Gli sport polmonari della BPCO aiutano i pazienti polmonari

Per il polmone BPCO, lo sport può aiutare le persone gravemente malate

2014/09/11

Di regola, i pazienti polmonari evitano grandi sforzi. Tuttavia, questo è un errore, ma dovrebbero fare uno sforzo, i miei esperti. Un programma sportivo adeguato, come gli sport polmonari specializzati, può aiutare i pazienti meno predisposti a soffrire di problemi respiratori.

Fino a cinque milioni di persone in Germania soffrono di BPCO
Secondo le stime della lega respiratoria tedesca, circa 3-5 milioni di persone in Germania soffrono di bronchite cronica ostruttiva (BPCO), nota anche come polmone del fumatore. La BPCO è una delle malattie più comuni in tutto il mondo. Il sintomo principale della malattia diffusa è la tosse del fumatore, che è caratterizzata tra l'altro dall'aumentata secrezione delle vie aeree e dalla tosse corrispondente al mattino con l'espettorazione. Per le persone colpite spesso le scale dell'appartamento sono troppo ripide, ogni passo è angosciante e l'aria è sparita. I pazienti con BPCO soffrono rapidamente di difficoltà respiratoria durante l'esercizio, il che porta a, „che si sforzano meno e perdono forza muscolare e resistenza“, Come capo medico della Clinica per le malattie polmonari e polmonari al Klinikum Fürth, il Prof. Heinrich Worth ha spiegato secondo un messaggio dpa.

Gli sport polmonari possono aiutare i pazienti
Tuttavia, questo è esattamente il problema, perché più coloro che ne sono affetti, più spesso soffrono di mancanza di respiro. Inoltre, l'osteoporosi, il diabete o le malattie vascolari sono spesso il risultato, come ha affermato lo scienziato sportivo Oliver Göhl. Oltre al principale fattore di rischio, il fumo, il fumo passivo, l'inquinamento ambientale o l'esposizione professionale, ad esempio a causa di sostanze chimiche, sono considerati fattori di rischio per la BPCO. I pazienti dovrebbero assolutamente smettere di fumare. Anche gli sport polmonari possono aiutare le persone colpite.

Esercizio fisico speciale per pazienti polmonari
Ma non preoccuparti: quello che inizialmente sembra uno sport competitivo è una speciale terapia di movimento per i pazienti con asma, BPCO o altre malattie polmonari. „Il tipo di sport è piuttosto secondario“, ha spiegato lo specialista dei polmoni Prof. Dieter Köhler. „Fondamentalmente, l'impulso dovrebbe aumentare, dovrebbe essere possibile allenarsi e allenarsi almeno due volte a settimana.“ Quest'ultima condizione è che lo sport è efficace. Il medico vale la pena di partecipare a un gruppo sportivo polmonare. Lì, la struttura e il corso di un esercizio di solito seguono un certo schema, tra cui la resistenza e l'allenamento della forza, nonché esercizi di coordinamento e stretching.

Benefici di un gruppo sportivo polmonare
Secondo Köhler, i pazienti polmonari dovrebbero imparare a fare una pausa prima di un carico pesante: „Quindi, fermati per un breve periodo durante le escursioni, ad esempio, quando il percorso diventa più ripido.“ Ha inoltre spiegato: „Molti fanno l'errore di dover andare avanti e poi si fermano a metà strada perché hanno una carenza d'aria.“ Questo è un vantaggio di un gruppo sportivo polmonare: l'istruttore può assicurarsi che i partecipanti non prendano il sopravvento e che i compiti siano esattamente adattati alle loro prestazioni. Inoltre, c'è sempre un medico di guardia nei gruppi. Il paziente deve essere presentato con un certificato medico. Inoltre, gli istruttori sono appositamente addestrati e deve essere disponibile un kit di emergenza.

La condizione dei pazienti è migliore per lo sport
Quello che lo sport porta alla salute, spiega Köhler: „È stato dimostrato che la carenza d'aria si verifica più tardi durante l'allenamento regolare.“ Cita anche un esempio: in media, le persone possono camminare per 600 metri in sei minuti, e un malato di polmoni moderatamente aggravato può di solito fare 300 metri. Ma se si allena regolarmente, arriva in media a 400 metri. „Le sue condizioni stanno migliorando“, quindi vale la pena.

I pazienti vivono più sani come parte dello sport polmonare
Nel 2006, in uno studio condotto su circa 2.390 pazienti con BPCO, gli scienziati hanno scoperto che i pazienti avevano meno probabilità di recarsi in ospedale dopo una regolare attività fisica. Secondo Worth, ci sono prove che la terapia di esercizio per l'asma e la BPCO fa diminuire l'infiammazione del sistema respiratorio. „Ma questo non è ancora stato dimostrato“, lui restringe. Ha inoltre spiegato: „Come parte dello sport polmonare, il paziente fuma più spesso e si nutre più sano.“ Normalmente, viene sostenuto un canone mensile, che è, tuttavia, parzialmente o completamente preso in carico dalle compagnie di assicurazione sanitaria. (Ad)