza delle medicine, gli integratori alimentari non sono destinati a curare e alleviare le malattie.

"Questi sono alimenti che forniscono sostanze nutritive concentrate come vitamine, minerali o sostanze fitochimiche in forma concentrata", dice Jutta Saumweber.

Coloro che assumono prodotti ad alte dosi hanno il rischio di overdose, anche se seguono l'assunzione giornaliera raccomandata dal produttore.

Inoltre, uno studio ha dimostrato che alcuni integratori alimentari, anche in dosi convenzionali, presentano rischi per la salute.

Chiedi un consiglio medico

Non si possono escludere interazioni con medicinali.

"Chiunque sia malato cronico o debba assumere farmaci regolarmente non dovrebbe usare integratori senza un precedente parere medico", sottolinea Jutta Saumweber.

Altrimenti, un regalo ben fatto diventa rapidamente uno spiacevole boomerang. (Ad)