Depressione Le psicoterapie di solito aiutano meglio degli antidepressivi

Lo studio sull'effetto della psicoterapia porta risultati interessanti
La psicoterapia può produrre risultati simili come trattamento con antidepressivi? I ricercatori dell'Università austriaca di Krems hanno ora risposto a questa domanda. Insieme agli scienziati americani, hanno esaminato 45 studi esistenti e concluso che la terapia cognitivo comportamentale è un'opzione affidabile e basata sull'evidenza per il trattamento iniziale.

È possibile che la psicoterapia funzioni altrettanto bene degli antidepressivi per determinati problemi comportamentali come ansia e compulsione? Il team di ricercatori ha scoperto che l'effetto della psicoterapia è più alto di quanto si pensasse in precedenza. L'attuale studio dimostra che il trattamento esclusivo con i farmaci non è sempre il modo migliore per recuperare. I risultati dello studio sono stati pubblicati da "U.S. Agenzia per la ricerca e la qualità sanitaria ".

La terapia cognitivo comportamentale funziona in modo più efficace come rimedio per la depressione? (Immagine: DBPics / fotolia.com)

Riconosci le cause della depressione e trattale presto
Cosa si intende per terapia cognitivo comportamentale? Questa forma di psicoterapia viene solitamente utilizzata per trattare paure, compulsioni o dipendenze. È importante che i pazienti chiariscano le ragioni del loro comportamento e imparino come cambiarli, ha detto il medico Gerald Gartlehner dell'Università di Krems. Le persone colpite devono essere consapevoli della causa della loro depressione. Comprendere e accettare i propri problemi è una buona base per il trattamento successivo.

Una buona "chimica" tra medico e paziente è la base più importante per la terapia
Ci sono anche ricercatori che criticano l'attenzione dello studio sulla terapia comportamentale. Ogni singola psicoterapia sarebbe basata su un effetto di formazione, ha affermato il presidente dell'Associazione professionale austriaca per la psicoterapia. Peter Stippl. Se i pazienti hanno completato la psicoterapia, ciò non significa che non saranno mai più depresso. È importante che le persone colpite imparino a gestire meglio il loro problema. I risultati dello studio attuale mostrano che non il metodo della psicoterapia è cruciale per il loro successo. Affinché una tale terapia abbia successo, la relazione tra paziente e terapeuta deve essere corretta. Stippl in una nota aggiunta. È importante che vi sia una buona comunicazione tra loro.

I farmaci sostengono il trattamento
Ma che dire dell'uso di antidepressivi? Questo vede il dott. Stippl estremamente differenziato. Come parte delle indagini dovrebbe essere stato precedentemente chiarito da un medico, dove in realtà si trovano esattamente le cause della depressione. Tuttavia, questo è sempre un argomento delicato e deve essere valutato individualmente per ogni individuo. Dovrebbe essere inizialmente chiarito se la depressione è stata attivata, ad esempio, mancando importanti fasi di sviluppo nel CV. Anche i cambiamenti nella vita quotidiana e i disturbi metabolici dovrebbero essere presi in considerazione e analizzati. Se si guarda alla psicoterapia a lungo termine, è certamente superiore all'uso di antidepressivi. Tuttavia, senza tali farmaci, non sarebbe possibile convincere i pazienti con grave depressione a parlare dei loro problemi in una conversazione aperta e ad affrontare le loro cause, ha spiegato il medico nello studio.