In caso di bullismo il sospetto si neutralizza rapidamente

Diventa coinvolto nel mobbing il prima possibile

2015/04/14

Se i dipendenti sono emarginati, questo può essere un onere enorme. Colpiti di solito non si sentono più a proprio agio sul lavoro e spesso subiscono le loro prestazioni. Pertanto, dovrebbero combattere il mobbing il prima possibile.

I mobber pensano che le vittime stiano zitte
All'inizio, spesso si tratta solo di sussurrare, ma di solito si verificano attacchi verbali: se i dipendenti si sentono vittime di bullismo, devono agire rapidamente. Juliane Dreisbach, psicologa di Freudenberg vicino a Colonia, ha detto a un'agenzia di stampa dpa che i bulli di solito assumono che le vittime stiano zitte. È sempre pericoloso lasciare che la situazione vada per prima. È quindi molto efficace andare rapidamente al collega e affrontare il suo comportamento. Questo invia un segnale di stop e nel migliore dei casi ha già impostato il suo comportamento. Inoltre, conferisce al muco un buon feeling, perché non si lascia trascinare nel ruolo della vittima, ma diventa attivo.

Alla ricerca di alleati
Inoltre, i dipendenti dovrebbero vedere chi hanno come potenziali alleati nel dipartimento. Quindi puoi parlare con i colleghi e fare domande come „Cosa è successo??“ o „Immagina, o è davvero mirato contro di me?“ parlare. È possibile ottenere una certa distanza su questo percorso e soprattutto si ha la sensazione di non essere soli. Coloro che si sentono a disagio per un lungo periodo dovrebbero assolutamente cercare aiuto, ad esempio dal comitato aziendale. Anche coloro che sono emarginati più a lungo possono ammalarsi.

Il bullismo nuoce alla tua salute
Chi non si alza la mattina, va a lavorare con mal di testa o dolori addominali, può dire che qualcosa non va. Ma il bullismo ha più effetti sulla salute. Così i malati spesso si lamentano di irrequietezza interiore e disturbi del sonno. La depressione e una suscettibilità generale alle malattie possono essere il risultato. Gli effetti possono essere avvertiti per decenni. Ricercatori statunitensi e britannici hanno riferito che le persone che sono state vittime di bullismo da bambini o adolescenti hanno mostrato segni di infiammazione cronica nei loro corpi durante l'età adulta. (Ad)