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Pillola anticoncezionale in viaggio - consigli su calore e differenza di orario
L'ora legale è tempo di vacanze. Se vai in viaggio, le medicine necessarie non devono mancare. Importante è la corretta custodia. Questo dovrebbe in particolare le donne che hanno pillole anticoncezionali. Anche l'assunzione regolare deve essere seguita; Tuttavia, questo è difficile se la destinazione si trova in un fuso orario diverso.
Proteggi le medicine dal calore eccessivo
Su molti imballaggi o inserti di farmaci, come le pillole anticoncezionali, va notato che non devono essere conservati oltre i 25 gradi. In estate, in linea di principio, si dovrebbero proteggere le medicine dal calore elevato. In Germania, questo è di solito anche ben fattibile. Ma quando inizi la tua vacanza nel sud, diventa un po 'più difficile. Un altro problema che può essere aggiunto quando si viaggia è che si soffre di nausea e vomito a causa di cambiamenti nella dieta, cambiamenti climatici o altri fattori e vomito preso di nuovo le pillole. Ultimo ma non meno importante, molte donne non sono sicure su come maneggiare la pillola quando la loro destinazione di vacanza si trova in un fuso orario diverso. Ti devi alzare per prendere nel mezzo della notte? In un messaggio dell'agenzia di stampa dpa, il vicepresidente della Camera federale dei farmacisti, Thomas Benkert, ha alcuni consigli pronti.
La pillola può essere influenzata dal calore eccessivo nei loro effetti. (Immagine: Brigitte Meckle / fotolia.com) Mantieni la pillola nel minibar
Che si tratti di un safari tropicale o di una visita a Roma: secondo Benkert, la pillola di solito non fa niente alla settimana di qualche grado in più. Ma se il viaggio richiede più tempo e si svolge in aree con temperature più elevate, può essere problematico. In nessun caso - neanche per mezz'ora - puoi mettere la pillola sul cruscotto in macchina. Può diventare molto caldo molto velocemente, anche se guidi e l'aria condizionata è accesa. Per coloro che soggiornano in un hotel durante le vacanze, è consigliabile utilizzare il minibar in camera. Lì puoi riporre le tue pillole nel caldo, consiglia Benkert. Durante il campeggio puoi impacchettare la pillola, ad esempio, nella scatola fresca. In macchina, dovrebbe essere conservato al meglio in una borsa nel vano piedi.
Dopo aver vomitato puoi riempire
Un problema comune in vacanza è la malattia da viaggio. In alcuni casi, la vitamina C o lo zenzero possono aiutare a prevenirlo. Ma anche con l'aria fresca e altri semplici trucchi, la nausea può essere spesso evitata. Tuttavia, le donne che hanno dovuto vomitare fino a quattro ore dopo aver preso la pillola corrono il rischio di ridurre l'effetto. Secondo Benkert, in seguito si dovrebbe prendere una pillola in questi casi. Ma solo se la nausea si è attenuata. L'esperto ha anche affrontato il problema della differenza di tempo: le donne che assumono una mini-pillola dovrebbero essere molto vicine al momento di assumerla. La sua raccomandazione: per non dover alzarsi nel cuore della notte, puoi prendere altre dodici ore dopo aver preso l'ultima pillola. Successivamente si riprende ogni 24 ore un tablet. (Ad)