La salute delle donne La sindrome della donna sconosciuta
Gli ormoni sessuali e dello stress femminili sono strettamente correlati: se non sono in equilibrio, ha conseguenze per il corpo e la psiche. Il biochimico dr. Libby Weaver ha esplorato perché più donne che mai soffrono di stress prolungato e quali effetti sulla salute hanno. Ha coniato il termine "Sindrome di Rushing Woman".
"Uno squilibrio negli ormoni sessuali fa facilmente sentire le donne sopraffatte e inconsapevoli di dove sono le loro teste", spiega Drs. Libby Weaver, l'autore del libro. Nella prima metà del ciclo, l'estrogeno dell'ormone sessuale domina il corpo femminile, stimolando la formazione del rivestimento dell'utero e garantendo che siano disponibili riserve di grasso sufficienti in caso di concepimento. Nella seconda metà del ciclo, dall'ovulazione all'emorragia, il progesterone è l'ormone predominante. Serve a preservare il rivestimento uterino per una possibile gravidanza. Inoltre, contrasta anche la depressione e l'ansia ed è essenziale per un pensiero chiaro.
(Immagine: Picture-Factory / fotolia.com)Se le donne sono sotto costante stress, vengono rilasciati più ormoni dello stress, che suggeriscono al corpo il pericolo per la vita e la scarsità di cibo. Il progesterone è associato alla fertilità dal punto di vista del corpo. "Ma se il corpo pensa che siamo in pericolo mortale e non c'è più cibo, la gravidanza sarebbe l'ultima cosa che una donna può fare. Di conseguenza, il corpo smette di produrre progesterone ", spiega Weaver. Ciò che rimane sono gli ormoni estrogeni e cortisolo, che promuovono lo stoccaggio del grasso e le reazioni prolungate allo stress. "Questo significativo cambiamento nella chimica del corpo femminile rappresenta un massiccio attacco al benessere fisico e mentale, gioca un ruolo importante nello sviluppo dello stress a lungo termine e fa sì che molte donne si rendano conto di dover eseguire sempre più velocemente.
In "Rushing Woman Syndrome", l'autore mostra le grandi cause di stress a livello fisico, specialmente nelle donne. "La sensazione di essere di fretta ferisce la salute di una donna in modo massiccio e senza precedenti. Lo stress a lungo termine colpisce numerosi organi, processi metabolici, digestione, sistema nervoso, emozioni e equilibrio ormonale. Gli effetti che l'autore riassume sotto il termine della "Sindrome di Rushing Woman" che ha coniato includono disordini della fertilità, obesità e sindrome premestruale PMS.
bibliografia
Dr. Libby Weaver: la sindrome di Rushing Woman. Quale stress costante fa la nostra salute. Stoccarda: TRIAS Verlag, 2017. ISBN: 9783432104331