Ore di vantaggio favoriscono la depressione

Il tempo straordinario favorisce l'insorgere della malattia depressiva

26/01/2012

La maggior parte dei datori di lavoro richiede ai propri dipendenti di lavorare fuori orario in periodi di buoni ordini. Se i dipendenti devono lavorare più ore a causa della mancanza di politiche del personale o di risparmi, possono portare a disturbi mentali come la depressione grave. Questo è stato scoperto da scienziati britannici e finlandesi in uno studio della College University di Londra e dell'Istituto di medicina del lavoro di Helsinki. Secondo il rapporto, gli straordinari non solo danneggiano i dipendenti, ma anche i datori di lavoro che devono adottare misure operative a causa di lunghi fallimenti di malattia.

I più comuni disturbi mentali includono i disturbi depressivi. L'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) ha recentemente previsto che la depressione sarà tra le malattie più diffuse nei paesi industrializzati occidentali entro il 2030. Insieme a questo, la depressione provocherà la maggior parte dei giorni di malattia in futuro, sollevando la questione delle cause. Un consorzio di ricerca internazionale sospetta che l'aumento del carico di lavoro sia in parte responsabile di ciò.

Studio a lungo termine con dipendenti delle autorità britanniche
Se i dipendenti devono lavorare straordinariamente per un lungo periodo di tempo ogni giorno, può verificarsi una grave depressione. Ciò ha portato a uno studio a lungo termine con circa 2.000 funzionari britannici. I dipendenti dovevano lavorare da tre a quattro ore in più ogni giorno del solito, e la probabilità di una grave depressione aumentava significativamente rispetto ai dipendenti senza straordinari. Lo riferisce il team di ricerca di Marianna Virtanen dello University College di Londra e l'Istituto finlandese di medicina del lavoro di Helsinki sulla rivista scientifica „Plos One“.

Un totale di 1.626 uomini e 497 donne hanno partecipato allo studio. L'età media dei partecipanti era di 47 anni. I soggetti sono stati osservati tra 3,8 e 7,2 anni. L'undici percento di quelli osservati ha dovuto lavorare per undici ore al giorno o più. Prima dell'inizio effettivo dello studio, è stato escluso per mezzo di un sondaggio e di un esame che i dipendenti soffrivano di malattie mentali per non falsificare il risultato.

Raddoppia la probabilità di depressione negli straordinari
66 dipendenti (3,1%) hanno sviluppato una grave depressione durante lo studio. Vi erano 38 dei 1105 lavoratori con 7 a 8 ore di lavoro giornaliero e 10 dei 227 soggetti con 11 a 12 ore di lavoro giornaliere. Nell'analisi dei dati è stata esclusa l'influenza di altri fattori quali la mancanza di esercizio fisico o la mancanza di alimentazione. Di conseguenza, si può dimostrare che il rischio di depressione manifesta era due volte più alto per il lavoratore più che per i lavoratori normali.

Anche se puoi „avere occasionali benefici straordinari per l'individuo e la società“ spiegare i ricercatori nel rapporto di studio, ma lo è „importante sottolineare che l'orario di lavoro eccessivo è anche associato ad un aumento del rischio di depressione maggiore.“ Questo deve essere preso in considerazione quando i dipendenti devono costantemente lavorare fuori orario. Tuttavia, gli scienziati attorno al leader dello studio Marianna Virtanen non possono „spiegare plausibilmente“, Perché la depressione è più comune tra i lavoratori fuori orario, tuttavia, altre ricerche lo dimostrano „Un sacco di tempo nel lavoro disturba la vita familiare e suscita conflitti“. Le persone sperimentano meno periodi di rilassamento e di recupero tra i giorni lavorativi, il che a sua volta porta ad altro „Stress ormoni nel sangue“ può produrre.

La raccolta dei dati proviene dal cosiddetto „studio Whitehall II“, che ha avuto inizio nel 1985 a Londra e coinvolge circa 10.000 dipendenti delle autorità britanniche. Fondamentalmente, questi partecipanti sono considerati più sani rispetto alla popolazione totale media. Il tasso di depressione solidificata è in media del 3,1% inferiore rispetto ad altri studi della popolazione normale. Qui, il tasso di depressione è intorno al 5%, spiegano gli scienziati.

Sono necessari ulteriori studi in altri campi di lavoro
Sono necessarie ulteriori ricerche, ad esempio, sui lavoratori nelle fabbriche o nel settore dei servizi privati. Inoltre, ci sono studi che vengono nella scoperta di disturbi depressivi su altri risultati. Il problema è che non è chiaramente definito nella natura da cui si può parlare dell'orario straordinario.

Maggiore rischio cardiaco negli straordinari
Già nel 2010, gli stessi ricercatori hanno pubblicato uno studio che indica che gli straordinari aumentano la probabilità di malattie cardiovascolari. È stato riscontrato che i dipendenti che lavorano in agenzie britanniche che lavorano da più di 11 a 12 ore al giorno hanno un rischio maggiore del 60 per cento di avere un infarto. L'aumento del tasso di rischio è stato mostrato, anche se altri fattori come la dieta malsana, il fumo o la mancanza di esercizio fisico sono stati precedentemente esclusi. C'erano anche dirigenti tra i 6000 partecipanti: si è scoperto che la posizione o l'ambiente di lavoro ha un effetto positivo quando la libertà di scelta gioca un ruolo importante. Più positivo è l'ambiente e maggiori sono le opportunità di sviluppo, minore è il rischio di cardiopatia coronarica. (Sb)

Leggi di:
Il lavoro straordinario fa male al cuore
Malattia ricreativa: come il tempo libero può causare la malattia
La depressione provoca tratti
Lo stress al lavoro aumenta il rischio di attacco cardiaco

Immagine: Gerd Altmann