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Invece di compresse trucchi naturali per il mal di testa
Nel mal di testa, molte persone ricorrono inevitabilmente a farmaci come l'ibuprofene, l'aspirina o il paracetamolo, ma in molti casi semplici rimedi casalinghi per il mal di testa possono ottenere un effetto altrettanto buono. Caffè con limone, melissa, zenzero, succo di verdura o aceto di sidro di mele sono noti come rimedi casalinghi provati in medicina naturale.
L'impugnatura per gli antidolorifici è spesso prevenibile nei mal di testa con l'aiuto di trucchi relativamente semplici, ma i reclami possono anche essere basati su malattie gravi, motivo per cui è fortemente consigliato un esame medico ripetuto. Mal di testa che non sono dovuti a gravi malattie possono essere trattati con successo con vari rimedi domestici interni ed esterni.
Caffè con limone
Il caffè al limone, ad esempio, stimola la circolazione nel cervello e aiuta in molti casi a risolvere il mal di testa. Alcune gocce di melissa su un pezzo di zucchero e preso, può anche agire contro il mal di testa. Anche un tè a base di zenzero fresco o succhi di verdura di carote, cetrioli e barbabietole hanno spesso un effetto calmante. Inoltre, due cucchiaini di aceto di sidro di mele possono essere mescolati in un bicchiere d'acqua e bevuti come rimedio domestico interno per il mal di testa.
Massaggio al collo e calore
Esternamente promette, ad esempio, un massaggio al collo - eventualmente con l'uso aggiuntivo di olio essenziale di menta piperita - nei mal di testa tesi, come spesso si verificano dopo una lunga giornata davanti al computer in ufficio, un sollievo significativo. Inoltre, il calore aiuta a combattere il mal di testa, causato dalle tensioni nella zona del collo. Un cuscino riscaldato in pietra di ciliegio o una bottiglia di acqua calda provoca un rilassamento dei muscoli tesi e in questo modo un rilassamento del mal di testa tensione. Allo stesso modo, un bagno completo, che è facoltativamente arricchito con alcune gocce di olio essenziale di lavanda, aiuta a rilassare i muscoli. (Fp)