Le bevande energetiche possono stressare il cuore e la circolazione

Migliori pause fanno bere come bevande energetiche. La sostanza contenuta in molte bevande Ernergie "Taurin" è sospettata di essere dannosa per la salute.

(26.05.2010) Nel nostro mondo frenetico, molte persone ricorrono alle cosiddette bevande energetiche invece di prendere pause significative. Ma attenzione, le bevande energetiche possono inquinare il cuore e il sistema circolatorio e mettere così in pericolo la salute. In un comunicato stampa, il presidente dell'Associazione professionale degli internisti tedeschi (BDI) mette in guardia contro l'uso eccessivo di bevande contenenti taurina. Wolfgang Wesiack: "Soprattutto per le persone con alta pressione sanguigna e del ritmo cardiaco, le lamentele peggiorare in modo significativo il consumo di queste bevande." Invece, dovresti assicurarti che nella vita di tutti i giorni sia abbastanza liquido (preferibilmente acqua) da mangiare, abbastanza da muoversi e fare abbastanza pause. Questo non è solo più sano, ma anche più efficace per la vita lavorativa di tutti i giorni. Queste istruzioni si applicano anche agli automobilisti. Perché la sensazione ingannevole dopo il consumo di bevande energetiche di "fitness" può avere conseguenze gravi. I piloti sono in grado di guidare come le persone che hanno bevuto alcolici, avverte. Wesiack.

Le bevande energetiche possono sovraccaricare il sistema cardiovascolare.
Il consumo frequente di bevande energetiche può anche gravare sul sistema cardiovascolare. In particolare, nelle persone con ipertensione e aritmia cardiaca, l'assunzione di queste bevande può peggiorare significativamente i sintomi“, spiega l'internista. Circa un quinto si lamenta di aver mal di testa dopo aver mangiato le bevande Ernergie, un altro quinto rapporto su Herzpochen. Questi sintomi sono avvertenze che il sistema cardiovascolare è teso. "I bambini, le donne incinte, le donne che allattano e le persone sensibili alla caffeina dovrebbero evitare le bevande energetiche".
Una bevanda energetica contiene circa tanta caffeina di due tazze di caffè. Inoltre, le bevande consistono in acqua, zucchero o dolcificante, tintura e in molte bevande anche taurina. Finora, si ritiene che il consumo regolare di taurina sia dannoso per la salute. Tuttavia, non sono disponibili studi precisi per queste ipotesi.

Anche negli sport le bevande energetiche non sono una buona idea.
Alcune persone usano anche queste bevande energetiche nello sport. Ma l'effetto qui non è nelle bevande stesse, ma nell'alto contenuto di zucchero di queste bevande. "Un aumento di prestazioni fisiche può essere previsto solo in alcuni sport di resistenza. In questi casi, una possibile spinta di energia principalmente a causa l'elevato contenuto di zucchero è dovuto", ha detto Wesiack.

Bevande ad alto dosaggio ancora più pericolose.
Il Consumatore bavarese ha avvertito di recente soprattutto le persone per malattie cardiache prima di prendere alte dosi di Ernergie bevande (cd. "Colpi di energia") "Le persone con pressione alta o malattie cardiache dovrebbero limitare l'uso di bevande energetiche e colpi di energia per precauzione." Ha detto un Portavoce per il centro consumatori. Un uso comune di alte dosi di Ernergie bevande può causare nervosismo, insonnia, nausea, mal di testa e disturbi cognitivi, ha avvertito nel mese di gennaio, l'Istituto federale per la valutazione dei rischi. (Sb)

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