I rimedi difficilmente aiutano contro la stanchezza

Sempre più tedeschi sono obesi

2013/06/10

In Germania, sempre più persone soffrono di essere troppo grasse. Sempre più spesso uomini e giovani adulti sono estremamente sovrappeso. Fino a sabato, un congresso sull'argomento si è svolto ad Hannover.

Nuovi modi di prevenzione e terapia
Sempre più adulti soffrono di obesità. „Complessivamente, quasi un quarto della popolazione tedesca è obesa“, ha detto il presidente del Congresso della società tedesca sull'obesità, la prof.ssa Martina de Zwaan. Il forte sovrappeso porta non solo problemi medici, ma anche psicologici. Entro sabato, più di 400 esperti hanno discusso di nuovi modi di prevenzione e terapia.

Ammettere l'obesità come una malattia
Da un indice di massa corporea (BMI) di 30 si parla di obesità. Sarebbe a un'altezza di 1,70 metri 86,5 chilogrammi. Il BMI può essere calcolato dividendo il peso corporeo in chilogrammi per il quadrato dell'altezza in metri. A un BMI tra 25 e 30, una persona è considerata sovrappeso e oltre 30 come obesi (obesi). Gli esperti chiedono alle compagnie di assicurazione sanitaria di riconoscere finalmente l'obesità come una malattia, in modo che le persone colpite non dipendano dai singoli casi nel rimborso dei costi. Il presidente della German Obesity Society, Martin Wabitsch, ha sottolineato: „L'obesità è una malattia del cervello, non un fenomeno di stile di vita.“

Miglioramento della situazione psicosociale
Wabitsch è professore all'Ospedale universitario di Ulm e coordinatore della Competence Network Obesity. Nel progetto, che è finanziato dal Ministero federale della ricerca con due milioni, i giovani con un peso eccessivo in sovrappeso ricevono aiuto. „Il nostro approccio non è quello di perdere peso, ma di migliorare la situazione psicosociale“, così Wabitsch. Gli adolescenti che pesano 150 chilogrammi o più spesso hanno sofferto di una qualità della vita peggiore rispetto a quelli con cancro. „Non riesci a trovare un allenamento e un lavoro. Non riesci a trovare un partner. Sono sempre più isolati.“

Cambio di dieta e terapia comportamentale
Il progetto, che durerà almeno sei anni, esaminerà quali approcci terapeutici sono promettenti. Possono essere frequentati dai 14 ai 21 anni, molti dei quali hanno problemi articolari, respirazione notturna o diabete di vecchiaia a causa del loro sovrappeso. Più di 200.000 giovani sono interessati a livello nazionale. Per gli adolescenti patologicamente obesi, l'intervento chirurgico è un'opzione se il cambiamento dietetico e la terapia comportamentale falliscono. „Sappiamo che le complicazioni nella chirurgia dell'obesità sono diminuite“, così il professor Alfred Wirth di Bad Rothenfelde.

Nessuna pillola miracolosa per i chili
Il professor Wirth ha sottolineato che la rapida perdita di peso con le pillole miracolose non è realistica. Piuttosto, ci vuole un lungo respiro per sbarazzarsi dei chili. La base per il caso del sovrappeso estremo dovrebbe sempre essere una combinazione di terapia nutrizionale, esercizio fisico e comportamentale. È consigliabile prima un consiglio nutrizionale completo. La percentuale di grassi e carboidrati nella dieta dovrebbe essere ridotta e si dovrebbe consumare un totale di almeno 500 calorie in meno al giorno. Inoltre, l'esercizio fisico è fondamentale. Ogni settimana, i malati devono allenarsi per almeno 150 minuti o consumare da 1.200 a 1.800 calorie a settimana attraverso l'esercizio. Lo sport di resistenza è più efficace dell'allenamento per la forza.

Imparare ad evitare le ricadute
La terza parte delle misure, la terapia comportamentale, riguarda l'osservazione di se stessi e l'apprendimento per evitare le ricadute. Inoltre, le possibilità di reazione dovrebbero essere sviluppate se il bilancio mostra ancora troppe cose. Oltre ai metodi menzionati, possono anche essere usati i farmaci prescritti dal medico. Tuttavia, si raccomanda solo l'ingrediente attivo Orlistat, che inibisce l'assorbimento dei grassi durante la digestione. E solo le persone con un BMI tra 35 e 50 che non hanno avuto cambiamenti nel trattamento conservativo dopo sei mesi dovrebbero essere trattate chirurgicamente.

Principianti meno esperti di scuola in sovrappeso
Secondo la presidente del congresso Martina de Zwaan, l'anno scorso sono stati registrati 6.000 interventi di obesità, come la riduzione dello stomaco. Si stima, tuttavia, che nel 2012 siano state eseguite in totale 9.000 procedure chirurgiche negli ospedali tedeschi. De Zwaan ha detto che la tendenza sta aumentando rapidamente. Tuttavia, gli esperti hanno avuto anche buone notizie: negli ultimi anni, bambini in sovrappeso sono stati introdotti agli esami di ammissione alla scuola. Si è detto che le campagne educative hanno avuto successo dalla metà degli anni '90. (Ad)