I dirigenti non dormono abbastanza

Indagine sulle abitudini del sonno dei dirigenti tedeschi

2011/07/19

Tempi di sonno significativamente ridotti sembrano essere un prerequisito per il successo professionale nella gestione tedesca. Un recente sondaggio ha rilevato che, in media, i boss dormivano poco più di sei ore a notte, molti anche ben al di sotto dei cinque.

I dirigenti del nostro paese dormono molto meno della media della popolazione, secondo una recente indagine dell'Istituto di demoscopia di Allensbach. A nome della rivista economica „capitale“ L'Istituto aveva intervistato 519 leader di economia, politica e amministrazione sulle loro abitudini di sonno.

I politici migliori dormono meno
Il sondaggio dell'Istituto per la demoscopia conclude che i dirigenti tedeschi ricevono in media solo sei ore e dieci minuti di sonno a notte. I migliori politici dormono secondo l'ultimo sondaggio, ogni notte specialmente poco. Quasi un terzo (31%) di loro ha solo cinque o meno ore di sonno a notte, secondo l'Istituto per la demoscopia. Negli affari, il 18% dei dirigenti ha dormito solo per un massimo di 5 ore. Tuttavia, secondo i dirigenti intervistati, tali tempi di sonno ridotti non sono ovviamente inusuali, ma un prerequisito fondamentale per entrare in una posizione di leadership. Più della metà (57%) degli intervistati ha affermato che i normali dormienti non avrebbero la possibilità di detenere tale leadership. Tuttavia, i dirigenti dormono anche 40 minuti in meno a notte di quanto dicono che avrebbero bisogno di iniziare bene riposati il ​​giorno successivo, riferisce l'Istituto per la demoscopia di Allensbach.

Rischi per la salute dovuti alla mancanza di sonno
La privazione del sonno non è solo un male per i negoziati lavorativi, poiché ogni secondo intervistato (57%) è stato in grado di riferire questo nel contesto dell'attuale studio delle proprie esperienze, ma minaccia anche significativi problemi di salute. Ad esempio, Francesco Cappuccio e colleghi della English University of Warwick all'inizio dell'anno „European Heart Journal“ Uno studio suggerisce che meno di sei ore di sonno a notte comporta un aumento del rischio di sovrappeso, diabete e malattie cardiovascolari. Inoltre, c'è un aumento del 15 per cento del rischio di ictus, gli esperti dell'Università di Warwick hanno riportato nell'articolo pertinente. Tuttavia, secondo i risultati dell'attuale sondaggio condotto dall'Istituto per la demoscopia, la maggior parte dei dirigenti sembra inconsapevole dei rischi per la salute che devono affrontare con i loro tempi di sonno significativamente ridotti. (Fp)

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Crediti dell'immagine: Dieter Schütz