Esperto Così i diabetici possono tenere sotto controllo la loro malattia senza farmaci

Vivere in modo permanente senza droghe nel diabete? Può funzionare in questo modo!

Circa sette milioni di persone in Germania soffrono di diabete mellito, spesso definito come diabete. Circa il 95% dei pazienti è affetto da diabete di tipo 2. Una gran parte di queste persone dipende ogni giorno dai farmaci. Ma ci sono anche modi per andare d'accordo come diabetici in gran parte senza farmaci. I ricercatori hanno recentemente testato uno studio promettendo modi per consentire alle persone con diabete una vita senza farmaci continui.

Gli esperti della German Diabetes Society commentano uno studio pubblicato sulla rivista "The Lancet". I risultati dello studio mostrano come le persone con diabete possono avere successo a lungo termine senza farmaci. In particolare, coloro che hanno sviluppato il diabete a causa del sovrappeso e dell'obesità hanno buone probabilità, secondo gli esperti, di vivere la loro dieta cambiando il loro stile di vita.

Vivere in modo permanente senza farmaci e iniettare il diabete è possibile per molti malati - assumendo un cambiamento nella vita. (Immagine: Syda Productions / fotolia.com)

La dieta ha enormi influenze sul processo della malattia

"L'uomo è ciò che mangia", già riconosciuto dal filosofo tedesco Ludwig Feuerbach nel 1850. Come la sperimentazione clinica nel "Lancet" lo dimostra può avere successo nei diabetici con sovrappeso, per ottenere il disturbo metabolico senza farmaci sotto controllo cambiare la loro dieta ed esercitare fisicamente. Quali misure sono particolarmente efficaci per quali pazienti? med. Andreas Pfeiffer, capo del gruppo di lavoro clinico del Centro tedesco per la ricerca sul diabete (DZD).

Essere sovrappeso può causare il diabete

"Le persone con diabete di tipo 2 hanno una resistenza all'insulina, il che significa che, anche se i loro pancreas a produrre insulina, ma è troppo distribuiti in piccole quantità o più sufficientemente agisce sulle cellule bersaglio," Pfeiffer spiegato in un comunicato stampa. Oltre ad una predisposizione genetica, in particolare l'obesità favorisce una tale resistenza, in quanto gli organi e i muscoli si affaticano.

Con una corretta alimentazione ed esercizio lontano dalla siringa

Lo studio mostra che una dieta a basso contenuto calorico e sana e un esercizio fisico sufficiente rendono possibile per i pazienti con diabete di tipo 2 riguadagnare la loro insulino-resistenza e smettere di fare affidamento sui farmaci. "Una dieta e un esercizio a basso contenuto calorico stimolano la combustione dei grassi negli organi, come il fegato e i muscoli e aumentano nuovamente la loro insulino-sensibilità", spiega il professore. Pertanto, nel trattamento del diabete di tipo 2, la terapia nutrizionale e l'aumento dell'attività fisica vengono prima di tutto.

A proposito dello studio

Lo studio, pubblicato su "The Lancet", ha coinvolto 298 pazienti in sovrappeso con diabete di tipo 2. I soggetti hanno partecipato a un programma di riduzione del peso intensivo volto a ridurre il loro peso di 15 chilogrammi o più. Circa la metà dei partecipanti ha raggiunto questo obiettivo e ha ottenuto enormi benefici per la salute: il loro metabolismo dello zucchero si è normalizzato. Più hanno perso peso, maggiori sono i benefici. Con 15 libbre di perdita di peso, i sintomi del diabete nell'85% dei partecipanti sono tornati indietro, con dieci chili di perdita di peso hanno mostrato un miglioramento significativo del 50%. A partire da cinque chili in meno sulle costole, c'è stato un miglioramento del 20 percento.

Uno stile di vita che vale la pena

"La prospettiva di ottenere il diabete di tipo 2 senza farmaci o iniezioni di insulina sotto controllo è un'alta motivazione per le persone colpite", afferma Pfeiffer. Tuttavia, molti malati hanno difficoltà a raggiungere un cambiamento di vita a lungo termine. Pertanto è tanto più importante offrire a questi pazienti un programma di dimagrimento intensivo entro i primi cinque anni dalla diagnosi.

15 chili di perdita di peso sono promettenti

"La nostra esperienza dimostra che una perdita di peso così forte si realizza più facilmente con una formula formula", consiglia l'esperto. Questa dieta ipocalorica consuma solo da 500 a 800 calorie al giorno. Pertanto, in otto-dodici settimane in più del 90 percento dei casi, si può ottenere una riduzione del peso di 15 chilogrammi o più. Inoltre, la formula alimentare garantisce tutti i nutrienti essenziali. Per mantenere il peso, è necessario un intenso programma di follow-up con un cambiamento nella dieta per una dieta sana.

Cambiamento permanente nello stile di vita

Tuttavia, il declino dei sintomi, ovvero la remissione del diabete, non significa che sia completamente guarito. "Parliamo di una remissione, se i sintomi di una malattia sono ridotti alla normalizzazione - questo può essere il caso sia temporaneamente che permanentemente", aggiunge il professor. med. Jens Aberle della German Diabetes Society. C'è il rischio che il diabete di tipo 2 possa tornare dopo un certo tempo, riassume l'esperto. (Vb)