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Disturbi del sonno pericolosi La maggior parte dei malati non ha idea del loro sonnambulismo
Il sonnambulismo (sonnambulismo) è un disturbo del sonno in cui i malati lasciano il letto, si spostano e talvolta svolgono attività più complesse. Un nuovo studio mostra ora che apparentemente più sonnambuli sono rimasti feriti durante le loro escursioni notturne di quanto si pensasse in precedenza.
Il sonnambulismo può essere pericoloso
I sonnambuli lasciano il letto di notte, vanno in giro o, in alcuni casi, svolgono attività più complicate come preparare il cibo o persino guidare un'auto. E tutto senza svegliarsi. Pertanto, il disturbo del sonno, che viene indicato in gergo come sonnambulismo, pericoloso per le persone colpite. Uno studio condotto da scienziati svizzeri ha dimostrato che non tutti coloro che sono feriti durante le escursioni notturne sono consapevoli di essere sonnambuli.
I sonnambuli non devono salire sul tetto per mettersi in pericolo. Anche gli incidenti minori possono causare lesioni gravi. (Immagine: milkovasa / fotolia.com) Lesioni durante incidenti notturni
La maggior parte degli esperti di salute sottolinea che l'ipotesi che i sonnambuli non siano autorizzati a svegliarsi è sbagliata. Perché con le attività notturne - inconsce - può anche arrivare ad incidenti.
Secondo un nuovo studio del Centro di emergenza universitario dell'Inselspital Berna, molte persone non sono a conoscenza delle lesioni provocate da incidenti notturni perché sono sonnambuli.
Solo pochi feriti sapevano che erano sonnambuli
Come riportato dal centro di emergenza in un comunicato stampa, lo studio ha dimostrato che i sonnambuli possono anche ferirsi gravemente durante le loro uscite notturne.
Per l'indagine, il centro di emergenza ha identificato oltre undici anni su un totale di 620.000 pazienti trattati, undici che erano stati feriti durante il sonnambulismo. "Erano caduti dal letto, dalle scale o addirittura dalla finestra. Quattro hanno dovuto rimanere in ospedale con ferite ortopediche per ulteriori chiarimenti - due di loro sono stati feriti più gravemente. Solo due pazienti sapevano che erano sonnambuli ", scrivono gli esperti.
Informazioni importanti per il personale di emergenza
È stato segnalato per essere la prima registrazione sistematica delle lesioni in questo gruppo di pazienti da un bacino di utenza di due milioni di persone. Lo studio è stato pubblicato sul Journal of Western Emergency Medicine.
Secondo la dichiarazione, "Medscape", un portale di informazioni per medici, la onora come una "top story" nel campo della medicina d'urgenza perché i risultati possono fornire al personale di emergenza importanti indizi sulla causa di lesioni altrimenti inspiegabili.
"Pochi dottori di emergenza conoscono le ferite che i sonnambuli possono contrarre. Questi includono cadute, tagli e altre ferite. Ci sono persone che sono particolarmente vulnerabili alla disposizione o ai farmaci. Il nostro studio dovrebbe anche aiutare a consigliarli per prevenire l'autolesionismo durante la notte ", ha detto il primo autore Dr. med. med. Thomas Sauter.
Garantire una migliore igiene del sonno
Circa il 2-3% della passerella degli adulti. Nei bambini, è tra i 15 (a sei anni) e l'undici percento (da sei a undici anni) a causa del sistema nervoso centrale immaturo.
Secondo i ricercatori, il sonnambulismo è innescato da una predisposizione genetica associata a stress. Inoltre, il rischio di alcuni farmaci, febbre o vescica affollata può essere aumentato.
Tutti i fattori che disturbano il sonno dovrebbero essere eliminati il più possibile. Consigli semplici e rimedi casalinghi per l'insonnia: evitare nicotina, caffeina, alcol, pasti pesanti ed eccitazione, come film eccitanti, prima di andare a dormire. La camera da letto deve essere tenuta al buio.
Poiché anche influenze psichiche come la rabbia o lo stress possono spesso innescare disturbi del sonno, gli esperti di salute consigliano esercizi di rilassamento per alleviare lo stress come l'allenamento autogeno, il rilassamento muscolare progressivo o lo yoga. (Ad)