Gli spiacevoli effetti collaterali della primavera

La primavera e la febbre da fieno affliggono molte persone in primavera

2015/03/19

La primavera è qui! Le temperature intorno ai 20 gradi e il sole attirano molti all'aperto. Ma nonostante il bel tempo, non poche persone soffrono di stanchezza primaverile, depressione primaverile o febbre da fieno. In conversazione con l'agenzia di stampa „dpa“ Gli esperti spiegano lo sfondo degli spiacevoli effetti collaterali della primavera e danno consigli per sfuggirli. Ad esempio, il passaggio a temperature più elevate, più luce e una maggiore attività fisica provocano un fabbisogno energetico in aumento, che potrebbe essere accompagnato da un aumento dell'affaticamento.

Affaticamento primaverile: non risponde e è permanentemente stanco
In primo luogo, l'agenzia di stampa definisce la ben nota stanchezza primaverile uno spiacevole effetto collaterale della primavera. Molte persone sono afflitte da stanchezza cronica e svogliatezza in primavera, mentre fuori splende il sole e la vita si sta risvegliando. Per il passaggio a temperature più calde e più luce e per l'aumento del livello di attività fisica, il corpo ha bisogno di molta energia, che potrebbe essere associata a un aumento dell'affaticamento. Il livello simultaneamente basso di serotonina potrebbe avere anche un'influenza qui. Tuttavia, il fenomeno della fatica primaverile non è stato studiato in dettaglio fino ad oggi. „Perché dovrebbe indagare su questo - non è una malattia“, Dieter Kunz, direttore del dipartimento di sonno e cronometria dell'ospedale St. Hedwig di Berlino „dpa“ citato. Per gli esperti, la stanchezza primaverile è anche motivo di gioia, perché dimostra che l'orologio interno funziona ancora correttamente.

Depressione primaverile nel corso della primavera
Secondo il medico di base di Berlino, le depressioni di primavera possono anche essere la conseguenza di cambiamenti nell'organismo durante i primi giorni di sole. „Ci sono molti piccoli ingranaggi che devono cambiare. È sabbia nel meccanismo dell'orologio - e lì scricchiola“, cita il „dpa“ gli esperti. L'umore delle persone colpite è annebbiato e l'attività felice nel loro ambiente li colpisce anche nella mente. Tuttavia, secondo Kunz, le depressioni primaverili in genere non sono una vera depressione, e la luce e l'esercizio in aria fresca di solito migliorano l'umore di coloro che sono colpiti in modo considerevole.

Incorporare il polline per i pazienti affetti da febbre da fieno a disagio
Altri sgradevoli effetti collaterali della primavera sono direttamente attribuibili alla vita di risveglio in natura. Ad esempio, a causa del clima mite, c'è una quantità crescente di polline nell'aria, che causa problemi ai pazienti che soffrono di raffreddore da fieno. Dopotutto, dal 15 al 20 percento della popolazione, secondo l'allergologo Ulf Darsow dell'Università Tecnica di Monaco di Baviera „dpa“ allergico a vari pollini. Al momento è già stato rilevato un intenso numero di pollini. „Le nocciole volano - e questo considerevolmente“, diventa Darsow of the „dpa“ citato. Soprattutto nei giorni più caldi questo porta a lamentele. Con l'imminente uso di polline di ontano e betulla e poi di salici e olmi, la situazione per molti pazienti affetti da febbre da fieno è ancora più spiacevole.

Zecche in risveglio in primavera
Anche le zecche prendono vita con il clima mite in primavera e possono terminare i primi viaggi all'aperto con una spiacevole sorpresa. Nel caso di una puntura, la trasmissione di malattie come la malattia di Lyme o una meningoencefalite della prima estate (FSME) è imminente, in particolare la Germania meridionale è considerata un'area di rischio di TBE. L'anno scorso, secondo il „dpa“ 265 persone in Germania sono state infettate da FSME. I cingoli interrompono la loro attività solo durante i mesi invernali e gli inverni miti giovano alle loro popolazioni. Ad esempio, le zecche possono essere previste più frequentemente durante le escursioni all'aria aperta questa primavera.

Mini jet lag a causa di cambiamenti di orario
Ultimo ma non meno importante, il passaggio del tempo alla fine di marzo fa sì che molte persone sentano l'umore in primavera, secondo l'annuncio del „dpa“. Alcuni trovano particolarmente associato il mini-jetlag associato. Ad esempio, i pazienti che hanno bisogno di assumere le loro medicine in tempo, oi turnisti che hanno già sofferto delle irregolarità, spesso hanno maggiori difficoltà a passare all'ora legale. L'allevamento di latticini sembra essere un ulteriore passo avanti, perché per evitare il disordine nel ritmo della mungitura, gli animali vengono delicatamente riutilizzati in estate. „Le aziende lattiero-casearie e gli allevatori di bovini hanno iniziato a mungere in incrementi di cinque minuti prima per una transizione graduale“, cita il „dpa“ Markus Peters della Bavarian Farmers Association. Un regolamento che potrebbe anche alleviare gli effetti negativi del brusco cambiamento di tempo negli esseri umani. (Ag)